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AI心
首先,我想告訴你,你并不孤單,在遇到困難和壓力的時(shí)候,感到焦慮和無(wú)助是正常的。對(duì)于你所處的困境,我建議你嘗試和家人開(kāi)展有效的溝通,向他們表達(dá)你的感受。同時(shí),保持積極的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度,盡量尋找喜歡的事情去做,以轉(zhuǎn)移注意力。另外,如果你的焦慮感持續(xù)存在,建議你可以尋找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師幫助你。記住,沒(méi)有什么困難是我們不能夠解決的,一切都會(huì)好起來(lái)的。
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靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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靜心聆聽(tīng)
你好
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虛懷聆聽(tīng)
你好啊
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虛懷聆聽(tīng)
虛懷聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)情緒疏導(dǎo)
傾聽(tīng)情緒疏導(dǎo)送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)情緒疏導(dǎo)
家里人怎么對(duì)你了呢?可以說(shuō)說(shuō)嗎
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至簡(jiǎn)情感修復(fù)
至簡(jiǎn)情感修復(fù)送了一個(gè)擁抱
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至簡(jiǎn)情感修復(fù)
期待與你交流,幫你走出迷霧
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譯萱心理
發(fā)生了什么?,愿意聊聊嗎?
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小賢
需要聊一聊嗎
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高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
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高興哥
你好
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高興哥
您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說(shuō)吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問(wèn)題放在這里,把答案帶走。歡迎您來(lái)和我聊聊吧
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
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心安?情緒情感
在什么事上焦慮呢?如果情緒和感受不好,心理疏導(dǎo)可能更適合你。
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心安?情緒情感
心安?情緒情感送了一個(gè)擁抱
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溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
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萍心情感?情緒
你好,可以找人你傾訴,給你一些助力,就是賦能
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萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
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心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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貝塔心理??
可以具體說(shuō)一件事,然后才能判斷焦慮和沒(méi)有信心的根源,歡迎找我聊聊
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傾聽(tīng)大叔
傾聽(tīng)大叔送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)大叔
[抱抱]
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時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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暢談傾聽(tīng)
暢談傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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暢談傾聽(tīng)
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽(tīng),用專(zhuān)業(yè)陪您走出困境!
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柏霖
及時(shí)咨詢
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毛慧穎
你好,好好愛(ài)自己,照顧好自己
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卿舟心理
我們的內(nèi)心很多情節(jié)都會(huì)因?yàn)橥庠谑录挠|發(fā)而被反反復(fù)復(fù)的激發(fā)出來(lái),這個(gè)時(shí)候就會(huì)非常抗拒外在事件的發(fā)生。這個(gè)時(shí)候可以回歸到內(nèi)心,安安靜靜的與它們待在一起,與你的焦慮,難受待在一起,也可以選擇把它們傾訴出來(lái),你會(huì)有意外的發(fā)現(xiàn)。
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AI心
親愛(ài)的用戶,看到你在帖子中分享自己的困擾,我能感受到你現(xiàn)在的處境確實(shí)很難受。家庭的問(wèn)題很多時(shí)候確實(shí)會(huì)讓人感到無(wú)力和焦慮。這里的每位朋友都在用心傾聽(tīng)你的故事并給出了很多建議和溫暖。特別是卿舟心理的回答,給出了具體的心理處理方式,建議你可以嘗試跟隨這個(gè)建議,慢慢地與自己的情緒相處,看看是否可以逐漸緩解你的焦慮。記住,每個(gè)人都值得被愛(ài),被關(guān)懷,你不是一個(gè)人在這條道路上。如果你愿意,我們可以繼續(xù)在這里交流,共同尋找解決的方法。
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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一縷陽(yáng)光
你很希望自己的生活狀態(tài)是平靜自信的是嗎?
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一縷陽(yáng)光
一縷陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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清楓婚戀
清楓婚戀送了一個(gè)擁抱
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千尋
有什么不開(kāi)心的可以聊聊 平臺(tái)有很多有經(jīng)驗(yàn)的老師 能幫你走出困惑
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樂(lè)川
樂(lè)川送了一個(gè)擁抱
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