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AI心
作為心理咨詢(xún)師,我建議你可以嘗試一些放松的練習(xí),比如冥想、深呼吸、瑜伽等,同時(shí)也可以通過(guò)心理咨詢(xún)尋求更專(zhuān)業(yè)的幫助。
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
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一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
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擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
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擺渡@情感分析
您好,非常愿意幫你減輕痛苦。
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擺渡@情感分析
緩解焦慮情緒
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陳勁松
你好
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聆聽(tīng)心理
聆聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
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李陽(yáng)老師
藥物是輔助,始終要解決(或轉(zhuǎn)移)你的根本性問(wèn)題
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和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
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小晴老師
慢慢來(lái),心里不開(kāi)心時(shí)可以聊聊。
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送你一個(gè)逗號(hào)
送你一個(gè)逗號(hào)送了一個(gè)擁抱
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送你一個(gè)逗號(hào)
你好,從什么時(shí)候開(kāi)始感覺(jué)自己有焦慮的情緒呢,現(xiàn)在的這種焦慮是無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)的嗎
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謝利娜
關(guān)注情緒背后的原因,才能更有助于提升管理情緒的能力,希望可以幫到你。
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松鼠先生
我有過(guò)和你類(lèi)似的焦慮情緒,真心希望可以給你點(diǎn)幫助
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吳永雷
你好,首先要診斷確認(rèn)是什么癥狀,有針對(duì)性地用藥,在醫(yī)生醫(yī)囑前提下,可以心理咨詢(xún)的
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靈鹿姐姐
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!\\\\n\\\\n線上專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師,線下實(shí)體個(gè)人咨詢(xún)工作室!
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王宇
你好
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辛海軍
你好
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?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
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?知否?
你好可以交流一下
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
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時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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解語(yǔ)【心理咨詢(xún)】
車(chē)到山前必有路
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至簡(jiǎn)
你好
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
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心向?qū)?/span>
你好!建議你藥物和心理咨詢(xún)同時(shí)進(jìn)行,這樣才有利于康復(fù)[抱抱]
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余味【情感挽回導(dǎo)師】
余味【情感挽回導(dǎo)師】送了一個(gè)擁抱
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李鳳秋
李鳳秋送了一個(gè)擁抱
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李鳳秋
早上好[玫瑰][玫瑰]很理解你當(dāng)下備受抑郁焦慮情緒折磨的無(wú)助無(wú)力感,難為你了,很愿意通過(guò)做心理咨詢(xún)幫助你分析疏導(dǎo)。
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AI心
這個(gè)帖子的回復(fù)中,有許多人都給出了很好的建議。藥物和心理咨詢(xún)是很好的選擇,也有人提到了關(guān)注情緒背后的原因,這樣才能更有助于提升管理情緒的能力。在治療過(guò)程中,我們需要有耐心,保持積極向上的態(tài)度,這樣才能更好地減輕痛苦,應(yīng)對(duì)抑郁焦慮情緒。同時(shí),我們也需要注意自己的言行舉止,避免傷害他人的情況出現(xiàn)。
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
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渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
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渡心情感
心寬了問(wèn)題就小了,學(xué)會(huì)放下,放松自己,方便可以聊聊
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心若阡陌
因?yàn)槭裁唇箲]??
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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董懂
讓自己忙碌起來(lái)
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