問(wèn)
女,21歲,看到現(xiàn)在越來(lái)越多人抑郁,覺(jué)得有點(diǎn)可惜的。請(qǐng)大家不要對(duì)任何一個(gè)群體帶有色眼鏡。請(qǐng)大家愛(ài)自己,也多關(guān)心身邊的人,多份理解和陪伴與支持。還有如果你們覺(jué)得生活中有壓力、情緒不穩(wěn)定或者情緒持續(xù)低落、頻繁的自殘、自卑和傾向于自生自滅、出現(xiàn)生理以及心理上不對(duì)勁的情況的話,這里建議真的一定要及時(shí)就醫(yī)!要多注意自我認(rèn)知的調(diào)解,可以去看心理學(xué)書(shū),少碰電子,多出門(mén),看看風(fēng)景。最后,我真心希望這個(gè)世界上有點(diǎn)什么東西能留住你們,在不傷害自己跟別人的前提下,祝我們都能喜歡自己,都能夠活出快樂(lè)的人生。