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2023-10-14 17:58:38
抱抱TA

男,23歲,一名2000年出生的,也算是00后吧,現在我的問題是對工作產生了懼怕心理,不知自己怎么辦,現在的自己真的沒有,太大的目標,與努力的方向。不知未來會怎樣,甚至有時候想去另一個世界,但我并不敢自盡。害怕自己做不好任何事情,對未來也是擔心。這幾天上火,吃不多少飯,越是恐懼,心理越不舒服。過一倆天,又開始找新的工作,害怕,使自己越來越嚴重的心理感生恐懼感。難受,不舒服。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我是心理咨詢師。從你的描述來看,你可能正在經歷一個生涯規劃和自我認識的困擾期。不知道未來,恐懼或許就是因為對未知的害怕。首先,你并不孤獨,許多人在面臨職業選擇或生活轉折時,都會有這樣的疑惑和苦惱。你可以試著給自己設定一個小目標,比如改善生活習慣、學習一項新技能,或者只是每天做一些你喜歡的事情。這樣可以使你逐步獲得成就感,增強自信心。同時,如果你覺得壓力過大,建議尋求專業的心理咨詢師幫助。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 期許智行的頭像 期許智行
    你好
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 熙姐心語的頭像 熙姐心語
    在工作以上沒有獲得過成就感,所以害怕去找工作嘗試一遍又一遍的挫敗。初入職場都會有這些體驗,害怕做不好,也不知道怎么做。可以仔細考慮一下,自己就業的方向是自己有些感覺的,有點興趣的,擅長的,可以多加發揮的?還是那種職場小白進入職場不需要自己動腦,就聽老大指揮的?其實遇到一個好的老大是非常重要的對于職場菜鳥,一個好的領導可以幫你樹立好的職場感覺和讓你充滿斗志和激情。不知道你的問題是職場的人際關系還是職場的專業技能,不管是什么,都針對性的想辦法解決,已經有N多前人經歷過你經歷的,不用害怕,別人都那么走過來,你也會的,只不過你是只緣身在此山中,一下子看不清楚
  • 情山的頭像 情山
    怕的是工作有關的哪個部分呢
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 夢悠的頭像 夢悠
    沒有遇到自己適合的工作
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。我個人在生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    主要原因是什么呢
  • 東方老師的頭像 東方老師
    感到茫然吧?理解你的心情。我女兒也在找工作,有這個心理正常的哈,由學習狀態到工作狀態,本來也需要有個心理調整
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 的頭像
    都看了,問題還得是自己去克服,經歷挫折的工作,才導致現在的我逃避現實問題。
  • 百合的頭像 百合
    百合送了一個擁抱
  • 的頭像
    在加上沒有方向,沒有太多的需求,剛進入這個社會不幾年,可以是被以前的上司批評的才留下心理陰影。
  • 的頭像
    這幾天,飯吃不多少,害怕工作做不好,心理翻騰的不舒服。
  • 安心姐姐的頭像 安心姐姐
    可能是積累了情緒,心里堵得慌,所以吃不下飯
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!能感覺到你有焦慮和害怕[抱抱]剛進入社會不久,受到打擊會產生挫敗感,能理解你的心情,相信你會慢慢好起來的。如需幫助,可以與我溝通。
  • 珍惜所有的頭像 珍惜所有
    珍惜所有送了一個擁抱
  • 珍惜所有的頭像 珍惜所有
    要對自己有信心,工作中難免會出錯,但要善于總結經驗,舉一返三,避免再出錯。
  • 大叔阿志的頭像 大叔阿志
    大叔阿志送了一個擁抱
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    海靈傾聽送了一個擁抱
  • 一凡傾聽的頭像 一凡傾聽
    如果能夠接受被領導批評,情況就會好很多。關于怎么樣接受領導批評,這個是你要去做的一個功課嘍。
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    王群送了一個擁抱
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