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突破心魔
2024-09-13 19:58:57
抱抱TA

男,34歲,什么也不想做很煩!!!!!!!!!!!!

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,很明白你現(xiàn)在的困擾感。在生活中我們都會遇到各樣不順的事情,這也是人生的一部分。我們不能改變事情本身,但我們可以改變對待事情的態(tài)度。有時候停下來,讓自己平靜一會兒,給自己一些時間來整理思緒也是很有幫助的。如果你愿意,你也可以更詳細地和我分享你的困擾,可能會有更有效的幫助你。生活雖有艱難,但請相信,總有辦法可以走出來的。
  • 明心療愈的頭像 明心療愈
    煩是因為遇到了一些壓力
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 傾聽大叔的頭像 傾聽大叔
    傾聽大叔送了一個擁抱
  • 傾聽大叔的頭像 傾聽大叔
    那就好好休息一下
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • life的頭像 life
    哈哈哈
  • 依一傾聽的頭像 依一傾聽
    依一傾聽送了一個擁抱
  • 中年文藝青的頭像 中年文藝青
    ?\"一切偉大的行動和思想,都有一個微不足道的開始。\"
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    暢談傾聽送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好!期待與您交流
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢,我將以最真誠的心為您解析和陪伴!
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 真珍的頭像 真珍
    1、什么也不想做?是什么原因呢?身體的惰性嗎?另一方面,你很煩,是不是感覺有壓力?情緒上對對身體的惰性(什么也不想做)產(chǎn)生對抗?故糾結(jié)困惑;2、你的心和靈魂已經(jīng)脫離身體;靈魂(思緒)想得很多,給身體很多壓力,而心(專注力)卻不在身體上,身心靈分離,讓你很痛;等等,3、如果有軀體化(身體上的不適),需要去醫(yī)院診斷和治療;以上等等,同時需要咨詢師的咨詢,如有需要,可聯(lián)系我!
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    陪伴自己哪怕發(fā)呆也是很好的
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    你好
  • 張偉咨詢師的頭像 張偉
    張偉送了一個擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 一米的頭像 一米
    你好,看到你的心情,其實這種感受不僅僅你有,很多人偶爾會在某個時候也有跟你一樣的感受,突然什么都不想做,想擺爛。所以你說出了很多人的心聲。但同時,我們可以想下,當這種狀態(tài)和感受來臨時,我們可以想想最近是否遇到了一些事情或者人,影響著我們呢?這種狀態(tài)是為了保護我們什么呢?這種煩躁來臨時,我們的需求是什么?
  • 胡春紅咨詢師的頭像 胡春紅
    你好!謝謝你的信任與打開心扉!感覺到你內(nèi)心深處的孤獨無助,也許這個時間段就讓自己什么都不做,允許你自己可以選擇自己不想要去做什么事情,體驗一下這個感覺哈,如果你想做改善或者探討一下自己為什么會這樣子呢?歡迎您聯(lián)系本人!??
  • 情感嘆號的頭像 情感嘆號
    說給親叔家打工耽誤時間了,到至少還能掙八百,倒是現(xiàn)在一分都不掙,所以不行賠個理道個歉還回小談哥家去干吧!
  • 心暖向陽的頭像 心暖向陽
    心暖向陽送了一個擁抱
  • 心暖向陽的頭像 心暖向陽
    哎親,看起來你最近心情不太好呀,是不是最近有什么事情讓你感到特別煩躁或者壓力很大呢?你可以試著跟我說說,有時候傾訴一下會感覺好一些哦。??如果你愿意的話,也可以試試找些放松的活動,比如散步、聽音樂或者看點有趣的電影,說不定能讓你的心情有所好轉(zhuǎn)呢。當然,如果你覺得需要更專業(yè)的幫助,也可以考慮咨詢一下心理醫(yī)生,他們肯定能給你提供更具體的建議和支持。別擔心,一切都會好起來的,我相信你能度過這個難關!
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    突破心魔,生活中難免會有情緒的低落和不安,正如你所述的感受。在這里看到了很多回復,希望你能感受到大家的關心和支持。特別是心暖向陽的回復,非常具備建設性和積極向上的態(tài)度,希望他的建議能為你帶來一些啟發(fā)。我們每個人都可能會經(jīng)歷這樣的階段,關鍵是找到合適的方法來調(diào)適自己的情緒。在此過程中,建議嘗試一些有助于放松的活動,比如散步、聽音樂或與信任的朋友溝通分享。同時,如果感到壓力實在太大,尋求專業(yè)的心理咨詢也是一個很好的選擇。希望你能早日恢復心情,重拾生活的熱情。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 蔡雨芯的頭像 蔡雨芯
    蔡雨芯送了一個擁抱
  • 蔡雨芯的頭像 蔡雨芯
    聽起來你正經(jīng)歷著人生中的低谷期是嗎?你有嘗試過用什么方法嗎,或許我們可以聊聊,陪你一起度過最艱難的時刻
  • 周老師的頭像 周老師
    周老師送了一個擁抱
  • 陳思牟心理師的頭像 陳思牟心理師
    你好,遇到什么不開心的事了嗎?
  • 海的顏色的頭像 海的顏色
    海的顏色送了一個擁抱
  • 清風夜話的頭像 清風夜話
    清風夜話送了一個擁抱
  • 萍心相約的頭像 萍心相約
    你好,不想做,或者沒有力量做事情,不妨讓自己放松下來,適當給自己放個假吧,加油哦
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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