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匿名
2024-01-14 10:35:22
抱抱TA

女,14歲,唉,昨天就少喝了一包中藥晚上睡覺醒了至少8次

14 10 207
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    非常理解你現在的狀況,似乎你的睡眠質量并不好,這可能與你最近的壓力或者是身體狀況有一定的關系。以我個人的意見,我建議你首先嘗試一些改善睡眠的相關建議,例如保持一個健康的飲食和鍛煉的習慣,并設定一個固定的睡覺時間。同時,給自己一些時間以應對可能存在的壓力。如果情況沒有改善,你可能需要尋求專業醫生的幫助。在此過程中,我會一直在這里為你提供必要的心理支持。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 王世語的頭像 王世語
    有什么心事?聊聊吧
  • 匿名 匿名
    沒有
  • 回望的頭像 回望
    學習中遇到什么困難了嗎
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    就是一直醒
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 宋春風咨詢師的頭像 宋春風
    在這無眠的深夜里,你一定挺難受的。
  • 高興的頭像 高興
    健康第一是藥三分毒,
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    心緣療愈送了一個擁抱
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    因為什么病在喝藥呢
  • 柏潤心靈的頭像 柏潤心靈
    孩子你是因為學習的環境和壓力讓你不適應,而睡不著嗎
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 微塵老師的頭像 微塵老師
    有什么事解不開嗎?
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
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