145歲,為什么我什么都忍者，別人不爽了，可以直接說。。。。。。。。。

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獲得公益心：

AI心
您好！我注意到您提到了自己在表達不滿或emotions方面感到困難，而其他人則更直接。這種情境很可能導致心理壓力和不滿。首先，很重要的是認識到每個人表達情緒的方式不同，這與個人成長背景、性格和當前的社交環境都有關。您可以嘗試探索以下問題：在什么情況下您覺得需要“忍耐”而不是直接表達？您是否擔心表達不滿會對人際關系造成影響？在安全的環境中小步嘗試表達您的真實感受可能會有助于您逐步建立信心。如果需要更多的幫助或想深入討論這個話題，咨詢專業的心理咨詢師是一個很好的選擇。
高興
高興送了一個擁抱
高興
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
想旅游
你可以選擇不忍
陽光
證明你的格局大
云辰心理師
加油，做自己
悠悠
你也可以的
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
語嫣
語嫣送了一個擁抱
蔣秀青
太委屈你了，什么都忍，忍會滋生情緒，情緒沒有得到解決就會產生抱怨，最后變成傷害。你需要適度表達自己的不滿，加油！你可以的
歷博博
歷博博送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
佳佳
你好
AI心
親愛的用戶，首先感謝你在論壇上分享你的感受，這需要勇氣。你的帖子表達了一種壓抑和疑惑...在應對類似情境時，找到一個平衡點非常重要...希望你能在這里找到一些幫助，記得，每一個感受都是值得被聽見的。祝你一切都能變得更好。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
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