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匿名
2023-04-01 15:25:18
抱抱TA
女,13歲,總感覺心急氣短怎么辦,還影響學(xué)習(xí)
14
17
229
陳勁松
你好
??格兒??
??格兒??送了一個擁抱
送了一個擁抱
??格兒??
通常在什么時候讓你感覺心急氣短呢?
匿名
每天
匿名
持續(xù)的
匿名
總感覺學(xué)不好習(xí)不開心難過
??格兒??
你學(xué)習(xí)有壓力了
匿名
覺得很難
阿布老師
阿布老師送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
馮靜
馮靜送了一個擁抱
王老師
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王老師
你好
無憂心語
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趙曉寧
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心淼心理
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娟子心理
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學(xué)習(xí)上努力了就好
語過天晴
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上官紅?
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
沁如傾聽
沁如傾聽送了一個擁抱
沁如傾聽
如果學(xué)業(yè)落下太多,可以考慮補習(xí)一下。
匿名
好的謝謝
虹姐懂你
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彪哥情感驛站
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董懂
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王宇
你好
了凡?情感心理成長
請您能描述一下您的職業(yè) 年齡 性別 教育等基本狀況嗎?
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作為一名心理咨詢師,建議你可以通過深呼吸、放松訓(xùn)練、運動等方式來緩解心急氣短的情況。同時,也可以尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,一起探討并尋找更好的解決方案。影響了學(xué)習(xí)的情況可以先與老師進行溝通,讓他們理解你的情況,并嘗試通過一些調(diào)整來幫助你更好地學(xué)習(xí)。
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女,14歲,總是心跳很快,也會心口疼,經(jīng)常感覺呼吸困難,壓抑,喘不過氣,感覺整個人都很累,沒力氣,也會胃疼胃不舒服,不想吃飯總是在意那些根本不需要的事情東西,什么事情像認準了一個死理一樣,鉆牛角尖,一定要這樣,做事情都會反反復(fù)復(fù)好多遍,一道計算,能反反復(fù)復(fù)算十幾遍,花十幾甚至半個小時去做在人多或者空曠的地方會莫名緊張,發(fā)抖,經(jīng)常會手抖什么的,每次聽到罵人的時候就不舒服,緊張難受壓抑,會不停的抖,坐著或蹲著站起來的時候會眼前一片黑,有的時候站在那感覺要暈倒的感覺總感覺別人不理解自己,也不相信別人,不相信老師,家人,同學(xué),朋友,感覺特別卑微,干什么都小心翼翼,怕得罪別人怕得罪別人,把對不起放在嘴邊,很怕別人對我評價什么的,總感覺別人在議論我脾氣很不好,動不動就生氣,會因為一件小事,一句話會發(fā)很大的脾氣,摔東西,大喊大叫,扔?xùn)|西,感覺別人都不喜歡自己天天會自言自語,和腦子里想出來的一個人說句,一個人發(fā)呆傻笑,有幻覺幻聽,總是想著很暴力血腥的東西,喜歡虐人殺人什么的,想著別人怎么把自己往死里虐,會自殘,天天都想自殺總是坐立不安,非常煩躁,難受的時候做不了事情,感覺自己像被情緒給控制了在大考前后幾個星期總會肚子疼拉肚子,天天都會
女,17歲,我感覺我心理有些疾病,很愛發(fā)脾氣,喜怒無常,和父母起沖突,被冤枉不理解的時候心臟會很疼,喘不上氣,手很抖,很容易哭,急躁。
(匿名)
女,27歲,有了壓力心情不好就會心慌氣短 不想吃飯 沒有力氣
女 17歲,總是很煩,心熱,有時感覺心跳加速,易怒,感覺掐自己心里會舒服,
女 心情不好的時候會晚上覺得心慌氣短,憋氣,
(匿名)
女,14歲,平時心情很煩,記性突然變得很差,平時也不愛說話,對任何東西都不感興趣,在人多的地方會感到頭暈緊張,心跳加快,有時還會頭疼,這是為什么啊???
(匿名)
女,17歲,女17歲學(xué)習(xí)容易心浮氣躁怎么辦?天天都容易煩躁煩得不行怎么辦?
(匿名)
女 我是一名16歲學(xué)生.平常白天做一些事情總是踏心不下來心慌.感覺呼吸急促.心情不好.現(xiàn)在就連自己的朋友都斷了.感覺自己挺輕松.一到晚上6:00多就比白天還難受.這是為什么呢而且還感覺到惡心.不想要吃飯.現(xiàn)在也不喜歡和爸媽說話.喜歡一個人呆著.只要爸媽一跟我說話我就會煩。
(匿名)
女,33歲,前所未有的挫敗感,感覺自己好失敗,每天孩子吃的誘惑我,每天逼著自己克制。不知道該怎么辦?我要不要把孩子送回去
(匿名)
女,上課集中不了注意力,有時莫名覺得心慌,頭還會有一邊疼,我該怎么辦
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