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匿名
2024-04-04 22:38:10
抱抱TA

女,15歲,經常失眠 晚上睡不著白天不愿意起 每天睡覺前腦子控制不住的在想其他的 不想就睡不著 有的時候手抖 總是開心不起來 經常沒有胃口 沒有興趣愛好 只喜歡玩手機 這是得了什么疾病嗎

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你描述的癥狀看,你可能正經歷一些壓力或者焦慮,也可能與抑郁有關。但請記住,網絡咨詢不能代替專業的醫學診斷。如果你的情況令你感到不適,建議尋找專業的精神科醫生或心理咨詢師進行進一步的溝通和咨詢。同時,也要注意保持良好的生活習慣,比如適當的運動,保證充足的睡眠,以及嘗試減少使用手機的時間。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    可心聆聽送了一個擁抱
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    因為我也這樣
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    失眠,困倦感,食欲不振。興趣減弱。如果這些持續時間長。又嚴重影響你的正常生活。是需要引起重視的。
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    向向送了一個擁抱
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    你好!我很理解你的困擾。很多失眠不是病,但它帶來的生理反應讓我們很不適應,需要一定的認知調整和睡眠習慣上的行為調整。可以找老師聊聊的。
  • 海濟心理的頭像 海濟心理
    海濟心理送了一個擁抱
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    你好,感覺你內心積壓了很多負面情緒,手抖是情緒壓抑的軀體化癥狀,可以用意象對話療法進行疏導,調整心態。歡迎咨詢。
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    白天去做一些讓你感覺到累的活
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    晚上就不想這些了
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    青春期的正常發展階段
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  • 安晴的頭像 安晴
    吃些調理睡眠的藥物,白天鍛煉身體,按時吃飯。
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    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手]
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