女 本人高三學(xué)生，遇到一些不順心的事，有同學(xué)方面，有師生方面，無(wú)法集中注意力。時(shí)常在想別人怎樣怎樣，而不是自己該如何做？感覺(jué)自己整天昏昏沉沉，提不起信心，感覺(jué)自己現(xiàn)在是“焦慮”+“抑郁”，請(qǐng)問(wèn)我是有什么問(wèn)題嗎？ (匿名)

女,我是一個(gè)高三的學(xué)生，上網(wǎng)課聽(tīng)不進(jìn)去學(xué)不進(jìn)去，原來(lái)不會(huì)的題自己會(huì)做分析現(xiàn)在什么也不會(huì)，什么也不想干手機(jī)也不想玩，躺著都會(huì)很煩，干什么都沒(méi)心思，每天神經(jīng)緊繃，特別難受，有時(shí)候還發(fā)抖

女,16歲,現(xiàn)在高三了，還有220多天就高考了，可是我的注意力根本無(wú)法集中，精神狀態(tài)一點(diǎn)都不好，看到同學(xué)們都在努力寫(xiě)作業(yè)，我真的好慌，感覺(jué)前途一片迷茫，哪哪都不如別人，說(shuō)實(shí)話(huà)真的想自殺了，眼淚總是不自覺(jué)地流下來(lái)，卻又迷茫沒(méi)有動(dòng)力，基礎(chǔ)差，壓力大，成績(jī)忽高忽低，情緒一點(diǎn)都不穩(wěn)定，這樣的情況已經(jīng)好多天了，真的很難受，真的想死

女 女，17歲，高三在讀，高二學(xué)期末表現(xiàn)為:缺乏動(dòng)力，注意力不能集中，堅(jiān)信自己是失敗者，時(shí)刻處于低落狀態(tài)，食欲減退，嗜睡，獨(dú)處的時(shí)候會(huì)突然嚎啕大哭。醫(yī)院心理科藥物治療(西酞普蘭片每天一片)4個(gè)多月了，情況有好轉(zhuǎn)，但還是注意力不能集中，作業(yè)拖拉完不成，常發(fā)呆，怎么辦？ (匿名)

女 最近感覺(jué)上課不能集中住意力，怕自己的成績(jī)下滑，時(shí)常想哭，感覺(jué)自己沒(méi)用不想和同學(xué)們交流，但有感覺(jué)很孤單

女,17歲,感覺(jué)自己的心態(tài)出了問(wèn)題，總是為了一些不必要的事去擔(dān)心去焦慮，弄的自己無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，我該怎么辦 (匿名)

女,15歲,我好累，特別無(wú)力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢(qián)，我也聽(tīng)不進(jìn)去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開(kāi)學(xué)還要考試，我怕我會(huì)考的很爛。開(kāi)學(xué)還有一個(gè)周，我該怎么辦？我想彌補(bǔ)，可是要補(bǔ)的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補(bǔ)的時(shí)間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過(guò)要好好上課，好好寫(xiě)作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機(jī)，上課和自習(xí)時(shí)我總是控制不住去拿手機(jī)，一拿就很難放下。我完全投不進(jìn)去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無(wú)為的虛度光陰，我怕我會(huì)落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺(jué)自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無(wú)數(shù)的遺憾，我幻想過(guò)穿越到過(guò)去去彌補(bǔ)，可是現(xiàn)在我卻無(wú)能為力，感覺(jué)自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動(dòng)力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒(méi)救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女,19歲,我對(duì)我的未來(lái)很迷茫。我是學(xué)美容美發(fā)的。但是我好像一點(diǎn)都不喜歡這個(gè)行業(yè)。但又不知道自己喜歡什么，想要做什么？有的時(shí)候好想知道自己為什么活在這個(gè)世上。好像事事不關(guān)我的事情，又事事都關(guān)我的事情。我在美容美發(fā)學(xué)了管理。但是我又管不好。很多人對(duì)我輕視。不滿(mǎn)意我坐上這個(gè)位置。讓我有時(shí)有心無(wú)力。有人說(shuō)我這輩子只能當(dāng)將軍。不能坐上老板的位子，可是我的事業(yè)心又很強(qiáng)。事事都想要爭(zhēng)得第一，爭(zhēng)的圓滿(mǎn)。我不想一輩子只做將軍。我不想我的人生如此平淡。我現(xiàn)在真的對(duì)我自己的未來(lái)真的很迷茫。我該怎么辦？ (匿名)

女,13歲,去專(zhuān)門(mén)弄心理精神科那些的醫(yī)院弄的準(zhǔn)嗎這 (匿名)