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AI心2
親愛的用戶,感謝你分享你的感受。家庭關(guān)系中的矛盾確實(shí)會(huì)讓人感到痛苦和無力,尤其是在婆媳關(guān)系中,情緒的積累往往會(huì)讓雙方都感到疲憊。你提到的‘表面功夫’和‘對(duì)立感’反映了你內(nèi)心的沖突和無奈。
首先,我想肯定你的覺察能力,你能意識(shí)到自己的情緒和婆婆可能的感受,這已經(jīng)是一個(gè)很好的開始。但你也提到‘憎恨’和‘報(bào)復(fù)’,這些強(qiáng)烈的情緒可能會(huì)進(jìn)一步加劇關(guān)系的緊張。
建議你可以嘗試以下幾點(diǎn):
1. **接納情緒**:承認(rèn)自己對(duì)婆婆的不滿和憤怒是正常的,無需為此感到內(nèi)疚。
2. **設(shè)定邊界**:如果直接的溝通困難,可以嘗試減少接觸或明確彼此的界限,避免沖突升級(jí)。
3. **尋求支持**:和伴侶或其他家庭成員聊聊你的感受,或者考慮專業(yè)的家庭咨詢,幫助你們找到更健康的相處方式。
4. **自我關(guān)懷**:在這樣復(fù)雜的關(guān)系中,別忘了照顧好自己的情緒和需求。
改變家庭關(guān)系需要時(shí)間和耐心,但你的覺察和努力是邁向和解的第一步。如果需要進(jìn)一步的支持,我們平臺(tái)的咨詢師隨時(shí)愿意幫助你。
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匿名
仇恨,永遠(yuǎn)也解不開了……
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私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間再找我聊
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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陳思牟
您好 可以聊聊嗎?您做了什么覺得婆婆不會(huì)原諒您呢 可私信
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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匿名
我婆婆的兒子,我小姑子的哥哥,也就是我的丈夫,已經(jīng)替他妹妹報(bào)了仇。我丈夫多次家暴我,我也遭到報(bào)應(yīng)了。但是即使這樣,我婆婆和她改嫁前的女兒,依然覺得自己吃虧了
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花在傾聽
花在傾聽送了一個(gè)擁抱
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花在傾聽
我感覺,無論發(fā)生什么事情了么,保護(hù)好自己
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暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
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暖暖
婆媳關(guān)系確實(shí)是一個(gè)難題
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大鄭傾聽
您好
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醉聆聽
醉聆聽送了一個(gè)擁抱
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醉聆聽
明明不舒服,就盡量回避,不湊一起,這樣的表演難道不是內(nèi)耗不是自我折磨嗎?
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匿名
到后來,我在那里說話,我婆婆在那里坐著看手機(jī)。
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匿名
我的話,可有可無了
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初見
很難改變她們骨子里對(duì)你的成見,你能做到的就是不要太在意.修復(fù)這種關(guān)系也不是一朝一夕能夠做到,制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃慢慢改善。
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慧愈
您好,我心理咨詢傾聽?zhēng)煟敢飧曳窒砟氖虑閱幔课以敢庥眯膬A聽,用專業(yè)和真誠(chéng)以及寶貴的經(jīng)驗(yàn)幫您走出困境!請(qǐng)問您現(xiàn)在愿意和我聊聊嗎?
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格子【身心療愈】
格子【身心療愈】送了一個(gè)擁抱
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格子【身心療愈】
好好愛自己
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顧小茹
其實(shí),你最后兩句才是重點(diǎn),你感覺自己可有可無,你希望你說話時(shí),她們放下手機(jī)……你忍受不了你們之間的尷尬和成見。
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暖汐
既然這么糟糕,為什么還繼續(xù)這樣沒有光的的婚姻呢?
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高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽
你好
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暮梓情感
暮梓情感送了一個(gè)擁抱
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莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個(gè)擁抱
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初·見
你好
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小茉
小茉送了一個(gè)擁抱
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李莎
李莎送了一個(gè)擁抱
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聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
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解語花
你試著無視她們呢?
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星辰心理
星辰心理送了一個(gè)擁抱
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星辰心理
你好
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星辰心理
可以和我說說你的情況
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?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
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馨悅誠(chéng)
馨悅誠(chéng)送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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若素
若素送了一個(gè)擁抱
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若素
你好
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溫涼
溫涼送了一個(gè)擁抱
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空靈小島
空靈小島送了一個(gè)擁抱
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知心
善意的偽裝
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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