女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過(guò)不去這個(gè)坎，白天也擔(dān)心焦慮，導(dǎo)致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺(jué)不舒服。白天也不想工作，實(shí)在太難受了，自己無(wú)法說(shuō)服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔(dān)心失眠，還是擔(dān)心。快瘋了 (匿名)

女,35歲,以前睡不著是因?yàn)樗锰嗔耍F(xiàn)在睡不著是因?yàn)橄氲锰嗔恕?(匿名)

女,25歲,失眠很久了，能三天三夜不吃不喝，容易亂想，容易疲憊，總是把事情往壞的地方想，明明身后沒(méi)人，總是覺(jué)得有人跟著

女,37歲,最近心情不好，容易想多，一想多就失眠，好煩啊，想要自己不想那么多，可是又止不住的想。有沒(méi)有人幫我一下 (匿名)

女,150歲,失眠，啥事都沒(méi)有就是睡不著了。 (匿名)

女 最近總是失眠。想太多。無(wú)法入睡。睡著之后也很容易醒，躺在床上，總是有種發(fā)飄的感覺(jué) (匿名)

女,睡不著總是失眠怎么辦！好幾天了都是這個(gè)樣子 (匿名)

女 我失眠有大半年了，剛開(kāi)始是因?yàn)槲依瞎?jīng)常出差，我自己一個(gè)人不習(xí)慣。所以當(dāng)是自己一個(gè)人的時(shí)候就睡不著。到后來(lái)我老公在的時(shí)候我也睡不著，我就覺(jué)得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現(xiàn)在老是睡不著。白天干什么都沒(méi)有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺(jué)得別人都比自己強(qiáng)。還老是擔(dān)心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會(huì)又去想一些工作上的事。有時(shí)一晚上都感覺(jué)沒(méi)有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女,19歲,上大學(xué)搞活動(dòng)，好多都是網(wǎng)上投票的那種，然后我就發(fā)給我覺(jué)得最要好的朋友（可能她不那么覺(jué)得），發(fā)了兩次，第二次的時(shí)候其實(shí)我也是不好意思的，但我覺(jué)得我們關(guān)系好就不要臉了，然后她回復(fù)我說(shuō)其實(shí)也不用，言外之意就是別發(fā)給她了，然后我每天都會(huì)給他發(fā)一堆消息，但是她回的總是那么一兩句，問(wèn)她是不是煩她說(shuō)不會(huì)呀，但是關(guān)系好有的事就是要說(shuō)開(kāi)的，她還說(shuō)很高興能成為那個(gè)被我分享的人，我該咋辦，我覺(jué)得現(xiàn)在其實(shí)我們的關(guān)系只是不能遇到問(wèn)題的關(guān)系，只能同甘不能共苦。 (匿名)

很多人都說(shuō)順流而下 我感覺(jué)人活著就是逆流而上，逆天而行 那我們活著的意義是什么