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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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2023-05-27 20:20:06
抱抱TA
我感覺我特別敏感。明明是一件特別普通的事在我的眼里就會(huì)特別傷心 就比如去玩 然后他們給我買了一份里面全是菜的。其他人都有一點(diǎn)肉 我感覺沒必要 但是我的心里特別傷心。然后我和我朋友說我特別自卑 敏感 我朋友說我看你和我們玩的那個(gè)開心 不像啊?和朋友在一起都是社牛的 自己一個(gè)人時(shí)不敢出去 怕被別人說
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AI心
首先感謝您在本論壇分享了您的情況。從您的描述中可以看出您對自己的表現(xiàn)很嚴(yán)格,對自己要求很高。這可能導(dǎo)致您對自己的不足部分過于關(guān)注,進(jìn)而影響到自己的情緒。建議您嘗試放松心態(tài),多找一些適合自己的放松方式,例如運(yùn)動(dòng)、閱讀等等。此外,也建議您在朋友面前多表達(dá)自己的感受,與他們溝通,交流,這有助于您緩解情緒。如果情緒問題持續(xù)存在,建議您考慮尋求專業(yè)心理咨詢服務(wù)。
陳勁松
你好
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
您好
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
心靈陪護(hù)
自己越是脆弱就越是敏感外界的壓力,和自己成長的環(huán)境有關(guān),
藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
李陽老師
一個(gè)長期自卑的人是很多愁善感,一點(diǎn)事就感動(dòng)或傷悲。多培養(yǎng)自信令內(nèi)心強(qiáng)大起來。
心向?qū)?/span>
你好!感覺你缺乏安全感,雖然敏感,但洞察力很強(qiáng),這與你的成長經(jīng)歷有關(guān)。如果你愿意,可以與我聊聊。
?知否?
你好,可以交流一下
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
裸心傾聽
裸心傾聽送了一個(gè)擁抱
雨晶心理
雨晶心理送了一個(gè)擁抱
李鳳秋
晚上好[玫瑰][玫瑰]
柳柳
還是自己內(nèi)心敏感的需求沒有得到滿足,有期盼,怕落空……怕失望……怕別人讓自己失望,也怕自己讓別人失望……需要具體聊聊歡迎來找我通話傾訴
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
黃老師
你好
辛海軍
你好
唐建剛
看看自己的優(yōu)勢
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!線上專業(yè)咨詢,線下實(shí)體咨詢店
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
送你一個(gè)逗號
送你一個(gè)逗號送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
AI心
敏感是很多人都有的一種情感,它常常會(huì)讓我們感到無力,但是敏感也是我們內(nèi)心的直覺和觀察力。你應(yīng)該多看到自己的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)自信心,抵御外界的壓力。同時(shí),需要尋找一個(gè)信任的人,讓他/她成為你傾訴的對象,你的壓力能夠得到緩解。
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
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女,16歲,心里很敏感,我的好朋友沒和我說話而是和別人聊得很開心我就感覺她煩我,不喜歡和我玩。然后和自己的室友吵架總是先低頭,讓她原諒我,我害怕他不和我說話心里很復(fù)雜。有時(shí)候一些朋友在說話的時(shí)候沒告訴我我就感覺他們在說我,或者是要孤立我,但其實(shí)這些事都沒有,我就是很敏感
(匿名)
不論什么事情總認(rèn)為是自己的錯(cuò),這是敏感嗎?還是自己有問題,自己遇到的事情太多了,比如朋友之間的情感,一年前交了一個(gè)朋友,現(xiàn)在不是好朋友了,我會(huì)和她講自己的心事,她卻說我把她當(dāng)成情緒垃圾桶,而且我覺得她很自私,不是一個(gè)值得交往的人,不止我覺得,還有我的一個(gè)朋友,之前和她挺好的,她會(huì)和她媽媽講我和另一個(gè)朋友之間的壞話,總之會(huì)很無語,總是一副高高在上的樣子,然后她又來道德綁架我,說我是她最好的朋友,可是她的行為卻不是,然后她說和我交往很累,其實(shí)我比她累,只是把她自己的感受放在第一位罷遼,我的學(xué)習(xí)成績不如她,在班上每天都在見面,我覺得人應(yīng)該表里如一她會(huì)笑著和我說話,卻在不經(jīng)意瞪我,我拿成績進(jìn)步獎(jiǎng)她也用一種眼神看著我,細(xì)品,不知道怎么辦了,而且會(huì)很心塞
(匿名)
我很敏感,經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈虏婚_心,總以為別人不重視我,以前很開朗,現(xiàn)在總因?yàn)橐恍┬∈潞茈y過,總認(rèn)為自己傻,每天想很多,覺得真累,看著其他人整天嘻嘻哈哈,而我卻整天很難過,總以為自己說什么都是錯(cuò)的,變的不敢說,變得很老實(shí),總認(rèn)為別人說什么都是因?yàn)樽约汉闷圬?fù),自己沒有朋友
女 太敏感是不是病,朋友一冷落你,就感覺全世界都在嫌棄自己,感覺這個(gè)世界都容不下自己
(匿名)
女,15歲,我很敏感,,別人一句無意間的話話可以傷到我好久即使這是個(gè)玩笑,我學(xué)習(xí)也不算好,總是不自信,。我感覺我的朋友討厭我,前幾天她還下課等我,我很喜歡她,但是我感覺她現(xiàn)在不喜歡我一樣,我不知道我做錯(cuò)了什么,我不想被討厭我害怕被孤立
(匿名)
女,我對任何事和人都很敏感。人際交往中一發(fā)生了點(diǎn)讓自己不舒服的事就會(huì)很生氣并且做出沖動(dòng)的事例如和人吵架。在初高中時(shí)期自己曾經(jīng)一度自殘割手臂割手指,在自己思想無數(shù)斗爭后在高三時(shí)期結(jié)束了自殘。但是發(fā)生事情心理還是會(huì)有很復(fù)雜的思想斗爭并且會(huì)糾結(jié)一段時(shí)間。我平時(shí)都對人微笑表現(xiàn)善良但如果會(huì)不爽對方的某些行為會(huì)發(fā)一些隱晦的話在qq空間,我覺得自己有心理抑郁想看心理醫(yī)生,和父母說父母認(rèn)為我是在開玩笑。現(xiàn)在讀大學(xué)碰到形形色色的人更多了,平時(shí)只是上課就不會(huì)有問題但是和人相處比如出去玩或者小組工作之類的人際關(guān)系處理就會(huì)覺得自己不受平等對待。只能接受我和一個(gè)朋友兩個(gè)人相處,一旦人數(shù)超過三個(gè)我就會(huì)覺得自己插不上話,心里就會(huì)不舒服有點(diǎn)自卑。導(dǎo)致我真正的朋友沒有幾個(gè)我要怎么克服敏感問題提高情商多交朋友?
(匿名)
女,18歲,,,怎么就違禁了呢?有沒有女生有過跟我一樣的想法,雖然我本身就跟別的女生不太一樣,對誰都很敏感
(匿名)
女 我阿 是一個(gè)特別膽小特別敏感的人 一點(diǎn)小事我可能會(huì)難受很久 如果你看到的我有八分開心那我真實(shí)的開心就是三分 我特別喜歡獨(dú)處 但又覺得有點(diǎn)凄涼孤獨(dú) 學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大 但也在不斷努力了 很多想做不不敢做的事 想死的時(shí)候也怕爸爸媽媽傷心就不敢 考慮很多事的時(shí)候 也是一直忍著 總在別人面前裝的開開心心沒心沒肺 但心里最敏感最不好受的人肯定是我 就覺得有點(diǎn)壓抑
(匿名)
女,16歲,我不知道該怎么辦了 總是不想學(xué)習(xí)卻逼著自己學(xué)習(xí)有很大的壓力覺得不學(xué)習(xí)特別愧疚 整天莫名其妙的想哭 學(xué)習(xí)已經(jīng)進(jìn)步很多了我想上重點(diǎn)高中馬上中考了沒什么動(dòng)力總是感覺胸悶氣短對什么都提不起興趣不知道該怎么辦了因?yàn)橐稽c(diǎn)事就哭明明不想這樣的
(匿名)
女,沒有精神支撐,只有找個(gè)男朋友了,打發(fā)無聊的時(shí)間
(匿名)
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我感覺我特別敏感。明明是一件特別普通的事在我的眼里就會(huì)特別傷心 就比如去玩 然后他們給我買了一份里面全是菜的。其他人都有一點(diǎn)肉 我感覺沒必要 但是我的心里特別傷心。然后我和我朋友說我特別自卑 敏感 我朋友說我看你和我們玩的那個(gè)開心 不像啊?和朋友在一起都是社牛的 自己一個(gè)人時(shí)不敢出去 怕被別人說
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