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AI心2
你好,感謝你的分享。我能感受到你對過去的決定感到后悔,這種情緒確實會讓人感到疲憊和困擾。首先,我想告訴你,后悔是一種很常見的情緒,很多人都會經歷類似的感受。重要的是,我們如何面對和處理這些情緒。
你可以嘗試以下方法:1. 接納自己的情緒,允許自己感到后悔,但不要過度沉溺其中;2. 思考一下,從過去的經歷中學到了什么,這些經驗如何幫助你成長;3. 設定一些小目標,逐步調整現在的狀態,讓自己朝著更積極的方向發展。
如果你覺得這些情緒已經嚴重影響到你的生活,建議你考慮尋求專業的心理咨詢幫助,我們可以一起探討更具體的解決方案。
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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明月傾聽
明月傾聽送了一個擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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慶哥答疑解惑
?在這里相遇,我們必是有緣人!
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傾聽伴你
過去的事情就讓他過去,后悔是沒用的,要么接受,要么試著接受后去改變!
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高興傾聽
你好
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慶哥答疑解惑
??相信我們的聊天一定會很和諧的!
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安心傾聽
謝謝你的分享!昨天的事情,已經回不去了,明天有太遙遠,當下做好,方可贏未來
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暖暖
過去一定有很多遺憾吧?想聽聽你的故事
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向心啟航
想不開很正常,想回到過去是不可能。
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聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
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莊蝶解惑
雖然當前發展遇上了困難,后悔之前的選擇,我們更應該努力向前看!
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成風?
你好,你對以前做的事總是感覺到后悔。是這樣嗎?其實要學會翻篇,過去的事情就讓它過去,每翻一次舊賬都是在多傷害你自己一次。在這里愿意用心聆聽你的心聲,期待和你的溝通交流。
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聆聽港灣
正常的,人生有很多的事情都是這樣。如果你愿意,歡迎來聊一聊,我會陪你一起尋找適合你的方法。
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慧愈
您好,請問現在是讓您覺察到什么呢?讓您產生后悔的想法,愿意您跟我分享一下您的故事嗎?我愿意用心傾聽,幫您梳理一下您的情緒,然后讓您重新找回自信
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筱墨
盆友你這是內耗啊,以前的事誰都無法改變,唯一可以變的是你的思想和認知。很少有人選擇所讀專業一致的行業,讀書是基礎知識和儲備能力,實踐才是硬道理,趕緊行動起來,制訂計劃,行動復盤才是你當前需要做的事情
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明月傾聽
總想以前的事情就會越想越糟,過去已成事實,現在要過好當下。
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顧小茹
當你看到我的留言時,請閉上眼,深呼吸幾次,然后去回憶自已過去的人生,看看有哪些覺得幸福或美好的記憶呢?其實反芻,總是后悔,是因為沉錨效應,我們在評估過去的選擇時,總會以當下的情境為參照點,而非當時的情境。這種沉錨效應會讓我們對過去選擇的評估產生偏差,從而生出后悔。
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若素
若素送了一個擁抱
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若素
你好
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開心紅姐
你好!后悔想不開,是很內耗的,所以會感到累。什么你心里還有些疙瘩沒有解開,這些疙瘩或許你自己都沒有意識到
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知心
邁開步伐,往前走
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心雨
人的一生學生階段很重要,重要的還是出了社會之后的鍛煉努力,不斷進步
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小明.情感婚戀家庭
試想一下,如果讓你重來一次,還是以當時的情況,當時你的狀態。你是不是還會那樣選擇?用今天的我去審視過去的自己,是不公平的。事后誰都可以是諸葛亮。但事后的不是真正的諸葛亮。尊重每一個階段的自己。每一個階段的自己都盡力了。
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心光
明知后悔沒用,就不要總想,多看看繁花錦簇的美麗自然,感受生活的美好,盡管有限的生命難以讓美好持續,唯一可以做得是放下后悔,發揮自己擁有的特長,讓自己的生活開心多一點,煩惱少一點。
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
你好歡迎聯系我
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阿容傾聽個人成長
說來聽聽??
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?依源?
?依源?送了一個擁抱
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葉落知秋
葉落知秋送了一個擁抱
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暖汐
以前什么事讓你這么忘懷?你想學什么專業呢?
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水月悠悠
當時的選擇一定是有道理的,往前看
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心安?情緒情感
看到你的不容易。
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九澤
人的一生,每個階段都會有后悔的事情,除了懊惱還有不甘心,希望您能夠做好當下。努力面對現在。加油加油加油
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醉聆聽
醉聆聽送了一個擁抱
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醉聆聽
過去的改變不了,勇敢者活在當前布局未來,祝福你
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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艾麗
不用站在現在的角度,過度指責過去的自己!因為那時候的你,也站在雨里![玫瑰]
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私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間再找我聊
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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映萱
為啥后悔,沒什么好后悔的,從現在開始,永遠都不晚,可以找我聊聊,幫你規劃一下
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靈鹿心理
人生經歷很多磨難之后,才能深刻的認清自己和現實
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舒心
不管前方的路有多崎嶇,都比站在原地更接近幸福。
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樂顏
生活需要向前看!過去的就過去了。誰都沒辦法重新來過
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暖光小站
暖光小站送了一個擁抱
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溫涼
溫涼送了一個擁抱
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情感傾聽
走了岔路,并不代表永遠到不了目的地,反而讓你更清楚自己真正想去的方向。
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
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花在傾聽
放過自己好不好呢
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暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
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王宇
你好
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芝芝老師
是大學學的專業給你現在的生活帶來了困擾嘛?
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傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
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子青情感
當你當下過得不好的時候,就會后悔過去的選擇,這是一種逃避當下現實生活的心理!
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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