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給力心理
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應(yīng)意而止
2025-02-24 01:55:48
抱抱TA
男,15歲,心好痛啊……我該怎么做……想要被罵的時(shí)候人人都正經(jīng)罵他們他們都不罵我,特別害怕的時(shí)候人人都罵我對(duì)我抱有敵意我不知道這個(gè)世界是怎么了老是和我對(duì)著干,想難過的時(shí)候難過不起來,想開心的時(shí)候開心不起來
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AI心2
你好,我能感受到你現(xiàn)在的情緒非常復(fù)雜和痛苦。你提到想要被罵的時(shí)候卻得不到回應(yīng),而在你害怕的時(shí)候卻感受到敵意,這種矛盾的感覺一定讓你感到非常困惑和無助。首先,我想告訴你,你的感受是完全可以理解的,每個(gè)人在面對(duì)壓力和情緒波動(dòng)時(shí)都會(huì)有類似的體驗(yàn)。 你提到想難過的時(shí)候難過不起來,想開心的時(shí)候開心不起來,這可能是因?yàn)槟銓?duì)自己的情緒有很高的期待,或者你對(duì)自己的情緒狀態(tài)感到不滿。其實(shí),情緒本身是沒有對(duì)錯(cuò)的,它們只是我們內(nèi)心的一種反應(yīng)。你可以試著接受自己的情緒,允許自己有難過或開心的時(shí)刻,而不必強(qiáng)求自己一定要達(dá)到某種狀態(tài)。 如果你愿意,可以嘗試一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者寫日記,這些方法可以幫助你更好地理解自己的情緒,并逐漸找到內(nèi)心的平衡。如果你覺得這些情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的生活,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,他們可以為你提供更深入的支持和指導(dǎo)。 記住,你并不孤單,很多人都經(jīng)歷過類似的情緒波動(dòng)。希望你能找到適合自己的方式,逐漸走出這段低谷。
應(yīng)意而止
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
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大鄭傾聽
你好
高興心理
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你好?
?依依?
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靜心閣
早安
?演繹·心理
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王宇
你好
暖陽(yáng)
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心理樹洞與傾聽
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心靈驛站
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心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境!
心安鄉(xiāng)
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心安鄉(xiāng)
抱抱你吧
李中
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容慧(家庭教育,情感咨詢)
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容慧(家庭教育,情感咨詢)
有沒有感覺很多你的想法都和心情息息相關(guān)呢
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
張大寶
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聆聽心雨
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梅瑞心語
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約約愛綿綿
別人的一句話,造成的傷害卻那么那么痛,我想你聽聽我的話,不要在意別人了,在意自己,看見你這么困擾我也感到了心痛,我不是心理咨詢師,我是一個(gè)普通人,聽了你的話,我真心希望你可以好起來!!!可以嗎可以嗎
約約愛綿綿
世界很愛你,別怕
敖光
開心的時(shí)候就由著自己開心,難過的時(shí)候也不強(qiáng)迫自己不難過。別擰巴。
俊媚
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
黎黎老師
黎黎老師送了一個(gè)擁抱
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男,14歲,想過自殺也想過殺人當(dāng)然只是想而已我知道你們看到這些會(huì)覺得我可怕抱歉但是我忍不住了我想發(fā)泄一下 心煩心慌感到煩躁事事不順頭暈想吐在學(xué)校莫名感到心煩不想理任何人我不想讓同學(xué)看我這樣所以我只能說沒事不想說話我總覺得我這個(gè)人太差勁我覺得我太自私惡心...我試著改變可是到最后才發(fā)現(xiàn)我就是這種人也只能是這種人改變不了我討厭我自己討厭自己的全部恨透了自己想不明白為什么我只能是我..我的童年都是吵罵我覺得不快樂我沒有美好的回憶...上課時(shí)突然間感到胸口疼喘不上氣我委屈真的好委屈..我也想有一個(gè)充滿希望快樂與愛的人生但是我搞砸了這一切是我沒資格過好的生活嗎我只能是個(gè)小丑嗎好的朋友不喜歡我離我而去我以為我們會(huì)是一輩子的好朋友..但還是因?yàn)槲业娜涡詫?dǎo)致這種局面可是有的時(shí)候我覺得我自己沒錯(cuò)任何一次不好聽話也是對(duì)他們的回?fù)粢驗(yàn)樗麄冇袝r(shí)候說話真的很傷人..是我太敏感了么
男 我總是感覺大家都在罵我,怎么辦,什么破事都算到我頭上
女,12歲,又被罵了,為什么總是罵我呢,像吃了火藥一樣,說什么都是頂嘴,我怎么辦呢,我的成績(jī)真的只是因?yàn)槲覇幔业膯栴}只是因?yàn)槲覇幔业暮枚际且驗(yàn)槟銈儯业膲亩际俏遥菃幔悄銈儧]有缺點(diǎn),是我沒有優(yōu)點(diǎn)對(duì)吧,我沒有一點(diǎn)價(jià)值,我還有什么活頭呢,死了算了,沒有必要
男,18歲,人們都說我傻子,總是念叨我,笑話我,我難受死。
(匿名)
女,18歲。我心臟疼,因?yàn)橛袀€(gè)男的總是針對(duì)我,別人說話他不管總是管我,以前更討厭屁大點(diǎn)事他都管關(guān)鍵是不管別人,所以我發(fā)了一條朋友圈“xxx,你總是針對(duì)我,是不是喜歡我”我知道他不喜歡我我也知道他因?yàn)槲液退憛挼娜送娴暮盟葬槍?duì)我為啥不針對(duì)他討厭的人因?yàn)榇虿贿^然后他就罵我我和他講道理他也罵我班主任不問緣由給我打電話讓我刪了我們學(xué)校帶手機(jī)是違規(guī)的班主任知道他帶手機(jī)也不管如果問我那個(gè)男的都罵我了我為啥不罵他我害怕我害怕挨打我害怕說保護(hù)我的人不會(huì)保護(hù)我我害怕又會(huì)想死可是我咽不下去這口氣雖然已經(jīng)過了好幾天了我咽不下去我很想和他打一架告訴他也告訴自己老子不怕他可是好像不可以這樣做我該怎么辦心臟好疼我感覺自己好矯情可是我不甘
(匿名)
女 同學(xué)總是罵我,老師也找我的錯(cuò),在學(xué)校沒一個(gè)好朋友,見到異性也不好意思,臉會(huì)紅。很明顯。
男,22歲,自己有的時(shí)候想罵罵人,傷害別人,但只是想去發(fā)泄一下,想嘗試一下這種方法,不會(huì)說真的想去傷害別人,但是又感覺罵了別人,自己好像會(huì)被所有人針對(duì),感覺無法和別人抗衡,感覺別人說了臟話就會(huì)很敏感,感覺是在罵自己,怎么能夠調(diào)整一下這種心態(tài)?
(匿名)
女,15歲,初三下學(xué)期了 很焦慮 人際關(guān)系搞的很爛成績(jī)又很差 老師對(duì)我還報(bào)點(diǎn)希望 補(bǔ)習(xí)班也上不進(jìn)去心不在焉 期待未來中考后的獎(jiǎng)勵(lì) 提前開香檳 我想改掉這些習(xí)慣認(rèn)真學(xué)習(xí)最后一段時(shí)期沖刺一下 有什么方法嗎
(匿名)
女,29歲,怎么讓自己閉上眼睛腦子里不要有太多的焦慮,恐懼等情緒
(匿名)
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男,15歲,心好痛啊……我該怎么做……想要被罵的時(shí)候人人都正經(jīng)罵他們他們都不罵我,特別害怕的時(shí)候人人都罵我對(duì)我抱有敵意我不知道這個(gè)世界是怎么了老是和我對(duì)著干,想難過的時(shí)候難過不起來,想開心的時(shí)候開心不起來
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