給力心理
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拾瑾織光.
2025-07-11 17:17:06
2025-07-11 17:17:06
抱抱TA
女,15歲,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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AI心2
親愛的用戶，感謝你的分享。15歲是一個充滿變化的年齡段，情緒波動是很正常的。當你感到不開心且不想說話時，可以嘗試以下方法： 1. 給自己一些獨處的時間，做一些喜歡的事情，比如聽音樂、畫畫或寫日記。 2. 嘗試深呼吸或簡單的冥想，幫助自己平靜下來。 3. 如果愿意，可以找一個信任的人，用非語言的方式表達你的感受，比如發一條短信或寫一張紙條。 4. 記住，情緒是暫時的，允許自己有不開心的時刻，但也要相信自己有力量走出來。 如果需要進一步的支持，我們的傾訴熱線隨時為你開放。 -
莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個擁抱 -
心靈小窩
怎么了呀？可以和我聊聊哦！ -
心安?情緒情感
因為什么不開心呢？怎么舒服怎么來吧。 -
李靜?
你好，不管現在多么黑暗，愛和期待總在前方！ -
嗚嗚
嗚嗚送了一個擁抱 -
一只魚
所有的責任綁架是虛偽的玩意兒，真正的愛從來不需要誰成為祭品。所以要想開心。其實很簡單，就是上天給了什么那就享受什么，上天收走什么那就接受什么，如果上天沒空理咱們，那就好好的先把自己經營好 -
蔓蔓
面對自己的負面情緒，而不是逃避它 -
蔓蔓
不刻意追求開心，平靜才是最終的歸宿
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顧小茹
你也可以嘗試接納自己的不開心呀！為什么一定要強顏歡笑呢？這對你意味著什么？ -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
當遠方哭泣之時
吃糖，運動。 -
當遠方哭泣之時
或者談個戀愛。
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夢中輕音
夢中輕音送了一個擁抱 -
夢中輕音
你好
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艾米傾聽心語
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高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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聽你成長
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聊聊 -
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傾聽心理送了一個擁抱 -
暖汐
不想說話，就聽個音樂，或是看個恐怖片放空一下自己～ -
小賢
[玫瑰] -
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月兒彎彎送了一個擁抱 -
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?菲菲?心理
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怎么了？
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馨悅
您好
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女 每次開心的時候，總想的情緒低落，不說話才是最開心的， -
女 我一遇到很不開心的事情，就會跟誰都不說話了，明知道不關別人的事，就是不想和人溝通 (匿名) -
女 不開心就是不開心.怎么也開心不起來.坐在沙發上一愣就是半個小時.自己也不知道為什么難過.我也想鼓起勇氣走到人群里大方的與人交流.可是我做不到我不敢. -
不開心，不能說話。不開心，不敢講話，不開心自卑，需要我的心理醫生 (匿名)
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女,常常感到不開心 而且還不怎么愿意說話 請問是不是抑郁？ -
女,好像抑郁了，開心不起來，不想說話，不知道做什么，好無聊 (匿名)
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女,21歲,我好像總是不開心，教我怎么做一個快樂的人吧 (匿名)
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女,我不開心，不開心呀。為啥把自己搞得這么為難，為啥搞得這么不甘呢。哎哎哎哎哎 (匿名)
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男,和媽媽第三次去青島，開心期待(*°?°)=3 (匿名)
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男,19歲,抑郁這玩意兒真是個神奇的東西，你抑郁的時候你再開心都感覺很難受，你不抑郁，即使你現在并不怎么快樂，但你心里面就感覺很高興。真的是逆天了。
問女,15歲,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,不開心的時候不想說話怎么才能開心起來,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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