女,18歲,圈子好恐怖，尤其是亂圈，我好想避開這些圈子，但我就沒有新的朋友了，我真的被圈子這些亂七八糟的規矩什么東西整慘了…

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AI心
你好，你的情緒我了解到了，試試找出你對這些圈子不滿或者害怕的原因，是人際交往的壓力，還是這些規矩讓你感到困擾。你可以試著在圈子之外尋找新的朋友，如參加獨立的社團或者興趣小組，甚至是通過網絡平臺尋找志同道合的朋友。社交一定會有壓力存在，但是重要的是找到符合你期望和接受范圍的方式。如果有需要，你也可以進一步向心理咨詢師尋求幫助。
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
傾聽心聲
你好，18歲，多好的年齡啊，這個年齡可以張揚和做真實的自己，看到你糾結在現有的圈子里，想避開又怕交不到新朋友，可以探索一下為什么不能離開現有的圈子，是什么在阻礙你進行新的社交，老師很樂意陪伴你
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
你好
安然
你好
王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
開心蘋果姐
最美好的年紀題主能夠意識到圈子的重要性是挺棒的覺知.想避開擁有更好的，就一定有所取舍，其中難免有痛苦.在新的朋友出現之前怎么樣去結交新的朋友也是需要技巧的.需要改變可以陪伴你一起成長.[玫瑰][玫瑰]
清風情感心理
清風情感心理送了一個擁抱
清風情感心理
可以選擇性的去交朋友，寧缺毋濫，別著急。可以找我聊聊，幫您深度分析解決。
黃老師
你好
佳喵
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高興
高興送了一個擁抱
高興
你好！
樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
明成??心理
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，會根據您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等，清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力。
王宇
你好
月兒【陪伴傾聽】
你好
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
安心姐姐
如果這個圈子的規矩的確不適合你，你努力調整自己融入，只會讓自己更痛苦。可能離開會暫時孤獨，但不離開，就找不到適合自己的朋友。
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好，特別能理解你的不容易和堅持。如果需要傾訴或者幫助，也可以和我來聊聊。
夢游心理咨詢
亂圈慎入，他們做的事…
夢游心理咨詢
很難被傳統社會接受
秋語
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舒心（情緒解決專家）
舒心（情緒解決專家）送了一個擁抱
舒心（情緒解決專家）
你是可以有選擇自己圈子的權利的。建立新的朋友關系。可以通過咨詢來看看你到底是怎么想的
常譯文
常譯文送了一個擁抱
常譯文
退了，不玩手機，不看信息。這些東西就傷害不到你！好嗎！這么簡單的事，18歲，這么美好的年齡，你拿來煩這個？？？？
??
不是簡單的事情，現實中也有圈子，別認為只有網上有，不看手機就行了
??
@常譯文
茉莉Jojo
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
陳老師
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春滿人間
現在還是上學的年齡，需要你專心學習，結交志同道合的朋友。如果不上學了，去干一些自己感興趣的事，總能融入讓自己心情愉悅的圈子。
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個擁抱
金宇【自由心咨】
是碰到什么煩心的事了嗎？內心如此？985本碩博，海歸博士，國家二級心理咨詢師，愿意為你傾聽和解答！[愛心][愛心]
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