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匿名
2025-05-07 09:55:18
抱抱TA

男,老是后悔以前的事情。想不開,感覺特別累。后悔大學學的專業。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。我能感受到你對過去的決定感到后悔,這種情緒確實會讓人感到疲憊和困擾。首先,我想告訴你,后悔是一種很常見的情緒,很多人都會經歷類似的感受。重要的是,我們如何面對和處理這些情緒。 你可以嘗試以下方法:1. 接納自己的情緒,允許自己感到后悔,但不要過度沉溺其中;2. 思考一下,從過去的經歷中學到了什么,這些經驗如何幫助你成長;3. 設定一些小目標,逐步調整現在的狀態,讓自己朝著更積極的方向發展。 如果你覺得這些情緒已經嚴重影響到你的生活,建議你考慮尋求專業的心理咨詢幫助,我們可以一起探討更具體的解決方案。
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 明月傾聽的頭像 明月傾聽
    明月傾聽送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    ?在這里相遇,我們必是有緣人!
  • 傾聽伴你的頭像 傾聽伴你
    過去的事情就讓他過去,后悔是沒用的,要么接受,要么試著接受后去改變!
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    ??相信我們的聊天一定會很和諧的!
  • 安心傾聽的頭像 安心傾聽
    謝謝你的分享!昨天的事情,已經回不去了,明天有太遙遠,當下做好,方可贏未來
  • 暖暖的頭像 暖暖
    過去一定有很多遺憾吧?想聽聽你的故事
  • 向心啟航的頭像 向心啟航
    想不開很正常,想回到過去是不可能。
  • 聆聽港灣的頭像 聆聽港灣
    聆聽港灣送了一個擁抱
  • 莊蝶解惑的頭像 莊蝶解惑
    雖然當前發展遇上了困難,后悔之前的選擇,我們更應該努力向前看!
  • 成風?的頭像 成風?
    你好,你對以前做的事總是感覺到后悔。是這樣嗎?其實要學會翻篇,過去的事情就讓它過去,每翻一次舊賬都是在多傷害你自己一次。在這里愿意用心聆聽你的心聲,期待和你的溝通交流。
  • 聆聽港灣的頭像 聆聽港灣
    正常的,人生有很多的事情都是這樣。如果你愿意,歡迎來聊一聊,我會陪你一起尋找適合你的方法。
  • 慧愈的頭像 慧愈
    您好,請問現在是讓您覺察到什么呢?讓您產生后悔的想法,愿意您跟我分享一下您的故事嗎?我愿意用心傾聽,幫您梳理一下您的情緒,然后讓您重新找回自信
  • 筱墨的頭像 筱墨
    盆友你這是內耗啊,以前的事誰都無法改變,唯一可以變的是你的思想和認知。很少有人選擇所讀專業一致的行業,讀書是基礎知識和儲備能力,實踐才是硬道理,趕緊行動起來,制訂計劃,行動復盤才是你當前需要做的事情
  • 明月傾聽的頭像 明月傾聽
    總想以前的事情就會越想越糟,過去已成事實,現在要過好當下。
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    當你看到我的留言時,請閉上眼,深呼吸幾次,然后去回憶自已過去的人生,看看有哪些覺得幸福或美好的記憶呢?其實反芻,總是后悔,是因為沉錨效應,我們在評估過去的選擇時,總會以當下的情境為參照點,而非當時的情境。這種沉錨效應會讓我們對過去選擇的評估產生偏差,從而生出后悔。
  • 若素的頭像 若素
    若素送了一個擁抱
  • 若素的頭像 若素
    你好
  • 開心紅姐的頭像 開心紅姐
    你好!后悔想不開,是很內耗的,所以會感到累。什么你心里還有些疙瘩沒有解開,這些疙瘩或許你自己都沒有意識到
  • 知心的頭像 知心
    邁開步伐,往前走
  • 心雨的頭像 心雨
    人的一生學生階段很重要,重要的還是出了社會之后的鍛煉努力,不斷進步
  • 小明.情感婚戀家庭的頭像 小明.情感婚戀家庭
    試想一下,如果讓你重來一次,還是以當時的情況,當時你的狀態。你是不是還會那樣選擇?用今天的我去審視過去的自己,是不公平的。事后誰都可以是諸葛亮。但事后的不是真正的諸葛亮。尊重每一個階段的自己。每一個階段的自己都盡力了。
  • 心光的頭像 心光
    明知后悔沒用,就不要總想,多看看繁花錦簇的美麗自然,感受生活的美好,盡管有限的生命難以讓美好持續,唯一可以做得是放下后悔,發揮自己擁有的特長,讓自己的生活開心多一點,煩惱少一點。
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    你好歡迎聯系我
  • 阿容傾聽個人成長的頭像 阿容傾聽個人成長
    說來聽聽??
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 葉落知秋的頭像 葉落知秋
    葉落知秋送了一個擁抱
  • 暖汐的頭像 暖汐
    以前什么事讓你這么忘懷?你想學什么專業呢?
  • 水月悠悠的頭像 水月悠悠
    當時的選擇一定是有道理的,往前看
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    看到你的不容易。
  • 九澤的頭像 九澤
    人的一生,每個階段都會有后悔的事情,除了懊惱還有不甘心,希望您能夠做好當下。努力面對現在。加油加油加油
  • 醉聆聽的頭像 醉聆聽
    醉聆聽送了一個擁抱
  • 醉聆聽的頭像 醉聆聽
    過去的改變不了,勇敢者活在當前布局未來,祝福你
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 艾麗的頭像 艾麗
    不用站在現在的角度,過度指責過去的自己!因為那時候的你,也站在雨里![玫瑰]
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間再找我聊
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 映萱的頭像 映萱
    為啥后悔,沒什么好后悔的,從現在開始,永遠都不晚,可以找我聊聊,幫你規劃一下
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    人生經歷很多磨難之后,才能深刻的認清自己和現實
  • 舒心的頭像 舒心
    不管前方的路有多崎嶇,都比站在原地更接近幸福。
  • 樂顏的頭像 樂顏
    生活需要向前看!過去的就過去了。誰都沒辦法重新來過
  • 暖光小站的頭像 暖光小站
    暖光小站送了一個擁抱
  • 溫涼的頭像 溫涼
    溫涼送了一個擁抱
  • 情感傾聽的頭像 情感傾聽
    走了岔路,并不代表永遠到不了目的地,反而讓你更清楚自己真正想去的方向。
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
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    花在傾聽送了一個擁抱
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    放過自己好不好呢
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    暮梓情感送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 芝芝老師的頭像 芝芝老師
    是大學學的專業給你現在的生活帶來了困擾嘛?
  • 傾聽屬于你的故事的頭像 傾聽屬于你的故事
    傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
  • 子青情感的頭像 子青情感
    當你當下過得不好的時候,就會后悔過去的選擇,這是一種逃避當下現實生活的心理!
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