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張慶儀心理咨詢師 59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439|99%好評
咨詢
不多單純心理咨詢治療
匿名
2025-06-26 03:33:58
抱抱TA

女,27歲,我愛冥想,我喜歡冥想,常常想拉和我一樣純凈的人一起體驗冥想的美妙,我們彼此干干凈凈的,進入對方的內(nèi)心,再干干凈凈的出來??上?,我挺孤獨的,找不到和我一樣很純凈的人。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你分享你的感受。冥想確實是一種非常有益的心靈活動,能夠幫助我們更好地理解自己和他人。你提到的孤獨感,可能是因為你還沒有遇到與你志同道合的人。建議你可以嘗試加入一些冥想社群或活動,這樣更容易遇到與你有著相似興趣和純凈心靈的人。同時,也歡迎你在我們的平臺上多參與討論,或許能找到共鳴的朋友。如果需要進一步的幫助,我們平臺的心理咨詢師也隨時為你服務。
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    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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    人與人是靠緣分走到一起的。緣起則聚,緣盡則散。
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    堅持你的初衷,肯定會找到你那個志同道合的人的。
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    是渴望一份心靈的理解和陪伴嗎?
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    冥想只是帶你找到最真實的你,你要學會在生活中也做真實的自己才好!你并不孤獨,也要好好愛自己,學會和自己相處
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    你好??我愿意和您一起享受孤獨??
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    薩特說:“如果你獨處時感到寂寞,這說明你沒有和你自己成為好朋友?!?
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    那就嘗試著和自己不同年齡的內(nèi)在小孩一起冥想,比如和6歲的你、8歲的你……26歲的你、現(xiàn)在的你、未來一年的你,未來五年的你……感覺會非常的神奇喲
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    聊聊冥想
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    和自己成為好朋友,與不同階段的自己一起冥想,會感覺到獨特的冥想效果。要不要試試呢?
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    喜歡冥想是不錯的。但心理學中包括冥想,包括催眠,包括很多的這種靜止狀態(tài)的情況下。盡量不要提出太高的要求。首先它是我們精神之中一個安全的場域或者叫處所,這里邊盡量保持你一個人的情況下讓他純潔。這對你來說也是一個很安全的地方。假設有一個你認為他很純潔的人進入到了你的這個精神上的領(lǐng)域。有一天你發(fā)現(xiàn)他背叛了他并不純潔或者是有其他的什么一些污點。那么你的這個場域就有可能會被他污染。你想把他趕走,趕出你的精神場域,很有可能會出現(xiàn)會之不去的問題。所以你可以在現(xiàn)實中結(jié)交一些這樣的人,但是不要在自己的腦海里拉一個人進去。我是催眠師,我給人做催眠的時候從來不會在他的精神廁所里邊放棄他的人。因為可能今天你們兩個關(guān)系還很好,但是明天吵架了。那么今天我給你做催眠的時候,你會覺得哎呀他在這兒很開心。但明天我再給你做催眠的時候,你會在你單身廁所里看到哪兒翻看誰誰都不順眼。
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