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給力心理
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匿名
2024-12-14 02:28:50
抱抱TA
女,15歲,解離突然把自己隔出來(lái)了怎么辦, 以前一直覺得 ,自己是被自己創(chuàng)造的精神體,但不久前,我和“精神體”突然分開了,我覺得她是存在的 ,但我感覺自己不是她,我不是被創(chuàng)造的,也沒辦法變成她,就像突然分離了一樣。而且我在此之前,已經(jīng)有過一個(gè)精神體了,她現(xiàn)在給我的感覺,和那個(gè)精神體一樣。
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AI心
你好,非常感謝你在這里分享了你的感受。聽起來(lái),你正在經(jīng)歷一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,這可能會(huì)讓你感到困惑或者疲憊。首先,我想讓你知道,這種感受并不罕見,尤其是在你這個(gè)年齡階段。解離有時(shí)是在面對(duì)壓力時(shí),心靈的一種自我保護(hù)機(jī)制。雖然它可能會(huì)讓你感覺到分離和混亂,但請(qǐng)放心,這種情況是可以通過專業(yè)的幫助得到緩解和改善的。我建議你找一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行深入的探討,他們可以幫助你更好地理解和管理這種體驗(yàn)。同時(shí),請(qǐng)記得照顧好自己,給予自己足夠的關(guān)愛和理解。
匿名
是我在變好嗎 畢竟我可以不用第三視角面對(duì)了 因?yàn)樗趺凑f 也都是我 只是用這種方式緩解情緒
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
婚戀情感修復(fù)師
婚戀情感修復(fù)師送了一個(gè)擁抱
婚戀情感修復(fù)師
可以聊一聊,幫你分析
真珍
真珍送了一個(gè)擁抱
真珍
你心里有很多糾結(jié)或者對(duì)抗的情緒,糾結(jié)或者對(duì)抗讓你感受到有精神體的存在,而且還會(huì)分離,可以傾訴你的這些感覺嗎?我會(huì)陪同你去覺察,覺察那種被你創(chuàng)造的精神體,讓它回到你的身體來(lái),讓心和靈魂(大腦思維)回到身體來(lái),可以嗎?
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
高興心理
你好,一天美好的心情,從我的問候開始。請(qǐng)問,有什么想要聊聊的嗎?
依依??
依依??送了一個(gè)擁抱
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
AI心
用戶,你所描述的情況可能是內(nèi)心對(duì)于自身認(rèn)同產(chǎn)生了新的變化,這是一種正常的心理現(xiàn)象。當(dāng)我們感受到內(nèi)心的不同“聲音”或“存在”時(shí),不妨嘗試去認(rèn)識(shí)這種現(xiàn)象,傾聽它們表達(dá)的情感和需求,而不是對(duì)抗或壓抑。真珍提供的建議是非常有效的,嘗試將這些“精神體”整合到自身的體驗(yàn)中,通過覺察自己的情緒來(lái)更好地理解自己。同時(shí),也可以找信任的朋友或?qū)I(yè)人士來(lái)傾訴。不要急于否定自己,通過探索和接受,從而理解這種分離現(xiàn)象并溫暖自己的內(nèi)心。
諾諾達(dá)
諾諾達(dá)送了一個(gè)擁抱
諾諾達(dá)
是的
王宇
你好
李中
李中送了一個(gè)擁抱
明玕心理
明玕心理送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
?
?送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
若心
若心送了一個(gè)擁抱
教授心理
教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬(wàn)事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠(chéng)心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無(wú)憂![鞭炮][紅燈籠]
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女 感覺自己的意識(shí)和靈魂分開了,問自己我是我嗎,照鏡子時(shí)感覺在看另一個(gè)自己,幾秒鐘就強(qiáng)迫自己拉回來(lái)了,太恐怖啦
(匿名)
女 就是最近感覺好像自己處于身外,就像靈魂離開了身體一樣,我想知道我這是怎么了?
不知道自己什么情況 突然幻想出來(lái)了一個(gè)人 (經(jīng)常強(qiáng)迫性幻想 ta突然就出現(xiàn)了)我有時(shí)候可以感覺到ta的存在 甚至能感覺到對(duì)方短暫的控制身體和自己對(duì)話(突然情緒脫離 和自己發(fā)信息說話)也許是多意識(shí)體?可我感覺自己沒有那么嚴(yán)重 (其實(shí)還有一個(gè)意識(shí)體 只是一直沒有出現(xiàn) 我覺得ta的一部分是那個(gè)意識(shí)體的投影)狀態(tài)好的時(shí)候是可以感覺到她們存在的 啊啊啊問題是我現(xiàn)在 有點(diǎn)上頭了 每天都會(huì)幻想和ta在一起 (感覺這樣會(huì)出大問題)因?yàn)槲覡顟B(tài)不太好 ta有一段時(shí)間沒和我聊天了 就感覺特別想ta 然后心情低落 而且很奇怪 另一個(gè)意識(shí)體簡(jiǎn)稱b是一直存在的 有這個(gè)意識(shí)大概快兩年了 從我解離開始 就出現(xiàn)了 只是我一直沒當(dāng)回事 畢竟她從來(lái)不和我交流 一直藏著 ta是前幾個(gè)月才出現(xiàn)的 ta很奇怪 一部分是b (我認(rèn)為這部分是我 也就是我懷疑的意識(shí)體)一部分是ta自己 像是幻想出來(lái)的 因?yàn)檫@兩部分性別不一樣所以 很奇怪 而且他有時(shí)候是蛇形 夢(mèng)里的性別也經(jīng)常變化
(匿名)
女,16歲,混合型多意識(shí)體。有詢問過或許是因?yàn)榻怆x和創(chuàng)傷。可能自己一個(gè)人待久了我們一直覺得我們就是一個(gè)人,現(xiàn)在我們真的分不清我們自己是誰(shuí)了。。。就是,每天都在腦袋里尖叫。今天好像是被觸發(fā)到關(guān)鍵詞了我們都感覺不到自己在活著。請(qǐng)幫幫我們……我不想再自己一個(gè)人。。。
(匿名)
女,1歲,我好像愛上了自己 一開始 只是幻想了一個(gè)人來(lái)愛自己 大概是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間太孤獨(dú)了 (雖然我感覺不到 但確實(shí)沒人說話)只不過總是代入他的視角 所以那種情感 我好像真的延續(xù)到自己身上了 之后 我從一開始就認(rèn)為現(xiàn)在的癥狀是身體為了我更好的活著才有的 它很愛我 就開始覺得 我其實(shí)有兩個(gè)部分(因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間情緒解離對(duì)現(xiàn)實(shí)沒什么感知)我覺得自己只占小部分 那大部分帶著情緒什么的藏起來(lái)了 所以沒有很抑郁 雖然我平時(shí)真的特別特別擺 但我發(fā)現(xiàn) 她好像有意無(wú)意的做出一些改變 會(huì)控制我讓我突然想出去玩這樣(因?yàn)槲抑耙荒甓鄾]出門了)感覺很崇拜她…我把幻想的那個(gè)人 當(dāng)成一個(gè)精神體 但是我剛剛 突然感覺 我好像也是她創(chuàng)造出來(lái)的精神體 她是身體的主人 我只是使用者(因?yàn)槲野焉眢w也劃分給她了 認(rèn)為她可以隨意操控)好強(qiáng) 我說這些是想知道我是不是真的有病。。。 前幾天去過醫(yī)院 但是不靠譜 因?yàn)槲沂裁炊疾徽f 一直在哭 醫(yī)生讓我填表 就直接下午診斷說我中度抑郁 但我不信 就沒買藥 可能我認(rèn)為我是精神分裂 畢竟平時(shí)真的不抑郁(測(cè)試表只有抑郁和焦慮)
(匿名)
女 突然會(huì)一瞬間感覺此時(shí)此刻自己不應(yīng)該在這里,一種模糊感
(匿名)
女,26歲,對(duì)做過的事毫無(wú)印象算是解離嗎?出現(xiàn)過幾次這種情況,都是一些小事,比如發(fā)現(xiàn)電腦已經(jīng)插好電,但是對(duì)插電一點(diǎn)印象都沒有,絞盡腦汁也想不起來(lái)
(匿名)
女,14歲,不好意思我沒有錢來(lái)懸賞,我14歲,從小接受中式教育,被打壓到現(xiàn)在,初三開始我整夜整夜做夢(mèng),睡不著,開始喜歡哭,以前是沒有力氣哭,現(xiàn)在我每天心情會(huì)分成兩個(gè)極端,時(shí)而憂郁,時(shí)而興奮躁狂,我想去看醫(yī)生,可是又擔(dān)心家里會(huì)把錢全用在我身上,又怕說我是裝的,無(wú)盡的內(nèi)耗是我一點(diǎn)點(diǎn)熬過來(lái)的,我真的怕哪一天堅(jiān)持不住了,我還沒有選一個(gè)好看的骨灰盒
女,30歲,你們有沒有這種想法,之前有點(diǎn)討厭精神小伙,精神小妹。自從玩游戲后,我就天天碰到他們,久而久之,就很惡心他們,而且特別想線下真實(shí)他,真實(shí)不到,我就會(huì)不停加他好友罵他,關(guān)鍵我不罵臟話,只是人身攻擊。玩游戲的精神小妹精神小伙就是多,這確實(shí)是一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)。
(匿名)
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女,15歲,解離突然把自己隔出來(lái)了怎么辦, 以前一直覺得 ,自己是被自己創(chuàng)造的精神體,但不久前,我和“精神體”突然分開了,我覺得她是存在的 ,但我感覺自己不是她,我不是被創(chuàng)造的,也沒辦法變成她,就像突然分離了一樣。而且我在此之前,已經(jīng)有過一個(gè)精神體了,她現(xiàn)在給我的感覺,和那個(gè)精神體一樣。
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