女,15歲,馬上就要中考了，體育也抓的很緊。雖然說我文化課相對(duì)好，但是體育分不算太好。學(xué)校就是每天上午下午跑操時(shí)間訓(xùn)練，不管各班安排，老師規(guī)定的女生跑8圈，也就是1600米，那么一天就是3200米。這個(gè)距離可能不是很長(zhǎng)，但對(duì)于我來說還是很累的。每次和同學(xué)商量的好好的都說慢慢跑，結(jié)果每次一到老師那里就開始各跑各的，我追不上，搞得每次我都很生氣，一方面生氣自己跟不上，另一方面生氣他們背信棄義。而且顧頭不顧尾，我如果按照要求跑8圈，那下午或者第2天可能就沒勁跑，腿疼什么的。搞得我最近對(duì)于體育這方面很抵觸，甚至對(duì)同學(xué)，對(duì)老師，對(duì)學(xué)校都有怨言，而且搞得我最近一跑操的時(shí)候就攻擊別人，很是憤怒，也有點(diǎn)崩潰在，導(dǎo)致和同學(xué)的關(guān)系也有點(diǎn)不太好。可是如果我要是保持我自己的訓(xùn)練，老師又會(huì)陰陽(yáng)諷刺，我都已經(jīng)快瘋了。 (匿名)

我是一名初中生，我們馬上就要體育中考了，但是我的體育還是很差勁。自從初一的時(shí)候800米長(zhǎng)跑跑了全班最后一名之后，我就一直有心理陰影，我只要一聽到要測(cè)800米長(zhǎng)跑，就渾身難受，緊張，焦慮的睡不著覺，吃不好飯。當(dāng)然，體育也不及格了。同學(xué)說別把800米當(dāng)做一回事，盡自己的努力跑。但我至今還是恐懼，我認(rèn)為跑800米很痛苦，我沒有那些同學(xué)跑得快，我在跑步過程中就想往跑道上一趟放棄了，唉，明天就要全年級(jí)體育統(tǒng)考了，又有800米。。。各位親，給個(gè)建議吧，我需要你們的幫助！我很想中考體育拿滿分！ (匿名)

女 體育考試測(cè)800好緊張，覺得跑下來很難受，怎么辦？ (匿名)

我是初三的學(xué)生，然后因?yàn)轶w育中考，學(xué)校基本每個(gè)月都會(huì)測(cè)試。明天就要跑800了，我已經(jīng)緊張了一個(gè)星期了，每次心慌慌的就很難受，渾身不舒服，不是很想有這種情緒，從初二開始每次就都會(huì)很緊張，一遍遍的勸自己沒什么，還是會(huì)這樣。而且一次次更嚴(yán)重。我一直都很想成為一個(gè)心理強(qiáng)大的人，其他的考試一般都不怎么緊張，平時(shí)都挺樂觀的。然后每次一擔(dān)心害怕就覺得自己是不是不堅(jiān)強(qiáng)啊，沒有測(cè)耐力的意志力什么的。嗯，希望能有人可以幫幫我 (匿名)

女,初三的學(xué)生平時(shí)跑400米的操場(chǎng)不停下來3圈速度勻速而且和其他同學(xué)比我算是跑前幾個(gè)跑完也不會(huì)累的。可是一到體測(cè)800米的時(shí)候我就會(huì)跑倒數(shù)幾個(gè)，而且非常累，總感覺好像是我心理有問題，否則平時(shí)就算是跑的超級(jí)快也不帶累的，測(cè)800的時(shí)候就是第一圈就累了。 (匿名)

馬上要體考了 但我現(xiàn)在一想到800米心里就發(fā)慌 堅(jiān)持不下去以前可以跑滿分 但現(xiàn)在一站上起跑線就覺得自己跑不完 腿軟 (匿名)

女, 今天跑1500本來我們隊(duì)一個(gè)女的第一，那個(gè)女的我確實(shí)跑不過她我第二間隔也就兩米，快到終點(diǎn)了，我想我肯定是第二了，然后來看我比賽的就說甜心快你后面還有一個(gè)人，她其實(shí)一直跟著我，一開始想超過我我一加速他就沒了，等到離終點(diǎn)還有一百米的時(shí)候他突然加速了，我還沒加速一只勻速，被超過了我才想起來加速，然后她就離我一米左右我就一想算了吧我第三吧，真的好累啊，我就放棄了，其實(shí)我只要堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，我就是第二。 我就叫甜心，是一名排球特長(zhǎng)生 (匿名)

女,16歲,我們班女生稀缺（理科班的苦楚），我這個(gè)八百米倒數(shù)，都被拉去跑一百米，朋友們，老師們，咋辦吶，咋跑啊！最后一名尬死了！跑步這一塊不是一般的差，讓我打籃球打羽毛球都可以不服輸，這我真的……好難……不想拖累大家……可是真的跑不快…… (匿名)

男,35歲,跑步半馬完成，，，，，，，，，，，，，，，，

女,16歲,有這個(gè)就足夠了，你也承認(rèn)了，還想怎么樣，把我殺了是怎么著，你爽了再去監(jiān)獄爽吧 (匿名)