-
匿名
-
AI心2
親愛的用戶,感謝你的分享。我能感受到你現(xiàn)在對家人的行為感到非常困惑和憤怒。家人之間的愛有時會以我們不太理解的方式表達出來,這可能會讓我們感到不被理解甚至受傷。建議你可以嘗試和家人進行一次平靜的溝通,表達你真實的感受和需求。如果你愿意,也可以考慮預(yù)約專業(yè)咨詢師進一步探討這個問題。記住,你的感受是重要的,尋求幫助是勇敢的行為。
-
小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
-
要優(yōu)雅
要優(yōu)雅送了一個擁抱
-
諾言
私聊
-
傾聽教練
傾聽教練送了一個擁抱
-
心靜傾聽
把憋在心里的話說出來
-
匿名
他們不聽,我解釋了860遍了還是改變不了我家人
-
要優(yōu)雅
信任是人際關(guān)系的基礎(chǔ),但如何把握分寸需要智慧。關(guān)于\"是否相信外人\",我們可以從這幾個角度思考:\n\n1. **信任需要梯度** \n 像洋蔥一樣分層建立信任:初次接觸保持禮貌性信任(相信對方的基本善意),隨著觀察對方是否守時、守信等小承諾,再逐步深化信任。核心關(guān)系需要長時間驗證。\n\n2. **驗證比猜測更重要** \n 通過具體事件觀察行為模式:對方是否言行一致?利益沖突時如何選擇?比起\"該不該信\",更值得思考的是\"如何在可控范圍內(nèi)驗證可信度\"。\n\n3. **健康的不信任≠封閉** \n 醫(yī)生問診時會戴手套,這不是對患者的侮辱,而是專業(yè)防護。同樣,重要合作中通過書面協(xié)議、流程監(jiān)督等方式保障權(quán)益,這是成熟的做法。\n\n4. **警惕絕對化思維** \n \"完全不信外人\"會導(dǎo)致自我封閉,錯失合作機會;\"輕信所有人\"則可能受傷。真正的問題應(yīng)該是:**在這個具體情境下,多大程度的信任是適當(dāng)?shù)模?*\n\n建議實踐方法:\n- 小額信任測試:請對方幫個小忙,觀察認(rèn)真程度\n- 信息交叉驗證:重要事情通過多個獨立來源確認(rèn)\n- 設(shè)置安全邊際:即使被騙,損失也在承受范圍內(nèi)\n\n智者說\"信任但要驗證\",這或許比非黑即白的判斷更有現(xiàn)實意義。您是否遇到過具體情境讓您對信任產(chǎn)生困惑?可以一起探討更具體的應(yīng)對策略。
-
要優(yōu)雅
永遠不要想著改變長輩的想法,辦不到的,只能調(diào)整自己
-
心安?情緒情感
他們是在講道理,你的感受,他們并沒有理解到。
-
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
-
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
-
大鄭傾聽
您好
-
若心
若心送了一個擁抱
-
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
-
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
-
高興傾聽
你好
-
共沐陽光
你好!很理解你的感受,事實上很多的父母都有很大的局限性,他們甚至是有一大堆錯誤的觀念與方法,他會高舉著愛的旗幟,卻找不到愛的方法,甚至?xí)斐蓚?。向外學(xué)習(xí),自我成長,超越前輩是每個孩子成長過程中的重要課題。不妨找個老師聊聊,探討一下你的想法,或許可以有新的收獲。
-
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
-
慶哥答疑解惑
?在這里相遇,我們必是有緣人!
-
柳青青
你好
-
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
-
知心姐姐
你好,你愿意尋求專業(yè)幫助,說明你已經(jīng)在努力成長了,這非常值得肯定。家人的不理解可能會讓你難過,但你的心理健康更加重要,如果條件允許,甚至可以邀請家人一起參與一次咨詢,讓專業(yè)人士幫助他們理解你的需求。如果他們拒絕,那也沒關(guān)系,你只需要繼續(xù)對自己負責(zé)。 正如心理學(xué)家卡爾·羅杰斯所說:“當(dāng)我們允許自己真實地被理解時,改變就會發(fā)生”你正在做正確的事,別讓家人的局限阻礙你的成長。
-
私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時間再找我聊[抱抱]
-
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
-
淺言
也許他們是不太懂你,但一定是愛你的哦!希望你調(diào)整好心態(tài),每天開心
-
匿名
你讓我怎么開心這種家人,笑死
-
王宇
你好
-
若素
若素送了一個擁抱
-
若素
你好
-
阿橘
阿橘送了一個擁抱
-
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
-
花在傾聽
你好呀
-
阿橘
看得出來,信息中家人用自己會的方式,竭盡所能的讓你明白他們的愛。但話說回來,“感受”必定是以當(dāng)事人的感受為準(zhǔn),而不是他以為,他覺得。這是一種很自我的表達。個人覺得首先要樹立邊界,我們每個人都是獨立的人,家人的意見需要的話可以參考,時過境遷,經(jīng)驗是沒什么可信度的,如果真的可信,那么智慧就能傳承,而不是每一個人都要重新再重新學(xué)習(xí)走路,說話,上學(xué),才工作。成為自己就好了,如果暫時愛的天線接收不到家人如此的愛,就接收不到吧[玫瑰]
-
望云
為什么要他們理解呢
-
望云
望云送了一個擁抱
-
香樟樹
在他們的認(rèn)知里應(yīng)該是那樣,我們無法改變,能改變的只有調(diào)整我們自己,具體如何調(diào)整,你先思考是哪個點讓你感到生氣,而你需要的這個“點”支撐你的,除了從他們身上獲得,是否還可以從其他地方獲得。
-
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
-
圍巾電臺
可以跟我說說
-
情感傾聽
不被理解的感覺真的是讓人很不舒服,你能說出來,證明你在勇敢的尋找解決辦法[強][強]
-
王王
王王送了一個擁抱
-
卿憐
是的,你期待他們給你更多的理解和愛,期待他們能夠真正的看到你關(guān)心你,而不是自以為是的指手畫腳。你很敏感,知道他們給你的東西并不是真正的愛,你也很痛苦,那種事事不能做自己被拉扯的感覺又和他們說不清楚……現(xiàn)在的你其實是憤怒的。是否可以換一個方式和他們相處呢?就是不期待他們給你什么,關(guān)注點放在自我滿足上?
-
暖汐
有自己的衡量與判斷
-
暖陽
暖陽送了一個擁抱
-
云一美美(傾聽師)
云一美美(傾聽師)送了一個擁抱
-
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
-
一見如故
一見如故送了一個擁抱
-
澄澈心田
澄澈心田送了一個擁抱
-
澄澈心田
面對不理解自己的家人,有時的確憤怒又無語,消耗太大了。講不聽的家人,也切割不開的家人 ,讓人生氣的家人,通通站一邊去,咱要照顧自己了。愛自己不遺余力。
-
阿容傾聽個人成長
是發(fā)生啥事了
-
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
-
溫涼
溫涼送了一個擁抱
-
南糯
南糯送了一個擁抱
- 更多內(nèi)容 APP查看