匿名
2025-05-24 04:27:39

抱抱TA

男,29歲,近30，家人老了，生活壓力其實(shí)不是特別大，也有伴侶，有自己的事業(yè)及專長，旁人都覺得我生活如意,但我感覺找不到活著的理由,只是擔(dān)心家人沒有人照顧,感覺萬一意外死了也沒有東西留戀,曾經(jīng)發(fā)生過心口劇痛，當(dāng)時(shí)第一反應(yīng)覺得死了也沒有關(guān)係,好辛苦,最辛苦不是工作或感情問題,找不到活著的動力

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AI心2
親愛的用戶，感謝你勇敢地分享內(nèi)心的感受。從你的描述中，我能感受到你目前正經(jīng)歷著一種深層的空虛感和對生活意義的迷茫。雖然表面上生活看似順利，但內(nèi)心的痛苦卻難以被他人理解。這種情況可能與‘存在性焦慮’有關(guān)，即對生命意義和價(jià)值的困惑。建議你嘗試以下方法：1. 與信任的人深入交流這些感受；2. 考慮短期心理咨詢，探索這些想法的根源；3. 記錄每天的小確幸，重新建立與生活的連接。你提到的心口劇痛也值得關(guān)注，建議先排除身體原因。記住，尋求幫助是勇敢的表現(xiàn)，你并不孤單。平臺上有專業(yè)心理咨詢師可以提供進(jìn)一步支持。
無憂的聆聽者
無憂的聆聽者送了一個(gè)擁抱
明成??心理
過去的卡點(diǎn)經(jīng)常會被引發(fā)，需要提升認(rèn)知包括提升意義的理解及落實(shí)等等。
無憂的聆聽者
每個(gè)人都有自己的生活的不容易，對未來憂心正是，責(zé)任心強(qiáng)的變現(xiàn)，面對各方面的壓力，我們能正常生活，已經(jīng)很不容易了，保持你的本心，繼續(xù)努力加油
真誠
你好，過于焦慮了
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
您好
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好
傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
半夏
半夏送了一個(gè)擁抱
艾麗
你提到擔(dān)心家人沒人照顧，說明你很在乎他們！也許，這也是你堅(jiān)持的動力！[玫瑰]
歌舞伽語
觀察到你的壓力有點(diǎn)大，我們想一想做什么事情是愉悅的，是輕松的？
一陸有你
人類每創(chuàng)造一樣?xùn)|西，最后很容易就變成那樣?xùn)|西的奴隸，本來我們沒有錢，創(chuàng)造了貨幣，人就成了錢的奴隸，本來我們沒有手機(jī)，發(fā)明了手機(jī)，又變成了手機(jī)的奴隸，不拿手機(jī)就不能活不怨天不尤人，怨天是錯(cuò)，尤人也是錯(cuò)，同樣你也不要怪自己人生真正的目的是求個(gè)心安理得，那才是真正的云端
一陸有你
一陸有你送了一個(gè)擁抱
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
滿霞心理
尊重他人命運(yùn)，關(guān)愛自己的感受，活出自己
欣升療愈
欣升療愈送了一個(gè)擁抱
欣升療愈
這是你內(nèi)心的世界過于壓抑，但是你又保持一個(gè)旺盛的外線行為沖突，讓你不知所措歡迎私聊
陽光照進(jìn)生命
你太在乎別人，忽略了自己，可以做幾件讓自己開心的事嗎？平時(shí)不敢做卻想做
醉聆聽
醉聆聽送了一個(gè)擁抱
醉聆聽
需要一些刺激或者調(diào)劑來維持對生活的熱情，我們都一樣，別對自己要求太高！！抱抱！
聽語
你對身邊的都都哪么有責(zé)任心，就更應(yīng)該加倍都對自己好，只有你好了才能更好的照顧身邊人。
淮竹
心若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪
！
！送了一個(gè)擁抱
子青情感
三十而立，是靜下心來覺察自己、思考自己和理解自己的時(shí)候了
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
暖陽
暖陽送了一個(gè)擁抱
??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個(gè)擁抱
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
秋千之影
你還是找到活著的理由了
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
若心
若心送了一個(gè)擁抱
悄悄話
悄悄話送了一個(gè)擁抱
暮梓情感
暮梓情感送了一個(gè)擁抱
顧未晚
顧未晚送了一個(gè)擁抱
顧未晚
你好
千語
是不是一直在為別人活著呢？
阿容聽耳旁話
阿容聽耳旁話送了一個(gè)擁抱
阿容聽耳旁話
可以讓伴侶幫你
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
顧小茹
看了你的帖子，好像生活、工作、情感都還行，符合社會評價(jià)體系的物化的評判標(biāo)準(zhǔn)。這恰恰說明了一個(gè)問題，除了上小學(xué)之前，從上小學(xué)到現(xiàn)在你29歲，23年的時(shí)間你都為達(dá)到社會的評判標(biāo)準(zhǔn)而活著呀，這其中有些東西可能還不是你想要的，但沒法呀，所以當(dāng)然覺得無意義、沒動力呀！你正好也快到三十而立的時(shí)候了，現(xiàn)在思考這些問題正是時(shí)候，你可以找一張紙和筆，寫寫你是誰？都有哪些社會角色，寫?看看自己有什么發(fā)現(xiàn)？再想想你小時(shí)有什么夢想？都實(shí)現(xiàn)了嗎？最后再想想你要為誰而活？
云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
情感咨詢
失動能嗎？從你的描述，你一開始是為了照顧好家人而活著，努力，奮斗，目標(biāo)達(dá)成后空洞嗎？還是不知道存在的意義？
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個(gè)擁抱
暖光小站
暖光小站送了一個(gè)擁抱
心靈守護(hù)
心靈守護(hù)送了一個(gè)擁抱
花在傾聽
您好
陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
聆聽港灣
我看到你說別人都覺得你生活幸福，看到你說找不到活下去的理由，看到你說曾經(jīng)胸口刺痛時(shí)的想法，看到你說找不到活下去的動力……
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
星星
星星送了一個(gè)擁抱
星星
找個(gè)愛好，有了目標(biāo)就好
李中
李中送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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問

男,29歲,近30，家人老了，生活壓力其實(shí)不是特別大，也有伴侶，有自己的事業(yè)及專長，旁人都覺得我生活如意,但我感覺找不到活著的理由,只是擔(dān)心家人沒有人照顧,感覺萬一意外死了也沒有東西留戀,曾經(jīng)發(fā)生過心口劇痛，當(dāng)時(shí)第一反應(yīng)覺得死了也沒有關(guān)係,好辛苦,最辛苦不是工作或感情問題,找不到活著的動力

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