女,15歲,初一既想學(xué)習(xí) 又不想學(xué)習(xí)怎么辦政治根本背不進去現(xiàn)在老師好像也逐漸不怎么管了（第四排）300多分

18 11 170

AI心
你好，感謝你在這里分享你的困惑。作為一個心理咨詢師，我理解你可能正在經(jīng)歷一些學(xué)業(yè)上的壓力。首先，我想告訴你，這種既想學(xué)習(xí)又不想學(xué)習(xí)的矛盾感是很多學(xué)生都會有的正常現(xiàn)象。針對你說的政治課背不進去的問題，可以嘗試以下幾種方法： 1. 制定合理的學(xué)習(xí)計劃：將大塊的學(xué)習(xí)時間分成小段，設(shè)定短期目標(biāo)，完成一個小目標(biāo)后再進行下一個。 2. 找到適合自己的學(xué)習(xí)方法：有的人適合通過反復(fù)閱讀記憶課本，有的人則適合通過做筆記、寫提綱、或是與同學(xué)討論來加深記憶。嘗試不同的方法，找到最適合你的那一種。 3. 詢問老師和同學(xué)的幫助：如果你感到困難，可以主動問問老師或請教學(xué)習(xí)好的同學(xué)，他們能提供一些有用的建議和資源。 4. 注意自己的情緒和休息：學(xué)習(xí)壓力大的時候，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘墒欠浅Ｖ匾模刻毂ＷC充足的睡眠和做些放松的活動，可以幫助你更好地集中注意力。最后，最重要的是不要對自己失去信心。學(xué)業(yè)上的進步是一個漸進的過程，不要因為短期的困境就對自己產(chǎn)生懷疑。相信自己，你一定可以找到適合自己的學(xué)習(xí)方法并取得進步。加油！
陳勁松
你好
蔣秀青
你好。這種矛盾的心理曾經(jīng)我也有過，能理解你。孩子你太焦慮了，你需要調(diào)整好自己的心態(tài)，降低焦慮，平常心對待，你特意提到了你在四排，老師不怎么管了，你是想借助老師的督促，好好努力對嗎？老師也許也覺得你的壓力太大了，希望你放松些。
匿名
但是我更希望老師能管我
匿名
上次調(diào)座好不容易坐到了第三排
匿名
上周四又調(diào)到第四排了
小時念
你們座位是怎么調(diào)的？
小時念
多問老師學(xué)習(xí)問題
小時念
結(jié)交愛學(xué)習(xí)的、被老師看重的
小時念
這樣你也有一天會被老師重視
陳明
您好，看了您的描述，給出一個想法——每次改善一點點，也就是不求全，不圖快，每次學(xué)習(xí)一小點，就達到目標(biāo)，就及時獎勵自己一塊糖，一個水果，一次對自己微笑豎起大拇指等。重點就是設(shè)定可達成的微小目標(biāo)，而不是大目標(biāo)達成不了產(chǎn)生挫敗感。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時間，保密溝通！
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
您好！是什么原因呢？困惑您好久了對嗎？遇到這樣的情況確實需要梳理一下，關(guān)注我，我們一起面對如何？
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
語嫣
語嫣送了一個擁抱
語嫣
能理解你的焦慮??希望老師多關(guān)注你，老師也沒有放棄你，是希望你能更加獨立自主。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
小賢
真不容易啊
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
什么問題我們一起面對
和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個擁抱
AI心
親愛的“用戶”，通過你的敘述，我感受到了你在學(xué)習(xí)上的焦慮與迷茫，特別是在不同排次的變動中體現(xiàn)出對老帥的期待與依賴。焦慮和迷茫是很常見的感受，尤其在學(xué)習(xí)壓力大的中學(xué)階段。你不是孤獨的，很多同齡人都會有相似的體驗。蔣秀青的回復(fù)非常貼心，她不僅分享了自己的經(jīng)歷，還提到了調(diào)整心態(tài)和嘗試與老師進行更多的溝通。這是一個好的建議，與老師建立良好的溝通可以幫助你獲得更多的關(guān)注和支持。同時，試著自己設(shè)定一些小目標(biāo)，并為每達成一個小目標(biāo)而鼓勵自己，逐步建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度與習(xí)慣。你目前的情緒和困惑也都是暫時的，通過適當(dāng)?shù)姆椒ê筒呗裕嘈拍憧梢愿玫卣{(diào)整自己的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)。保持開放的心態(tài)，嘗試接受和嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，或許你會找到更適合自己的方式。相信自己，每一個努力的自己都值得被贊賞和鼓勵。希望我的回復(fù)能給你帶來一些幫助和啟發(fā)。記得，每一個困難都是成長的機會。加油，“用戶”！
佳喵
佳喵送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
情緒捕手
找到最好的面對方式就好了
更多內(nèi)容 APP查看