女,16歲,焦慮煩躁情緒失控有自殘行為很迷茫感覺(jué)自己活著像一個(gè)罪人一樣做什么都是錯(cuò)的

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AI心
你好，很高興你來(lái)這里尋求幫助。首先，我想告訴你，你不是罪人，每個(gè)人都有生活中困惑和壓力的時(shí)候。你的心情波動(dòng)大和自殘行為都是需要我們重視的，這可能是因?yàn)槟銦o(wú)法有效地處理生活中的壓力和困惑。我建議你盡可能找到可靠的成年人，如家長(zhǎng)、老師、朋友的父母等分享你的感受。如果可能的話，尋找專業(yè)的心理咨詢師是更好的選擇。請(qǐng)記住，你是被值得愛(ài)和尊重的，你的生活是寶貴的。如果你感到難以控制自己的情緒，請(qǐng)務(wù)必聯(lián)系專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)熱線。
匿名
活著很累
匿名
我真的很該死嗎
匿名
都是我的錯(cuò)嗎
匿名
為什么這么對(duì)我
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
東方心語(yǔ)
[抱抱][抱抱]
匿名
嗯
東方心語(yǔ)
有很強(qiáng)的挫敗感，是嗎？
東方心語(yǔ)
孩子，你都做了什么錯(cuò)事讓你如此的痛苦呢？愿意說(shuō)說(shuō)嗎？
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
你很不開心，也有些憤怒，還有不甘、委屈和困惑。把這些都說(shuō)出來(lái)，你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些經(jīng)歷會(huì)是成長(zhǎng)歷史上的一筆巨額財(cái)富。
龍哥傾聽
丫頭，大過(guò)年的，開心時(shí)候，放松一下自己，怎么開心怎么來(lái)，春節(jié)快樂(lè)！
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
送了一個(gè)擁抱
果凍の丫
無(wú)聊，一起打游戲嗎
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
懶懶魚．
懶懶魚．送了一個(gè)擁抱
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