女,29歲,容貌焦慮怎么辦，嫌棄自己太胖了，長的不好看。還有人覺得我樣貌男性化，像個男人婆。羨慕那些長的好看的女生被別人追捧，夸贊。 (匿名)

女,17歲,容貌焦慮怎么辦……真的好難啊，關于自己容貌焦慮問題已經持續五年了……小時候無憂無慮，可是長大了煩惱好多，我快要碎掉了， (匿名)

女,21歲,容貌焦慮咋辦 又容貌焦慮了 容貌焦慮咋辦 (匿名)

女,23歲,容貌焦慮

女,容貌焦慮怎么辦？ (匿名)

最近容貌焦慮特別嚴重，感覺這個時代什么都要看臉，而自己長得不好看，臉大，皮膚黑，長痘痘看自己哪哪都不好，看到任何人都感覺很好看?？吹狡恋娜司秃芰w慕同時也非常自卑，為什么自己長得這么難看。因為長得不好看，自己的生活并不精彩，并不能像同齡人那樣擁有美好的青春?，F在都不想出去見人只想自己一個人安安靜靜的待在黑暗處。感覺自己以后非常迷茫。因為最近在隔離，每天都想睡覺因為只有睡著了，我才不會去想這些問題。有時候甚至難過到想要自殺，但是我知道這不行的我不能對自己和家人這么不負責任不能讓爸爸媽媽傷心，但是我不知道該怎么跨過這個坎每天這樣真的很痛苦。 (匿名)

女,怎么解決容貌焦慮的問題？因為容貌形成自卑心理，限制了自己能力的展示和發展。 (匿名)

女，15，我有非常非常嚴重的容貌焦慮，但我很好看，我老是揪著那些細節面容，我缺乏安全感，我并不能理解我為什么要自卑，我跟別人說話不敢直視別人的眼睛，我覺得我自己賤，我不配得到別人的目光，我沒有主動找過別人說話，我會哭，但不是經常，有時候特比特別委屈的時候會自己偷偷哭，我認定了生活沒有光，我身邊也沒有人對我好，甚至覺得全部人都特別虛偽，特別假，包括我的家人，我心里沒底，我心慌，一直都是這樣，我斷定不了這是什么原因，會有什么影響，我害怕接受現實，我不愿意面對有病的自己。 (匿名)

女,22歲,我媽cpu我然后說是為了我好。我也說過但是沒有用，每次被傷到就是在心里憋著，然后憋出問題了。從小到大都是一樣的，只要我的觀點跟她不一樣，她就想方設法讓我同意她的觀點，雖然她會問我的意見但結果還是會按她的設想走。我的志愿都是被強行改的，很難受，所以到了大學也沒有任何動力去學了。我媽只是覺得我適合，她根本沒有想過我是不是有這個想法，我就算說了不喜歡，她仍然會說那么適合你為什么不去。而且我其實也不適合這個專業，只是因為掌握的東西和這個專業適配，我是學幼教的。但我喜歡播音主持，為了這個我也自己練過，但我媽一句你看你鋼琴多好，你還會畫畫還會聲樂還會寫東西講故事多適合，包括我家里人和我家親戚我媽朋友都這么認為的。我自己也練過，報志愿的時候吵了很多次，但一點作用都沒有，我媽還停留在專業和工作一定要對口的思維上，她覺得播音主持出來工作面窄就死活不讓我報，她還想讓我專升本，那樣就可以把我弄到她們單位當編輯，原因就是我會寫東西很適合干這個，我想專升本是因為聽說升了本科可以改專業。有次我媽跟我說她不管我了，我還挺開心她終于能想開了，結果她說是覺得管不了才不管，而且她覺得管不了我就跟天要塌了一樣，那個時候的絕望我大概會記一輩子。而且我和她說點什么，比如前兩天我說我吃藥影響肝功檢查，然后她就說我該減重了太胖了。但是我完全是吃藥影響的，雖然也胖。我提出來的時候她說，別說那么多你就說有沒有影響，然后我就有點應激了，但是她還在說。我那會都喘不上氣，直到我喊她別說了她聽見我哭了才停下。我那會的反應我記得很清楚，呼吸急促喘不上氣，站都站不住，如果那會我手邊有什么東西我應該會捅自己。其實以前也有過，說的什么忘了，我當時已經應激了，用指甲摳自己手背才保持呼吸，她跟沒看到一樣還在說，是我大舅看出來我不對勁把她喊停的?，F在也不能提那些，一提就喘不上來氣，每次淚崩都是兩三個小時根本止不住，我不知道是我錯了還是我媽錯了，但是我真的很想離開家，什么方式都可以，就算是死掉也是可以的 (匿名)

女，15歲，我感覺自己得了孤獨癥 經常會感覺自己與周圍的一切格格不入 經常會胡思亂想，有事候也會偷偷躲起來哭 總覺得沒有人關心自己 甚至覺得自己不屬于這個世界 (匿名)