女,25歲,我有拖延癥，想做的事情，總是停留在想的階段，怎么辦 (匿名)

45歲,拖延，永遠是“下一次”，“明天再開始” 如果一直都因為各種原因不行動，那么若干年后，你增長的就只有年齡！ 現在開始學習，最差的結果也只是大器晚成[愉快]

怎么克服拖延癥啊越來越嚴重了，本來只要有規劃就能完成的，偏偏越拖越晚，越來越慌，越慌越拖。而且影響到學習工作了。因為總是拖，所以有時候睡五六個小時甚至三四個小時來彌補自己應該完成的工作。而且現在十點了我總感覺已經十二點了?；潘懒?，卻還不去完成。真想給自己兩巴掌，自己把自己逼死了 (匿名)

女 16 有拖延癥怎么辦。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我有拖延癥怎么辦 是個學生，一直是個不愛學習的那種 ddl要到了才開始趕作業，成績越來越差，也督促不了自己 (匿名)

男 拖延癥怎么辦？不敢面對事，非得到最后一步被逼著才做

拖延癥很嚴重，什么都不想做，每次開始做事都要糾結很久，而且在沒做之前又焦慮又不愿意開始。覺得自己能做好的事情從來都堅持不下來，是有什么問題嘛？ (匿名)

女,17歲,我本人也是有嚴重的拖延癥的，就是不敢去做，一直拖拖拖，執行力不強。屬于別人不說就不敢去做的人，然而一整天都沒有人搭理我。就什么事都沒有做成。情緒興奮之后就是頹廢。 (匿名)

男,32歲,我想問一下這兩天都在下雪怎么找工作？？？？？

女,24歲,女，24歲，情緒特別易怒易暴。,一年多之前確診過抑郁癥，吃了半年的藥感覺好多了，就斷了。但是最近不知道為什么脾氣特別暴躁，情緒緩和下來之后自己也想得到，明明不是什么大事，就別人一句話就會激怒我，甚至是家人的嘮叨和關心都會讓我生氣。特別討厭別人管著我，也不想別人破壞我本來計劃好的事情，我明明有計劃別人多嘴嘮叨一句，我就會非常憤怒。我也不知道我這是怎么了。有人能幫我解答一下嗎？拜托拜托！ (匿名)