女,18歲,煩死了總和以前的自己過不去想到那些就會懈怠自己沒有一點積極向上的感覺真的很討厭這樣睡一覺就好了吧晚安????希望自己醒來能積極向上

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AI心2
親愛的朋友，感謝你分享內(nèi)心的感受。我能理解你現(xiàn)在的困擾，自我否定和消極情緒確實會讓人感到疲憊。你提到‘睡一覺就好了’，這說明你已經(jīng)在嘗試自我調(diào)節(jié)，這很棒！不過，長期的情緒困擾可能需要更深入的探索和應(yīng)對。建議你可以嘗試每天記錄一件讓自己感到開心或成就的小事，慢慢培養(yǎng)積極的思維習慣。如果需要進一步的支持，我們的心理咨詢師隨時愿意幫助你。
?依依?
?依依?送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
靜心聆聽
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
山貓追月
會的，醒來就是一個嶄新的
詩尼曼
詩尼曼送了一個擁抱
心安?情緒情感
靜靜的夜，安心的睡吧。
暖暖（直接打呦）
暖暖（直接打呦）送了一個擁抱
暖暖（直接打呦）
晚安，加油！
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
鹿深時
好好睡一覺，明天又是嶄新的一天
若心
若心送了一個擁抱
欣
欣送了一個擁抱
欣
抱抱
初見
睡前原諒一切，醒來不問過往；珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別。
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
歡迎您來和我聊聊
富蘊閣
這是本我和超我在打架的體現(xiàn)，可以找我聊聊幫你分析一下！
王宇
你好
慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱
慶子答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
詮釋淡然
詮釋淡然送了一個擁抱
慶子答疑解惑
順其自然生活吧，不要刻意關(guān)閉自己的想法，同時在融入一些新的、積極的東西，慢慢就會好的。
阿容聽個人成長
以前怎么啦，可以聊聊，跟以前告?zhèn)€別
一川療愈
你在當下這一刻沒有任何問題，沒有人罵你，也沒有做任何不好的事情，但是你的思維卻不放過你，你的思維老師會把你拽到十年，20年之前或者幾年前去批判，你說你這個事情做的如何不對，然后你對這種負面情緒產(chǎn)生的認，進而引發(fā)更多的負面情緒，所以你知道癥結(jié)在哪里嗎
苗苗
如果你愿意，我們可以聊一聊。你有這樣的想法一定是有原因的！每個人都是獨一無二，每個人都有自己的光輝，同樣的每個人也都有自己的不堪，錯惡。這樣才是完整的人！因為了解自己的不堪，才知道優(yōu)秀的自己該怎么做，因為發(fā)現(xiàn)自己的錯惡，才知道成長的路！你要相信你自己足夠優(yōu)秀！
娟?身心靈?
祝你如愿以償
娟?身心靈?
娟?身心靈?送了一個擁抱
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
花在傾聽
一定會的
Miky
你這樣想說明你已經(jīng)在往好的方面發(fā)展了，你是積極的，所以不需要為過去的事情而困擾
情感傾聽
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。送給你[玫瑰][玫瑰]
乾元心理
那就不要跟自己較勁。想點開心的事情。睡一覺以后一切都會好的。
舒心療愈
舒心療愈送了一個擁抱
糯米
糯米送了一個擁抱
糯米
我以前也會跟自己較勁，一陣一陣的
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
心靈小窩
你好，有什么心事可以和我說哦！
心靈小筑
心靈小筑送了一個擁抱
傾聽心語
很高興與您在這個平臺結(jié)緣，希望成為你生命中不可或缺的聽眾
未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
暢談傾聽
你好
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
一只魚
一只魚送了一個擁抱
林十一
林十一送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
星娃陪跑
星娃陪跑送了一個擁抱
星娃陪跑
你好
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個擁抱
傾聽師小峰
傾聽師小峰送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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