日韩视频观看_久久精品视频1_亚洲天堂午夜_成人在线视频免费_91久久91久久精品免观看_日韩大片在线永久观看视频网站免费

下載APP
匿名
2023-08-31 14:10:05
抱抱TA

女,33歲,總是喜歡傷感,總是感到無助,這種感覺就是比如說看到一個小寶寶哭的很傷心,自己也會難過,還有就是留戀于即將離開的地方和工作,對此也感到很傷感,這是屬于什么心理性格,就是很傷感的感覺,還有種沒有安全感的感覺,復雜的感覺,缺乏安全感,膽怯,焦慮,傷感,這種感覺無法形容,怎么克服,這屬于什么心理

14 19 262
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 陳偉咨詢師的頭像 陳偉
    從你的描述中,可以看出你有一些情緒上的困擾,比如容易傷感、缺乏安全感、膽怯和焦慮。這可能與你的性格和成長經歷有關。以下是一些建議,希望對你有所幫助:1. 正視自己的情緒:首先,你需要正視自己的這些情緒,接受它們是正常的。不要試圖壓抑或忽視它們,而是學會與它們相處。2. 了解自己的需求:試著找出讓你感到傷感和無助的原因,了解自己的需求和期望。這可能需要一些時間和反思,但會有助于你更好地應對這些情緒。3. 建立安全感:缺乏安全感可能與你的童年經歷或過去的一些創傷事件有關。試著建立自己的內心力量,例如通過建立穩定的人際關系、培養興趣愛好、鍛煉身體等。4. 學會自我安慰:當你感到傷感時,試著用積極的方式安慰自己。例如,告訴自己“每個人都會有感到難過的時候,這只是生活的一部分”,或者嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽。5. 尋求專業幫助:如果你覺得自己無法應對這些情緒,不妨考慮尋求專業心理幫助。心理治療,如認知行為療法(CBT),可以幫助你識別和改變負面的思維模式,從而改善你的情緒狀態。請記住,處理情緒是一個長期的過程。給自己一些時間和耐心,逐步調整和改善,相信你會找到更好的狀態。
  • 希希?情感陪護的頭像 希希?情感陪護
    希希?情感陪護送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    胡維靜送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    孤獨、失落,不如一起來看看你生命中目前少了什么?
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!你非常重感情,你的情況與你的成長經歷有關。你如果愿意,可以與我溝通,我幫你分析原因好嗎?
  • 高興的頭像 高興
    你你好!可以連麥來和我聊聊吧
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 樊星律師的頭像 樊星律師
    樊星律師送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 知心姐的頭像 知心姐
    可以聊一聊,解開心結
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 熙姐心語的頭像 熙姐心語
    內心沒有強大的自我的力量,能量低,需要成長
  • 情山的頭像 情山
    你這樣的傷感從什么時候開始的呢?是遇到傷心事偶爾才有,還是莫名其妙彌散性的呢?如果按時間來算,一天當中有幾小時?一周有幾天?一個月呢?
  • 樹洞君的頭像 樹洞君
    樹洞君送了一個擁抱
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    勇敢的面對一切,努力學習,強大自己只有自己強大了才能克服一切恐懼,看待任何問題都能有積極陽光的一面
  • 金宇【自由心咨】的頭像 金宇【自由心咨】
    人生就是和上帝下棋,你走一步,上帝走一步,不可能步步都是你走,所以要走好自己的每一步。最后的命運,不是你將了上帝的軍,就是上帝將了你的軍。您好,我是金宇,國家二級心理咨詢師,有煩惱,歡迎和我聊聊!
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    心緣療愈送了一個擁抱
  • 安心心理的頭像 安心心理
    你好
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,如有需要,我們預約時間詳細溝通
  • 海靈傾聽的頭像 海靈傾聽
    海靈傾聽送了一個擁抱
  • 張莉華咨詢師的頭像 張莉華
    張莉華送了一個擁抱
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2023/0831
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 中文字幕日本视频 | 欧美精产国品一二三区 | 亚洲射 | 国产精品成人一区二区 | 久久久www | 亚洲影视一区 | 久久精品91 | 黄网站免费在线观看 | av一区二区在线播放 | 久草免费福利 | 欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看 | 2021国产精品视频 | 宅男天堂网 | 日韩一级黄色影片 | 精品无人乱码一区二区三区 | 狠狠操狠狠干 | 中文字幕3区 | 久久国产亚洲 | 2019国产精品视频 | 国产视频亚洲 | 精品2区 | 日韩久久片 | av日韩久久 | 美女很黄很黄免费的 | 中文字幕 欧美 日韩 | 亚洲成人三区 | 99精品欧美一区二区蜜桃免费 | av三级 | 久久久精品免费视频 | 不用播放器的av网站 | 日韩黄色一级电影 | 女国产精品视频一区二区三区 | 亚洲一区二区在线 | 日本精品在线观看视频 | 欧美成人精品一区二区 | 亚洲精品视频一区二区三区 | 九九九国产 | 久久久青草婷婷精品综合日韩 | av网站免费看 | 国产精品视频一区二区三区不卡 |