朋友圈曬跑步打卡，一同事“堅持鍛煉的小姐姐（大拇指）”，一下不知道怎么回應了 (匿名)

今天下午，我的一個好朋友。么硬要拉我去操場跑步。我不想去，就有點生氣推了他一下。我推他的原因就是我不太喜歡被別人控制。但是我又覺得自己太過分了。因為過幾天就要體考了。人家也是好心。我平時很重視友誼的，但今天就不知道怎么啦。

男 我之前加入了一個群，里面的人都很好，我退了幾次群，我每次都想加回去，他們也歡迎直到有一天，我被一個人誤會了，我也解釋不清楚，后面我就退群了，但是我和那個群群主和誤會我的人還有聯系，現在也還是朋友，但是，我想加回那個群，我感覺自己也很不要臉，明明退了還死皮賴臉的要回去，怎么辦呢？ (匿名)

女,37歲,今天太痛快了，領導在連續三次要求的與同事合作完成任務(其實就是同事工作，因他能力不足怕完不成，所以想最后讓我把8000字的屁股擦了)我都拒絕了，今天居然在開會時和其他同事要材料說我一直在跟進，我直接舉手說：沒有！！！然后領導改口說有材料發那個人，會后說：你別說你沒有，我說：我已經把挨邊的材料都給他了，他是負責人。領導又說他能力不足寫不了，我還是重復我給他了不歸我管我也沒時間，領導又說實在沒時間就不交了，我當時沒回，現在想想應該回一句，交不上也不是我的錯，本就不歸我管，真是人善被人欺，他是聽不懂人話嗎？一個不占理的破事說四遍 (匿名)

女,我是名大學生，我一直覺得在我身上在發生著一件事：我總覺得別人都覺得我好欺負，我并不是一味的去做好好先生，我也會去拒絕，會說不，但不知道為什么看到別人拒絕了別人或者對別人態度強硬了之后就有一定的效果，而我確實是按照網上說的不做好好先生，但不知道為什么我總覺得隱約別人還是沒有收斂，到底是我無論怎樣都真的做不到給別人強勢的感覺，天生不能有氣場，還是別人故意在壓制我，舉個例子，我加入了一個qq群，人不多，是個討論組，我跟里面的人也沒發生過矛盾，但我每次說了話之后總覺得沒有人接我的話（或者就是接別人的話）沒有人重視我，感覺很不給我面子，我不想一直去嘩眾取寵，也不想每次群里有了動靜就馬上第一個說話或者發一些可以很逗比的表情包來引起注意。如果說是因為大家還不熟他們不太好意思跟我太熱絡，但我覺得并不是這樣，很明顯他們對于其他不熟的人講了幾句話之后就能很熱絡了，為什么偏偏對我這樣，很簡單她們對我沒有好感，而這就是我困惑的原因，我哪里表現的讓人很討厭了。然后我就會深入地想是不是因為確實我并不讓人討厭，而是我有種自發的心理氣質讓別人也說不出來的不喜歡、不怕，可這種心理氣質到底是什么？

男,23歲,我來澄清一個事實，在學校里是發生了一些小誤會，人家同學也不怎么樣了我，我也沒怎么樣他們，一些人可能這樣認為別人都罵他，他沒有錯別人能罵他嗎？這樣的強盜邏輯，不了解事實你就這樣下結論嗎？張文龍抽煙，有點搗亂人家對我也不錯，叫我文哥，方志龍人家也不錯不過是因為一些小誤會我故意裝壞讓他以為我壞，所以攻擊我，高佳也是同樣的，因為他在系鞋帶，可能自言自語說了一聲臟話，半開玩笑半認真的話，我以為說的我，結果還了一句，他之前還叫我文哥，不合常理的地方就是按照常理來說這種班里體育委員而且很有人緣的就算罵了我一句我也不應該再去還了，應該讓一讓，按照我的性格和人格我也是不想去還一句，第一因為我不確定他是否是說的我，第二就算他是說的我，按照我的性格和我們的關系我也不想去還了，結果，我之前說的故意裝壞，讓他以為我是壞的，結果我讓他知道我故意罵他，結果導致的被攻擊，就這么點事，全程的錯誤都在我的身上，我故意裝壞來讓別人以為我壞從道理上讓他們攻擊我來突出道理的好，哎，真是害了自己，我真是個大傻子，我怎么會辦這種事呢，因為在初中時班主任接收了一個壞孩子在班里，他整天罵老師和老師打架，稍微有一點不合適就罵同學罵老師找事，我表面上迎合他，裝作自己認可他支持他，其實我恨這種人，弄的班級里烏煙瘴氣，風氣很不正，我可能迎合的時間長了，因為他本身就是個壞的，我迎合他不就是支持壞人嗎，我的做法可能是為了避免讓他攻擊我，但是時間長了可能給我的性格造成了影響，我想擺脫這種束縛，這種討好壞人的感覺，我就通過演戲的方式把那種壞表現出來讓別人打擊我，滿足我自己的正義情緒，

女 如果兩個小伙伴發生一點矛盾，乙方方先低頭的好嗎？會被認為是懦弱嗎？到底應該是強硬一點，還是軟弱，如果軟弱，那以后可能這種情況就更多了……為什么有的人在背后說了別人壞話，轉眼就變了一張臉，還是那么好，有的人莫名其妙的就生氣，搞得人都不知道發生了什么?_?那我到底該怎么辦，就是不理就好了嗎？ (匿名)

女,32歲,老師們，我是不是說錯了，把群里一個女的給說退群了！ (匿名)

男,32歲,單親家庭，單身，不眠夜，掙不到錢，和母親3天沒說話。唉?? (匿名)

男,33歲,如果被別人侮辱 被嘲笑 被冷嘲熱諷 被欺負 被辱罵 會怎么樣,,,①以其人之道，還治其人之身。,,②認知體感被破滅，經過會對整個人生觀改變，以一種受害者的角色出現大眾,,?其實最開除所有情緒只是短暫的，沒有給人造成任何傷害的，只是人們經歷過其他事人物之后，從原來的觀點，轉換成被害者，失敗者呢角色，無線放大問題思維模型