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AI心
首先,你需要知道你的感情是正常的,特別是在這種壓力較大的情況下。試著為自己設定一些小的,可實現的目標,比如今天看完這一章或完成這個課程的精煉。將大的目標分解成小部分可能會使任務看起來不那么壓倒性。另外,試著去找找你的朋友或是親人傾訴你的壓力,或者和你一起復習,這也可能會有幫助。不要忘記休息是重要的,你也需要保證有足夠的睡眠。最后,請記住,即使你并不完美,那也沒關系。每個人都有起伏,關鍵是學習如何適應并從經歷中學習。
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陳勁松
你好
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匿名
來不及來不及~
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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江哲
如果平時學習還可以,就不用大擔心;如果平時不扎實,那就更不用擔心,因為擔心糾結只能讓你更難受。
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
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心能量? 【情感親子】
您好!你的問題在這里求助,一定是困擾自己好久了對嗎?您想搞清事實的真相才可以更好的處理對不對?關注我,我會認真聆聽您的故事,伴您尋找令您滿意的答案。
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王宇
你好
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小微
考試是對一段時間的檢驗和總結,讓自己放松,心情平靜,平常心對待,不去關注還沒到來的結果,相信自己,加油[拳頭]
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高興
高興送了一個擁抱
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高興
你好
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知心
美女放松心態(tài),要相信自己可以滴!加油????
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彼岸心理
彼岸心理送了一個擁抱
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彼岸心理
你好
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東方心語
因上努力,果上隨緣。來不及?做個計劃,行動就是了
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sen
找到你真正想要的東西,你自己的欲望。
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然子
你感覺掛科了沒什么所以不打算學習,可當你看到周圍同學都在全力備考時,你內心有點動搖了?
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解憂
你好
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安·身心健康管理
你長大以后打算做什么工作來養(yǎng)活自己?想去的單位有沒有可能會有嚴格的學歷要求?
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善行
善行送了一個擁抱
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業(yè)經驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
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美七
美七送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
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