誰對(duì)拖延有了解,................

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AI心
你好，我對(duì)拖延這個(gè)問題有一些認(rèn)識(shí)。拖延可能源于各種原因，比如您可能對(duì)待完成的任務(wù)感到壓力，或者對(duì)任務(wù)的完成感到擔(dān)憂或緊張。有很多方法可以幫助應(yīng)對(duì)拖延，比如制定逼真的計(jì)劃，任何事情都先從小處做起，每天都留一些時(shí)間來進(jìn)行自我反思，如果需要，尋求專業(yè)人士的幫助也是很好的選擇。請(qǐng)留言告訴我你的情況，我們可以再深度討論如何解決你的狀況。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
拖延其實(shí)是個(gè)人意思，原因是您把拖延改變成：拖延=思考或者不喜歡等，在問自己：我需要什么？為什么這么做？
馬克
馬克送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
了解哦
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好！
我來人間只是湊個(gè)數(shù)
你目前的「苦」不是苦是“福”！不是大福之人，連受苦的資格都沒有！沒有經(jīng)過苦難的洗禮，就背負(fù)不起太多的福！于是把你折磨到生死邊緣，增心智、健筋骨，苦盡甘來之時(shí)，才能扛得住福、接得住運(yùn)！要相信，這都是上天最好的安排！
欣悅心理咨詢
也許，你需要有人陪伴和提醒，協(xié)助你從拖延中走出來！
梧桐樹
你好
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
安心姐姐
你是在什么事情上比較拖延？
安然若素
一個(gè)靈魂高度契合的人,一個(gè)充滿趣味的人,一個(gè)能夠在漫長(zhǎng)無聊的歲月里讓你欣喜的人。他如一股春風(fēng),讓你心生歡喜;他如一輪明月,讓你時(shí)常去…你一定會(huì)遇到的
福流
你好
明成??心理
特別理解您的心情，可以助您清除卡點(diǎn)、提升認(rèn)知、規(guī)劃未來，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
夢(mèng)游心理咨詢
你好
王宇
你好
慈云『情緒_職業(yè)轉(zhuǎn)型_親子_釋夢(mèng)』
是具體在某一方面的拖延，還是人生中大面積的拖延？
開心蘋果姐
我了解到的是：拖延的最高境界是追求完美.
梧桐樹
是想要戰(zhàn)勝拖延嗎
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
自由至上
拖延是一種障礙
自由至上
比如說學(xué)生群體的作業(yè)拖延，學(xué)習(xí)分心，不能專注的聽課，偏科等，內(nèi)心想好好學(xué)，但行為做不到，這就是學(xué)習(xí)障礙的表現(xiàn)。
清風(fēng)情感心理
跟個(gè)人的自律性以及潛意識(shí)都有關(guān)系，可以找我聊聊，幫您深度分析解決。
舒心（情緒解決專家）
舒心（情緒解決專家）送了一個(gè)擁抱
舒心（情緒解決專家）
這個(gè)有幾種可能，比如可能是父母有一方有拖延癥，或者是你對(duì)抗父母的一種方式，這都是有可能的，但最終要找到原因需要一起來聊一聊更具體的生活中的關(guān)系模式
黃利瓊
你好，每個(gè)人拖延的內(nèi)在原因可能都不一樣，但那個(gè)內(nèi)在的原因?qū)€(gè)體而言卻十分重要，有時(shí)是為了對(duì)抗現(xiàn)實(shí)中不可抗的什么，有時(shí)是為了保護(hù)自己，只是，這個(gè)內(nèi)在的理由并沒能上升到意識(shí)層面，所以很多人不想拖延，卻一直拖延。要解決拖延，一方面要提升執(zhí)行力，另一方面，也是最重要的，就是探索自己的內(nèi)心，明了那份意義，拖延自然就沒了。一個(gè)從小學(xué)一年級(jí)就經(jīng)常遲到的企業(yè)主有一天突然發(fā)現(xiàn)自己近半個(gè)月都沒再遲到，就是這么過來的。
淺吟輕誦
我以前也拖延，現(xiàn)在都沒有了，如果愿意，我可以幫你分析分享
淺吟輕誦
淺吟輕誦送了一個(gè)擁抱
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好，面對(duì)拖延問題，可以和我來聊聊
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
??
??送了一個(gè)擁抱
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
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