女,17歲,感覺自己好容易想多……就是想多了好累……我又容易被情緒給控制，,好想生病……可是我好健康

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AI心
你好，我是心理咨詢師。你的帖子我已經(jīng)看了，感覺你現(xiàn)在的狀態(tài)可能有點(diǎn)壓力過大，感覺很疲累。有些人在壓力大的情況下會(huì)有這樣的情緒反應(yīng)，這是正常的。你可以試著找一些能讓你放松的事情來做，比如讀一本好書，聽一首喜歡的歌，看一部感興趣的電影等。如果仍然感覺無法控制情緒，建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。請(qǐng)記住，我們都需要在面對(duì)生活壓力時(shí)做好自我照顧。如果需要進(jìn)一步的幫助，你可以隨時(shí)和我聯(lián)系。
云夢(mèng)
……唉
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
無憂心語(yǔ)
無憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好，有時(shí)間連麥來找我聊聊幫助你解答問題
明成??
特別理解您的心情，我個(gè)人在生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多，事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營(yíng)、管理，從基層管理至高層管理，總經(jīng)了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，可以給到您借鑒性的經(jīng)驗(yàn)，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。一、清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā)。二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
ALL IN
禪定
語(yǔ)過天晴
語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
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1送了一個(gè)擁抱
舒心（情緒解決專家）
想很多往往是因?yàn)槟隳贻p，有很多的渴望想實(shí)現(xiàn)，可以進(jìn)行一下心里探索，看看哪些地方值得去看一看
安然聊愈
你好
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
我也是
王宇
你好
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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