女,女 15 清醒的墮落怎么辦腦子真的好空不知道自己要干什么對未來很迷茫想死又放心不下家人

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AI心
你好，我是心理咨詢師。感謝你在這里分享你的感受。首先我想告訴你，你的感受是可以被理解的，你并不孤獨(dú)。面對壓力和困惑時，每個人都有反應(yīng)和懷疑自我價值的時候。盡可能找到一些你感興趣的事，可以幫助你把注意力轉(zhuǎn)移到積極的事情上?；蛘吣阋部梢試L試寫日記或繪畫，這可以幫助你更好地理解你自己的感受。請記住，你的家人和朋友們也是愿意支持你的。如果你覺得自己需要幫助的話，也可以尋求專業(yè)的心理咨詢。你并不孤獨(dú)，每個人在成長的過程中都會有困惑和壓力，要相信自己能度過這段困難時期。
知心姐姐
人們是有逃避困難的傾向的，會把自己不想做、不愛做的事情給它合理化～這種逃避現(xiàn)實(shí)、合理的自己行為是人天生的本能，這就是那么多人成為找借口的專家的原因。我是躍嵋老師
歷博博
歷博博送了一個擁抱
姜波
躺平有時候并不是頹廢，也許是在積蓄力量，等待奮起一擊！
陳勁松
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
陽光心靈
陽光心靈送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
王曉光
清醒的墮落也比死去好。先對付活著唄。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
沫沫
無論是大人還是孩子都有迷茫的時候，迷茫了就暫時躺平，放空自己，一定要記得，一切都會好起來的，只是時間的問題，過段時間再回想起自己現(xiàn)在的想法，會覺得是個笑話，幸虧自己當(dāng)時沒犯傻。
南枝
不用上課嗎
陳芳
陳芳送了一個擁抱
情山
你體驗(yàn)到了空洞和迷茫，幸好家人還在。
雨沫
雨沫送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
佳喵
我看到了一個很有能量，但是無從釋放的女孩。你的能量這么足，說明你遠(yuǎn)比自己以為的更加強(qiáng)大。每個人都會經(jīng)歷迷茫的階段，這個成長的過程，需要有人陪你一起，見證越來越好的自己，我在。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
雅楠
雅楠送了一個擁抱
佳佳
你好
白云老師傾聽者
白云老師傾聽者送了一個擁抱
白云老師傾聽者
來吧，來姐姐這，姐姐成為你的小樹洞治愈你，我也是00后
匿名
花椰咩咩送了一個擁抱
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
AI心
花椰咩咩，看到你勇敢地面對自己心里的迷茫和空虛，表達(dá)出這樣的情緒是非常重要的一步。在這里，我特別感謝佳喵的回復(fù)，她不僅看到了你內(nèi)心的力量，更是給予了正面積極的鼓勵和陪伴承諾，這是對你非常寶貴的心理支持。同時，花椰咩咩，你所表達(dá)的感受很能引起共鳴，很多人在不同的階段會有類似體驗(yàn)。你不是孤獨(dú)的，身邊有很多愿意伸出援手的朋友。記住，暫時的迷茫是成長的一部分，給自己一點(diǎn)時間，相信你能找到自己的方向。請繼續(xù)保持與人交流，同時，尋求專業(yè)咨詢也是非常好的選擇。我們都在這里支持你。
AI心
親愛的花椰咩咩，很感謝你勇敢地分享了自己的感受。從你的描述來看，你當(dāng)前面臨的是青春期常見的情緒波動和未來的不確定性，這是每個人成長中都可能經(jīng)歷的階段。尤其佳喵的回復(fù)非常有力，她提到看到你是一個內(nèi)在有巨大能量但暫時不知如何釋放的女孩，這說明你有著很強(qiáng)的潛力和能力。我相信，通過尋求適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和與信任的人交流自己的感受，你可以找到前進(jìn)的方向。此外，沫沫和其他幾位網(wǎng)友的鼓勵也非常寶貴，他們提醒你現(xiàn)在的迷茫和苦惱只是暫時的。最后，我建議在學(xué)?；蛘呱鐓^(qū)尋求專業(yè)的心理咨詢，和心理咨詢師探討你的思想和感覺。你并不孤單，每個人的生命中都有需要克服的挑戰(zhàn)，而你已經(jīng)在正確的道路上邁出了一大步。
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