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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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匿名
2025-06-27 19:51:18
抱抱TA
女,27歲,跟老公異地,慢慢喜歡上了自我安慰,我就是怕時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響夫妻感情,但又控制不住自己,怎么辦?
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AI心2
你好,感謝你的坦誠(chéng)分享。異地婚姻確實(shí)會(huì)帶來(lái)一些情感和生理上的挑戰(zhàn)。自我安慰是一種正常的生理需求,不必過(guò)于自責(zé)。不過(guò),你提到的擔(dān)心也是可以理解的。建議你可以嘗試與丈夫多溝通,分享彼此的感受和需求,也可以通過(guò)視頻通話等方式增加互動(dòng),減少距離感。如果這種習(xí)慣已經(jīng)影響到你的情緒或夫妻關(guān)系,可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,進(jìn)一步探討如何平衡個(gè)人需求與夫妻關(guān)系。
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
李靜?
你好,不管現(xiàn)在多么黑暗,愛(ài)和期待總在前方!
匿名
[大哭]
暖暖
可以的話盡量多創(chuàng)造機(jī)會(huì)見(jiàn)面
匿名
離得太遠(yuǎn)都有工作
?菲菲?心理
?菲菲?心理送了一個(gè)擁抱
獨(dú)來(lái)獨(dú)往
你倆都是什么工作
心安?情緒情感
自我安慰,也是照顧自己的一種方式。一個(gè)人能照顧好自己,兩個(gè)人能相處融洽。
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
雪梨銀耳
你好,可以找我聊聊呢
暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
你好也可以少次的
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
洛齊心語(yǔ)
[咖啡]
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
于青樹(shù)洞
這不沖突
大鄭傾聽(tīng)
您好
你的私人樹(shù)洞
不用控制呀
你的私人樹(shù)洞
一個(gè)人是完成不了兩個(gè)人的事
你的私人樹(shù)洞
你的私人樹(shù)洞送了一個(gè)擁抱
zero
自己的時(shí)候那種干擾更少,兩個(gè)人異地接觸越來(lái)越少那種感覺(jué)也就淡了,你有需要這也是正常的。當(dāng)然最好的辦法還是盡量生活在一起。不過(guò)大家都有自己的生活方式很多現(xiàn)實(shí)問(wèn)題很難改變。適度就好。你可以多關(guān)注,自己一個(gè)人的時(shí)候內(nèi)心更多的是在想什么呢?
送了一個(gè)擁抱
風(fēng)
正常,人之常情
濤
濤送了一個(gè)擁抱
靜心
[玫瑰]
醉聆聽(tīng)
你沒(méi)錯(cuò),無(wú)需考慮其他
溫情傾聽(tīng)
溫情傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
溫情傾聽(tīng)
你好??也許讓自己多一些開(kāi)心和快樂(lè)更重要??
云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
滿霞心理
可以升華一下[微笑]
濯垢泉
濯垢泉送了一個(gè)擁抱
濯垢泉
你好
一川療愈
很正常啊
漢堡包
如果時(shí)間長(zhǎng)了還是這樣會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的
萱萱
萱萱送了一個(gè)擁抱
嘛咖
就是睡在一個(gè)床上的兩個(gè)人也很多都沒(méi)有肢體交流,和你一樣的人很多
陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
悅悅??
晚上好????呀,具體聊聊
甜蜜小龍之影
甜蜜小龍之影送了一個(gè)擁抱
郭劍氧
控制不住就不控制了唄
永空情感
您好
若心
若心送了一個(gè)擁抱
花在傾聽(tīng)
您好
暖汐
異地確實(shí)蠻難熬的~
馨悅
您好
生活里的一粒砂
時(shí)間短了還好,長(zhǎng)時(shí)間的話肯定的不行
淮竹
一定會(huì),那就結(jié)束異地
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
情感之路???
情感之路???送了一個(gè)擁抱
匿名
謝謝大家
匿名
可以幫到我的私我
王宇
你好
紙飛機(jī)
這種事很好解決
雪梨銀耳
雪梨銀耳送了一個(gè)擁抱
雪梨銀耳
你好,可以和我聊聊
風(fēng)語(yǔ)者
風(fēng)語(yǔ)者送了一個(gè)擁抱
心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
依靠
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&
&送了一個(gè)擁抱
心理過(guò)渡期
心理過(guò)渡期送了一個(gè)擁抱
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蕭睿陽(yáng)
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無(wú)憂的聆聽(tīng)者
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女,我和老公結(jié)婚三年了,相戀七年。閨女一周多了。最近老公越來(lái)越不愛(ài)理我,有時(shí)候不在一起發(fā)微信也不愛(ài)回。尤其最近一個(gè)月,脾氣也變得越來(lái)越大,有時(shí)候莫名其妙就跟我發(fā)火。我跟他父母關(guān)系不太好。前一個(gè)多月我發(fā)現(xiàn)他背著我跟別的女人聯(lián)系,最后他說(shuō)他沒(méi)別的意思,只是感覺(jué)自己太累想找個(gè)人傾訴。他說(shuō)心里只有我一個(gè)人他很愛(ài)我。平常對(duì)我也很好。只是最近變化太大了。我不知道我們?cè)趺醋兂蛇@樣。我很怕失去他,我看不見(jiàn)他總會(huì)胡思亂想。我不知道該怎么辦,該怎么繼續(xù)。誰(shuí)幫我分析一下,我是不是哪里錯(cuò)了
女,29歲,我和我老公剛剛領(lǐng)證兩個(gè)月,我們從相識(shí)到領(lǐng)證直到今天有兩年半,我們一直異地,目前也是異地。我想我是嫁給愛(ài)情的,然而,問(wèn)題還是會(huì)出現(xiàn)。我們從半年前就出現(xiàn)問(wèn)題的苗頭,就是聊天都聊不到一起去,他總是會(huì)指責(zé)我打斷他說(shuō)話,或者他說(shuō)的話我沒(méi)有回應(yīng),我卻意識(shí)不到自己是不是真的這個(gè)樣子,而我,也接受不了他總是指責(zé)我,次數(shù)多了,我都開(kāi)始懷疑我們的結(jié)合是否正確,很害怕,也會(huì)覺(jué)得委屈,但是實(shí)在也不知道怎么辦。我不知道這是否嚴(yán)重到我需要醫(yī)生的地步,但我真的覺(jué)得很無(wú)助。
(匿名)
女 我跟我老公兩個(gè)人的感情挺好的,可是因?yàn)槲易约豪鲜怯X(jué)得自己有點(diǎn)配不上他,就總是不相信他,覺(jué)得他總是看誰(shuí)都比我好,覺(jué)得他時(shí)不時(shí)就有可能出軌,因?yàn)檫@樣我不敢交女性的好朋友,甚至我老公跟別的女性聊天干嘛的,我都總是覺(jué)得他有問(wèn)題,而且因?yàn)檫@樣我經(jīng)常生氣,發(fā)火,甚至有時(shí)候想要發(fā)瘋一樣,但是每次我們?yōu)檫@些事情吵架過(guò)后,我又后悔,又傷心自責(zé),又心疼我老公,其實(shí)我心里知道他是愛(ài)我,在乎我的,可是我還是控制不住我外界對(duì)我的壓力,我該怎么辦呀,我因?yàn)檫@些事情覺(jué)得好痛苦
(匿名)
女 現(xiàn)在覺(jué)得老公混得好了,而我覺(jué)得我沒(méi)啥大作為,怕以后倆個(gè)人距離越來(lái)越遠(yuǎn),心里面就不想他好
(匿名)
女,32歲,老公怕我離開(kāi)他,我還什么都跟他說(shuō),我還把這個(gè)心理也跟他說(shuō)。。。。。。。。。。,,,,,
(匿名)
女 我很愛(ài)老公,他也愛(ài)我,可他經(jīng)常和年輕的女人聊天,而且年齡都比我們小,這讓我很不舒服,我該怎么辦
(匿名)
女,30歲,哎╯﹏╰老公也不想我太好,怕我跑了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 今年過(guò)完年我在上海呆了半年,之間和老公也有聯(lián)系,再回來(lái)的一個(gè)月之前我們吵架了,然后冷戰(zhàn)了將近二十天左右,然后我回到老家后。他一直在忙工作。我們 都沒(méi)有相處的時(shí)間了,以前覺(jué)得老公很愛(ài)我,不知道什么原因,他變得不主動(dòng)。我計(jì)較過(guò),他也在盡量的在乎我,但是我覺(jué)得都不是之前自己積極主動(dòng)的態(tài)度,而且最近我心理的問(wèn)題比較大,想到未知的明天就覺(jué)得恐懼,沒(méi)有他的聯(lián)系我每天都無(wú)緣無(wú)故的哭死。真的看不到希望,用接受不了現(xiàn)在的處境。我到底該怎么辦?
女,27歲,老娘做了一個(gè)月,終于要開(kāi)單了,雖然不多,但是很激動(dòng)!
(匿名)
男,33歲,瀘沽湖去了!還看了一場(chǎng)摩梭人晚會(huì),旅游到底是為了什么?
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