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AI心2
親愛的樓主,感謝你分享如此深刻的內心感受。你描述的情況在心理咨詢中并不少見,許多成年子女都面臨著與父母關系的復雜情感糾葛。首先,我想告訴你,你的感受是完全合理的。父母給予的傷害和忽視確實會留下深刻的創傷,而要求你像'佛祖'一樣無條件包容,這對任何人來說都是極高的要求。
重要的是,你需要明白:
1. 保護自己的心理健康永遠是第一位的
2. 和解是一個過程,不需要強迫自己立即達到完美狀態
3. 設立健康的界限不是自私,而是自我照顧的必要
建議你可以:
- 先專注于自己的情緒療愈,可以通過心理咨詢來處理這些創傷
- 學習設立邊界,找到與父母相處的平衡點
- 接受'足夠好'的關系,而不是追求完美關系
記住,和解的前提是先照顧好自己。你不需要成為完美的人才能獲得平靜。
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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?依源?
?依源?送了一個擁抱
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花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
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私語港灣
傾聽陪伴,陪你成長,可以先關注我,有時間再找我聊
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好
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心光
心光送了一個擁抱
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心光
這樣的成長經歷,讓你產生合理的對抗,實屬正常。不要給自己上綱上線,開心度日,做好自己就行
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若素
若素送了一個擁抱
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若素
你好
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雨潤傾訴
當我們改變不了環境的時候,我們可以嘗試著改變自己,抱抱你,辛苦了,這些年
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我思故我在
問問自己的心,別去把別人的感受加到自己身上
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聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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聽你說
你好,很能理解你現在的處境。自己本身并不是不想孝敬父母,但是情感上還有很多委屈不能完全的接納他們。可以看出其實您是一個很善良也很通透的人,我換個角度說一下,看能否給你有所啟發。我們都知道愛滿則溢,好比水一樣,杯子里水滿了才會流出來,同樣,一個人心里的愛滿了才會流向別人,才會愛別人。
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聽你說
你可以思考下,父母的心和你的心里面的愛是否滿了?很顯然,肯定都是貧乏的。
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聽你說
所以,你現在對父母的感情是正常的,就像你說的那樣,你從小得到的愛不充足,沒有滋養你,所以你也無法流向父母。同樣,父母又何嘗不是這樣,他們做孩子的時候,得到的愛多嗎?我不是在譴責你哈,只是幫讓你看清楚點。
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聽你說
我相信你內心肯定是非常非常想和父母擁有一份很溫暖很豐盛的愛。那么,我們怎么辦呢?我想,我們是比父母有優勢的,從認知上,從人生的希望上,從自我成長的能力上,甚至從經濟實力上,所以先邁開這一步的肯定是我們。當我們朝向他們走去,他們也會向我們靠近,不是索愛而是施愛。
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聽你說
這是個長期的過程,并且是需要借住外力幫助你開啟的。需要的話可以找我聊聊吧。
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元心聽心
是的,他們只能用他們自以為的愛給給你,因為他們不知道別的。而我們長大了,我們如果不學習,也只能給他們我們自以為的愛。而如果我們學習了,知道了什么叫真愛,就可以愛到他們了。而那時,你看吧,他們就會給出來你想要的愛了。
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元心聽心
元心聽心送了一個擁抱
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心徑傾聽
你好,敘述了這么多,感受到你的不容易和內心
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王宇
你好
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匿名
對于我來說,目前還是更愿意不和解
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心徑傾聽
感受到你的不容易和內心的糾結掙扎,愿你在照顧好自己的身心,跟父母先保持邊界,為自己儲蓄力量,選一個明師找一個團體做個人成長,有力量后才來處理與父母關系。有句話,不要去改變別人,從改變自己開始。愿越來越好
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心徑傾聽
不和解也是可以的,先遵從自己內心,歡迎上麥聊聊[玫瑰]
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心徑傾聽
心徑傾聽送了一個擁抱
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元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
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陳明
有人說,合理的是鍛煉,不合理的是磨練,您如何理解的呢
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果果
果果送了一個擁抱
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王王
王王送了一個擁抱
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溫暖如初
世界上最難的事就是把你的思想裝進別人的腦袋里,放下執念接受事實,做好自己活在當下的每一天就好了
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淺蘇
先愛自己
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醉聆聽傾
醉聆聽傾送了一個擁抱
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艾麗
抱抱你,同時你也抱抱自己!或許,父母沒有從他們的父母那里得到愛,所以也不知道如何愛你!你可以一邊不和解,一邊往前走![玫瑰]
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淺言
沒想好就先過好自己的生活,其它的事情等以后有能力了慢慢解決,別讓自己太辛苦了
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月笙
月笙送了一個擁抱
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暢談傾聽
你好
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顧小茹
修復創傷去和解不是件容易的事,如果目前自己做不到和解也沒關系,但是得盡法律贍養義務。
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滿霞心理
滿霞心理送了一個擁抱
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萱萱
萱萱送了一個擁抱
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知心
用自己的想法來
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周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
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人生的路標
人生的路標送了一個擁抱
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人生的路標
你好
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李洪文
看到你有好多的委屈,期待,是額,蠻遺憾的,期待可能無法實現了。一邊去無盡的委屈,一邊還要要求自己無邊的寬容,任誰不拉扯
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暖陽
暖陽送了一個擁抱
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舒心
愛就像存錢,存進去多少,取出來就是多少,有些父母甚至沒有存,又怎么能去出來呢
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心有林溪
心有林溪送了一個擁抱
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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