女,16歲,厭學(xué)，厭食手抖頭疼失眠怎么辦？我學(xué)習(xí)成績(jī)很差覺(jué)得自己考不上大學(xué)不想讀了，初升高考到職校現(xiàn)在班級(jí)里都是混子沒(méi)有人認(rèn)真讀書(shū)

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AI心
你好，非常感謝你分享你的感受和處境。聽(tīng)起來(lái)，你正在經(jīng)歷一些困難時(shí)期，這對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都可能是一個(gè)挑戰(zhàn)。你提到的這些情況，如厭學(xué)、厭食、手抖、頭疼和失眠，可能與壓力或情緒問(wèn)題有關(guān)。在這種時(shí)候，尋找支持是非常重要的。你可能希望考慮和值得信賴的成年人談?wù)劊热缂议L(zhǎng)或老師，他們可能能夠提供一些幫助。此外，如果可能的話，我建議你向心理健康專業(yè)人士尋求幫助，他們能夠?yàn)槟闾峁└唧w和專業(yè)的指導(dǎo)。每個(gè)人都有可能遇到艱難的時(shí)刻，但相信你能夠找到適合你的方式來(lái)應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。請(qǐng)記住，你不是一個(gè)人，還有許多資源可以支持你。
向向
向向送了一個(gè)擁抱
向向
你眼中的問(wèn)題其實(shí)就是你的解決方案，只是這個(gè)代價(jià)有點(diǎn)高。你需要得到外力的支持和幫助。
王宇
你好
王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
尹若凡
您好，能夠說(shuō)出自己的困境是好的開(kāi)始，大學(xué)不是人生唯一的選擇，愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):“每個(gè)人都是天才。但如果你以爬樹(shù)的能力來(lái)評(píng)判一條魚(yú)，它會(huì)終生相信自己是愚蠢的。”接納自己愛(ài)自己，我們一起遇見(jiàn)未知的自己。
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
貓貓
你不想心安理得的混日子，想學(xué)不知從何學(xué)起，對(duì)未來(lái)有很深的焦慮，是嗎？
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
姜糖水
姜糖水送了一個(gè)擁抱
姜糖水
厭學(xué)，厭食，手抖的厲害，感受到了你的痛苦，好心疼你，寶貝兒。你說(shuō)出自己的感受，是想得到解決，這些和父母說(shuō)過(guò)嗎？
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
韓玉華
你現(xiàn)在的頭疼頭手抖厭食厭學(xué)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)很嚴(yán)重了，首先需要到精神科就診，其次做專業(yè)的心理咨詢，前提是必須和你父母進(jìn)行溝通，讓你父母知道你的情況
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
成風(fēng)?
通過(guò)你的描述，你現(xiàn)在很沮喪，前途渺茫，沒(méi)有任何信心，以至于想輟學(xué)，不想讀了。能感受到你在困境當(dāng)中。建議你首先要到正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行一次檢查，然后再找到專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
小雪心理
你好
高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
高興哥
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛(ài)心]
安之
你好，先解決失眠，再解決其他問(wèn)題。具體我們可以私聊。
心語(yǔ)心愿
厭學(xué)，厭食，看來(lái)你生活已經(jīng)受到影響，先讓自己正常生活
真珍
抱抱！你深深被環(huán)境及情緒所困：太多負(fù)面的情緒影響你，也讓你很無(wú)奈和無(wú)力，你深深陷入其中：1、活在當(dāng)下：把心(專注力)和靈魂(思緒：少想或者不想)回歸身體，心身靈一體去做力所能及的事情，一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)：可以先從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始(每天多運(yùn)動(dòng)三五步或者一兩分鐘)，滴水穿石，慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的提升，自我發(fā)展提升之后，就樹(shù)立了自信心；2、人無(wú)完美，不追求完美，允許自已犯錯(cuò)誤，當(dāng)下錯(cuò)了，當(dāng)下糾正；3、每天做身體的放松運(yùn)動(dòng)：做一個(gè)事情前及睡著前等；4、修心養(yǎng)性：多學(xué)知識(shí)，如國(guó)學(xué)(佛、儒、道學(xué)等)，用知識(shí)解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、沒(méi)有安全感，嚴(yán)重的安全感缺乏，可以和家人在一起及多結(jié)交朋友(同學(xué)、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同學(xué)、同事或者信得過(guò)的朋友相伴，你就不用害怕將來(lái)糟糕極致的事情的發(fā)生了。等等！如有需要，可聯(lián)系我！
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
AI心
用戶，你在這個(gè)年紀(jì)面臨如此多的困擾，確實(shí)非常不容易。能夠說(shuō)出來(lái)已經(jīng)是很大的勇氣和突破。尹若凡所提到的接納自己和愛(ài)自己是非常重要的，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己獨(dú)特的天賦和道路。正如他說(shuō)的，大學(xué)并不是人生唯一的出路。與此同時(shí)，面對(duì)你當(dāng)前的身體和心理狀況，我也建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，也許可以先嘗試一些放松的方法，改善睡眠和飲食狀況。記住，這個(gè)過(guò)程需要時(shí)間，不要對(duì)自己過(guò)于苛責(zé)，努力尋找適合自己的學(xué)習(xí)和生活方式，逐漸地去迎接生活中的一點(diǎn)點(diǎn)變化。加油，我們都在為你打氣！
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
慢聽(tīng)
親愛(ài)的抱抱尋找一個(gè)感興趣的愛(ài)好體育也好音樂(lè)也好或者其他什么沒(méi)人不想變好你的厭學(xué)恰恰說(shuō)明你有變好的想法職高是嗎沒(méi)事堅(jiān)持下來(lái)的話也可以考大專不想堅(jiān)持就好好想想想做什么不要著急還有時(shí)間還有選擇幫不了什么送你一句話沒(méi)有任何人任何事值得你放棄自己和未來(lái) [抱抱][抱抱][抱抱]
笑口常開(kāi)
笑口常開(kāi)送了一個(gè)擁抱
張浦一一芝馨心理
姑娘，這是遺傳或?qū)W業(yè)壓力過(guò)大，抑制過(guò)強(qiáng)，家庭長(zhǎng)期控制，缺乏家庭溫暖及未形成多元的，家庭外的自戀等各方面原因形成的綜合結(jié)果。需要加強(qiáng)同輩教育及自信確立，在溫暖，輕松環(huán)境中重建生理，心理，社會(huì)模型。
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
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