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AI心
你好,首先要明確自殘不是解決問題的有效方式,反而會給你的生活帶來更多的困擾。目前對于你的傷口,一定要及時處理,如果狀況嚴重需要立即去醫院尋求醫生的幫助,隱瞞并不會改變事實。其次,這種行為通常源于內心的某種困擾或壓力,至于何種問題導致你自我傷害,需要在安全的環境中,和家人、朋友或者專業的心理咨詢師深入談話,解決問題的源頭。你并不孤單,總是有人愿意幫助你。
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至簡情感
期待與你交流
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至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
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清伶
清伶送了一個擁抱
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清伶
消毒
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做夢釘子戶
去看一下吧
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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自在安然
去藥房或者診所看看,買點消炎藥。最好去做個檢查,注意保護好自己,愛護好自己。
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高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
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高興聊吧
你好呀
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知心姐姐
發炎會帶來發燒等一系列問題,寶貝學會愛自己,不要做難自己的人,要看清自己是誰,生活中的成功,并不是因為你持有一把好牌才出現的,而是因為你善于打差牌。
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孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
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孫老師??
你好
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王宇
你好
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一諾心理
告訴家人,趕緊處理
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暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
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慧聊暖心傾聽
慧聊暖心傾聽送了一個擁抱
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
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慧姐
慧姐送了一個擁抱
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慧姐
去看醫生
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珍珠心田
珍珠心田送了一個擁抱
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
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晚晚
先學會愛自己
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亦傾
我想知道發生了什么讓你對生活失去了勇氣,那很痛吧,傷口可以找醫生好好處理,內在的傷痛也可以找我們傾訴哦
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?
嗨。
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AI心
親愛的用戶,從你的描述來看,你目前的身體狀況需要盡快處理,自在安然的回復非常實用,建議按照他的建議去看醫生并獲取適當的治療。同時,我注意到你提到不敢向家人透露情況,這可能是因為擔心家人的反應或不希望讓他們擔心。然而,家人的支持有時是解決問題的關鍵,他們可能會給予你意想不到的幫助和支持。此外,我想知道是什么讓你選擇了自傷?生活中是否有什么壓力或困難讓你感到難以應對?這里是一個安全的空間,你可以分享你的感受和經歷,我們可以一起探討解決方法。請記得,關心身體健康的同時,心理健康同樣重要。
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崴元子
崴元子送了一個擁抱
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
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千千闕歌
你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
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心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
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真珍
這是你對未來的焦慮和恐懼,你會對未來未發生的每一步的事情去做最糟糕的設想,然后害怕得惶惶不可終日!1、活在當下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈一體去做力所能及的事情,一天進步一點點:可以先從簡單的運動開始(每天多運動三五步或者一兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會發現驚人的提升,自我發展提升之后,就樹立了自信心;2、人無完美,不追求完美,允許自已犯錯誤,當下錯了,當下糾正;3、每天做身體的放松運動:做一個事情前及睡著前等;4、修心養性:多學知識,如國學(佛、儒、道學等),用知識解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多結交朋友(同學、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等!如有需要,可聯系我!
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