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匿名
2023-12-25 23:01:38
抱抱TA
白天心情低落晚上變得正常是怎么回事呢?每天都這樣我感覺好疲憊。。。
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151
AI心
你好,從你的描述來看,這可能是某種情緒障礙的表現(xiàn),如輕度抑郁癥。有些人在白天會(huì)感到疲憊、無精打采、無法集中精力,但到了晚上,情緒會(huì)明顯改善。這是因?yàn)榘滋鞈?yīng)對(duì)工作、人際交往等的壓力較大,晚上壓力較小,可以放松自己,所以情緒會(huì)比白天好。建議你嘗試一些放松心情的活動(dòng),如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、閱讀等。如果情況持續(xù)不變或者變得更糟,你應(yīng)該咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生,得到更準(zhǔn)確的診斷和幫助。
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張金玲
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張金玲
你好
王宇
你好
匿名
?我不好
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蕙心
睡眠怎么樣?
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焦慮吧?
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佳喵
疲憊之后,帶來什么其他影響了呢?需要有人陪你一起,見證你的成長,我在。
秋語
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然子
你上班?上學(xué)?
匿名
目前高中生
王老師
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
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您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
白龍馬老師
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白天很高興很開心,但晚上回去心情就很差十分失落是怎么回事??????????????
(匿名)
女 白天上班就一個(gè)正常人 一到晚上或者是一個(gè)人待著的時(shí)候就會(huì)越想越多 睡不著失眠 然后忍不住哭 越想心里越壓抑 關(guān)鍵是我白天還是和朋友有說有笑的 我有沒有得什么病??
(匿名)
女 為什么白天都會(huì)好好的,晚上就會(huì)跟變了一個(gè)人一樣,自己會(huì)覺得很委屈,聽首歌也會(huì)想起很多以前經(jīng)歷過的事,會(huì)特別難過,難過到哭
(匿名)
在早上感覺還好一到晚上就開始情緒低落心里面開始煩躁這是人什么癥狀?
(匿名)
女 白天像正常人一樣 晚上抑郁情緒又很嚴(yán)重 這是為什么
(匿名)
女 白天比較正常,一到晚上情緒就特別低落,情緒波動(dòng)大,容易想到傷心事哭泣,也有失眠癥狀,睡眠質(zhì)量很不好,做各種夢,經(jīng)常哭著醒來。感覺睡覺比醒著還累。
(匿名)
男 我白天很正常的一個(gè)小伙,一到晚上就變成了心情很負(fù)面的人
女 白天嘻嘻哈哈特別樂觀,被人們譽(yù)為女漢子,但是總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大發(fā)雷霆,晚上失眠,情緒低落,有時(shí)可能會(huì)哭,就是特別喪的那種。我想問我怎么了
女,16歲,,此時(shí)此刻的我已經(jīng)做好了死在學(xué)校里的準(zhǔn)備
(匿名)
我從小到大就是一個(gè)內(nèi)向的人,敏感多疑又膽怯的人,因?yàn)槲议L的不咋地,所以我也沒有和別人過多的交往,與生俱來都是一個(gè)內(nèi)向的人,我是被人從小欺負(fù)到大的人,所以現(xiàn)在我從來不相信感情這種東西,26歲的我對(duì)任何人都是有疑心的,我無法去判斷,人與人之間的關(guān)系要怎樣才是好的?我只看到他們在相互聊天的時(shí)候,的那種狀態(tài),但是我無法判斷那是不是一種真誠的狀態(tài),以及人與人之間真誠的程度是怎樣的程度?所以我對(duì)任何人都沒有信任,因?yàn)槲沂呛軜O端的,要么做絕對(duì)沒有疑心的知己,要么有多遠(yuǎn)走多遠(yuǎn),別浪費(fèi)我的時(shí)間,因?yàn)槲乙氖亲稣?
(匿名)
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