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上帝教徒
2024-05-13 15:57:20
抱抱TA

男,33歲,以前不懂得拒絕,本來(lái)從小到大都是和我爸那些親戚,尤其親叔嬸小堂哥大姑他兒子搞不好,其次是親叔他兒子我覺(jué)得他有點(diǎn)當(dāng)我空氣,就外昨天@了所有人,本來(lái)就五個(gè)人,說(shuō)參加 綁他的結(jié)婚啥的,覺(jué)得他特別虛偽,以前沒(méi)發(fā)現(xiàn),太多的期望放在他身上!沒(méi)想到我不懂的拒絕,換來(lái)踏馬的得寸進(jìn)尺!上個(gè)節(jié)從老家坐那親叔車(chē)回來(lái),親叔他老婆,那個(gè)s女人說(shuō)我花800請(qǐng)他們吃飯!當(dāng)時(shí)那個(gè)她兒子的女朋友也在,我笑了笑沒(méi)說(shuō)話(huà),那個(gè)女人也就是親叔他老婆說(shuō),笑什么笑,我說(shuō)真的!當(dāng)時(shí)真想發(fā)火,跟她吵架,然后我下車(chē)!她媽的次次越來(lái)越過(guò)分

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    感謝您在論壇上分享您的心聲。從您的描述來(lái)看,您在家庭關(guān)系中感受到了一定的挑戰(zhàn),尤其是與您叔叔一家的互動(dòng)。無(wú)法拒絕他人的請(qǐng)求會(huì)帶來(lái)壓力和不滿(mǎn),請(qǐng)記住保護(hù)自己的權(quán)利同樣重要。關(guān)于無(wú)法拒絕的問(wèn)題,您可以嘗試設(shè)置一些明確的界限,學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的真實(shí)感受和需求。如果覺(jué)得有必要,尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師進(jìn)行面對(duì)面的咨詢(xún)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。希望您能在家庭關(guān)系中找到平衡,重獲幸福感。
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    親戚處不好還不如普通朋友,別被他們影響心情,不喜歡敬而遠(yuǎn)之就好[抱抱][抱抱][抱抱]
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    在表達(dá)自己想法的時(shí)候,要簡(jiǎn)單要提煉更為形象化的一些細(xì)節(jié),這樣才能給人們留下更深刻的印象,同樣也會(huì)幫助自己表達(dá)“確認(rèn)”“建立“應(yīng)答”關(guān)系。我是躍嵋老師,愿意做您的聽(tīng)眾。
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    首先,感謝大家在論壇上的分享和支持。上帝教徒,面對(duì)家庭關(guān)系的困擾實(shí)在不易,特別是當(dāng)來(lái)自于那些我們不能輕易撇開(kāi)的親人。親戚間的關(guān)系處理確實(shí)比較微妙而復(fù)雜,但重要的是要學(xué)會(huì)適時(shí)地表達(dá)自己的真實(shí)感受和需求。云舒姐姐的回復(fù)提醒我們,在感到被忽視或者被利用的時(shí)候,確實(shí)可以考慮保持距離,用以保護(hù)自己的情緒和精力。此外,知心姐姐的建議也非常中肯,提醒我們?cè)诒磉_(dá)不滿(mǎn)時(shí),盡量清晰而有力地傳達(dá)自己的觀點(diǎn)。這樣不僅有助于別人更好地理解和尊重你,也是自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的一種方式。最后,記得尋找那些能給你正能量的親友,讓自己的生活充滿(mǎn)更多快樂(lè)和積極的體驗(yàn)。
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