女 最近感覺心里抑郁，在學(xué)校和往常一樣，同學(xué)都說我很樂觀，但一到家自己一個(gè)人就特別安靜，晚上睡不著覺。小時(shí)候家人就說我在家和在外面兩個(gè)人，現(xiàn)在自己一個(gè)人住情況好像更嚴(yán)重了 (匿名)

女 我一點(diǎn)都不想在家待著，我之前因?yàn)槟承┰驈?7年3月在家坐到8月，中間在一個(gè)山溝溝里待了幾個(gè)月，我覺得我現(xiàn)在放寒假在家我心里特別難受，同樣的場(chǎng)景讓我心里特別難受。我從昨天坐在家里我就想哭不由自主的想哭，心理特別憋屈，我感覺我馬上要有心里疾病了。 (匿名)

女 抑郁，重度抑郁，家里人一直再讓我滾，每次和我講話都是關(guān)于學(xué)習(xí)，真的從來不和我聊別的，導(dǎo)致了我天天晚上哭，失眠，我還應(yīng)該在這個(gè)家里待著嗎

女,我已經(jīng)在家待了一年了，沒有讀書了，一整年都在家，可以好幾個(gè)月不出門，害怕出門，不敢找工作，怕打交道，職業(yè)生涯沒有經(jīng)驗(yàn)，感覺自己好沒用，就因?yàn)槲姨焯煸诩遥謰尪伎床粦T我，他們不喜歡我，我每天都黑白顛倒，總是很晚起床，好幾次起床晚了，遭到我爸的毒打，我好恨他，我跟爸媽的關(guān)系很差，一天說話不超過5句，跟他們不親近，我也感受不到他們的愛，他們很嫌棄我，我自殘過好幾次了，好想死，活著太累了，我過得如此糟糕啊，要是死不痛苦就好了

女 感覺沒人能走進(jìn)我的生活了，很害怕自己會(huì)抑郁之后做出傷害家人的事情 (匿名)

女 我現(xiàn)在在家待著，什么事也不愿做，也不想出去，對(duì)自己沒有信心。

女,現(xiàn)在每天一個(gè)人在房子里呆著，關(guān)著燈，拉著窗簾誰都不想理，活不下去的感覺，誰都不想理！ (匿名)

女 一想到要在家就難過的想要哭。不想在家，很壓抑 (匿名)

女,24歲,和公婆說話會(huì)緊張是不是不正常之前和他們住一起的時(shí)候就不怎么說話 不自在 和我爸媽 老公朋友同事說話就不會(huì)這樣 而且我還內(nèi)向社恐

男,48歲,各位老師和同學(xué)們好。今天有個(gè)現(xiàn)實(shí)中的問題也是心理層面對(duì)顯意識(shí)的影響到現(xiàn)實(shí)的生活。我在澳洲十多年的移民生活其實(shí)主要是是為了療愈自己，2010年大病發(fā)生，20011年忍痛出國(guó)，2016年時(shí)候，是出國(guó)5-6年的光景，身心健康得到很大改善，經(jīng)濟(jì)狀況也有了很大的改觀。我是北京人，經(jīng)歷過第一和第二波的樓市暴漲，所以來了悉尼這個(gè)南半球的金融中心，緯度和地理位置與上海類似，是西太平洋上的貿(mào)易主要港口之一，房?jī)r(jià)在2008-2012金融危機(jī)后，迅速攀升，2013開始暴漲，和中國(guó)基本同步發(fā)展，以后也不甘心，繼續(xù)努力工作，勞動(dòng)和新環(huán)境的高度緊張生活確實(shí)緩解了很大之前的身心性壓力和狀況，治標(biāo)不治本。同時(shí)積極用各種東西方的各種可以學(xué)到的心理學(xué)醫(yī)學(xué)方式自我治療。2014進(jìn)入方式學(xué)習(xí)，一年后開始首次投資公寓樓花，2018年底交樓，本以為可以開始有家立足安定的生活，但愿非如此。投資并不成功，自住并出租見了形形色色的人，給我上課一堂堂了解這里的社會(huì)。2019年底疫情開始，在家半封半工熬到2023，慢慢好轉(zhuǎn)全球解封。生命進(jìn)入下一個(gè)歷程。斷斷續(xù)續(xù)還有些投資在地產(chǎn)市場(chǎng)，不斷學(xué)習(xí)有進(jìn)步有挫折，遇見兩個(gè)女人都對(duì)我?guī)椭艽螅嵌际刮曳浅＠_。這次呢，我想通過現(xiàn)實(shí)樓市的投資和有經(jīng)驗(yàn)的老師交流交流，這也是心理問題的表象，從淺入深。我想多找?guī)孜焕蠋熈牧模纯匆苍S會(huì)有些收獲。原生家庭的深層次問題滿滿引入。我想沒有經(jīng)歷確實(shí)原生家庭巨大影響并成功走出來的老師朋友可能無法感同身受，不經(jīng)歷不到一定年齡和閱歷我覺得可能能難理解別人的問題。雖然咨詢師受得專業(yè)訓(xùn)練要我們有同理心，但是沒有切實(shí)的經(jīng)歷過怎么能感受到別人的感受呢。書本上的教條和治療方法，咨詢方式我們都學(xué)來過，我也知道，能解決問題嗎？不一定，因人而異，因程度而定。所以，我現(xiàn)在希望還是要多找老師聊聊試一試，從日常生活的事情入手，看看效果。有多年投資商業(yè)經(jīng)驗(yàn)，有確實(shí)從痛徹低谷的原聲家庭成功走出來的老師可以和我聯(lián)系。同時(shí)第二次的海外移民生活我也要開啟了，有其他任何國(guó)家海外生活經(jīng)驗(yàn)的老師我也想請(qǐng)教請(qǐng)教。生活中無小事，小事都是大事的累積和前奏，原生家庭的根不修復(fù)，這棵樹長(zhǎng)不健康粗壯，我的時(shí)差比北京時(shí)間快三個(gè)小時(shí)，最近還不是很忙，需要精心思考人生的旅程，承上啟下，不想這樣渾渾噩噩活到80