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張金玲心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)14|99%好評(píng)
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問(wèn)湖南省報(bào)考心理咨詢師條件
匿名
2025-07-21 13:20:16
抱抱TA

女,18歲,如果你玩了好幾年的朋友發(fā)現(xiàn)你的毛病但是她不告訴你不跟你解決問(wèn)題反到到處去說(shuō)你的這個(gè)毛病讓別人都帶有另樣的眼神看你你會(huì)怎么做

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的朋友,感謝你分享你的困擾。面對(duì)這樣的情況,感到受傷和困惑是非常正常的。首先,我想告訴你,你的感受是值得被理解和尊重的。 1. **情緒處理**:允許自己感受這些情緒,不要壓抑它們。你可以通過(guò)寫日記、與信任的人傾訴或進(jìn)行放松練習(xí)來(lái)緩解情緒。 2. **溝通**:如果你覺得合適,可以嘗試與這位朋友進(jìn)行一次坦誠(chéng)的對(duì)話,表達(dá)你的感受和困惑。溝通時(shí)盡量保持冷靜,避免指責(zé),而是用“我”語(yǔ)句來(lái)表達(dá)你的感受(例如:“我感到受傷,因?yàn)椤保? 3. **自我反思**:思考一下這個(gè)“毛病”是否真的存在,以及它對(duì)你的影響。如果是可以改進(jìn)的地方,你可以主動(dòng)尋求改變;如果不是,學(xué)會(huì)接納自己,每個(gè)人都有不完美之處。 4. **社交圈**:觀察周圍人的反應(yīng),真正的朋友會(huì)愿意支持你而不是背后議論。如果這段關(guān)系讓你長(zhǎng)期感到不舒服,可能需要重新評(píng)估這段友誼的價(jià)值。 5. **尋求支持**:如果這個(gè)問(wèn)題對(duì)你影響很大,可以考慮尋求心理咨詢師的幫助,進(jìn)一步探索和解決。 記住,你值得被尊重和理解。希望你能找到適合自己的方式來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題。
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 傾心訴愈的頭像 傾心訴愈
    你覺得怎么處理好?
  • 傾聽.分析.解答。男的頭像 傾聽.分析.解答。男
    改正,然后和這個(gè)朋友保持距離,去找真誠(chéng)的朋友
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    這樣的朋友不要也罷,離她遠(yuǎn)點(diǎn)
  • 子豪的頭像 子豪
    首先心疼你遇到這樣的情況呀,換作誰(shuí)碰到多年朋友這么做,都會(huì)難受又委屈呢。 你可以先冷靜想想,這個(gè)“毛病”到底是不是真實(shí)存在的,如果是,咱可以自己默默努力去調(diào)整、改善,用行動(dòng)證明自己在成長(zhǎng),別讓別人的眼光困住你。要是朋友說(shuō)的不太客觀,那這樣四處散播的人,或許也不值得繼續(xù)深交啦,咱就大大方方遠(yuǎn)離,去過(guò)不被她干擾的生活,你值得遇到更真誠(chéng)、愿意好好和你溝通的朋友呀~不管怎樣,你要記得自己超棒的,別因?yàn)樗淖龇ǚ穸ㄗ约耗兀阍趺聪胙剑?
  • 沐浴陽(yáng)光的頭像 沐浴陽(yáng)光
    歡迎連線
  • 安語(yǔ)的頭像 安語(yǔ)
    這種情況確實(shí)挺讓人難受的,畢竟是相處了好幾年的朋友,換誰(shuí)心里都會(huì)有點(diǎn)疙瘩。\n\n從朋友的角度看,可能有兩種原因:一種是她擔(dān)心直接說(shuō)會(huì)傷害你,或者怕你不高興影響關(guān)系,所以選擇跟別人吐槽來(lái)發(fā)泄;但另一種可能是,她其實(shí)沒那么在意你的感受,既不想解決問(wèn)題,又想通過(guò)吐槽獲得認(rèn)同。\n\n不過(guò)換個(gè)角度想,或許也能提醒自己:如果是能改的小毛病,哪怕沒人說(shuō),自己注意調(diào)整也挺好;但如果是原則性問(wèn)題,那可能需要更認(rèn)真地看待彼此的相處模式了。
  • 匿名 匿名
    我不知道我有什么問(wèn)題她也不告訴我我的問(wèn)題不解決他對(duì)我的看法反到去和別人說(shuō)
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    我問(wèn)你 這是朋友嗎?
  • 雨非的頭像 雨非
    是同性朋友還是異性朋友?
  • 匿名 匿名
    我們倆玩了好幾年了有問(wèn)題她都不說(shuō)之前是不給別人說(shuō)現(xiàn)在說(shuō)
  • 匿名 匿名
    而且我們倆一起吐槽人她表面給我吐槽人家背地里和人家玩然后當(dāng)著我的面又演著特別討厭人家
  • 匿名 匿名
    同性
  • 匿名 匿名
    她每次都不喜歡別人的做法她都不會(huì)給別人直接說(shuō)背地里蛐蛐人家
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    第二次問(wèn)你 這是朋友嗎
  • 匿名 匿名
    三個(gè)人的友誼叫他好幾次她都不出來(lái)后來(lái)一次沒叫她了他又不樂意
  • 智慧姐【人性情感】的頭像 智慧姐【人性情感】
    首先吧,記住一句話,沒有誰(shuí)會(huì)永久記住你的缺點(diǎn),她所謂的你身上毛病,正式因?yàn)樗颖艿模桓医邮芑虿桓颐鎸?duì)的。通過(guò)你看到了自己。別人也許不認(rèn)為這是毛病哦
  • 感謝遇見的頭像 感謝遇見
    分清你的毛病大小,是人人都認(rèn)為是毛病還是在你這位朋友這不認(rèn)為是毛病,針對(duì)具體問(wèn)題合理解決!
  • 感謝遇見的頭像 感謝遇見
    感謝遇見送了一個(gè)擁抱
  • 宸東心理的頭像 宸東心理
    其實(shí)你這么問(wèn),你心里也有答案,這樣的人損人不利己,他在傷害你的利益,其實(shí)不是你真正的朋友,這樣的人,你覺得是否需要去遠(yuǎn)離他?
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    這個(gè)朋友具體是什么朋友呢?
  • 解洪解憂的頭像 解洪解憂
    解洪解憂送了一個(gè)擁抱
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    第三次問(wèn)你,這是朋友嗎?這真的是朋友的相處方式嗎?人無(wú)完人,但是背后嚼舌根之人不要過(guò)度交往,保持自己的邊界,不要把所有都全盤呈現(xiàn)給他人。
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 微姐的頭像 微姐
    人與人交往貴在真誠(chéng)
  • 夢(mèng)中輕音的頭像 夢(mèng)中輕音
    夢(mèng)中輕音送了一個(gè)擁抱
  • 夢(mèng)中輕音的頭像 夢(mèng)中輕音
    你好
  • 子豪的頭像 子豪
    子豪送了一個(gè)擁抱
  • 子豪的頭像 子豪
    首先抱抱你,遇到這種事太糟心了。你可以先冷靜想想,這個(gè)‘毛病’是不是真的存在、對(duì)你影響大不大。如果是能改進(jìn)的,咱自己心里有數(shù)就行,不用管別人怎么看;要是她夸大或者亂說(shuō),那她這種背后議論的行為,其實(shí)暴露了她不值得深交。你值得真誠(chéng)的朋友,這種搞背后一套的,遠(yuǎn)離說(shuō)不定是好事~
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    你好
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    聽起耒相處多年的朋友一些做法讓你很受傷很不理解
  • 非本人號(hào)主抑郁嚴(yán)重了,這個(gè)號(hào)是我借給他的的頭像 非本人號(hào)主抑郁嚴(yán)重了,這個(gè)號(hào)是我借給他的
    非本人號(hào)主抑郁嚴(yán)重了,這個(gè)號(hào)是我借給他的送了一個(gè)擁抱
  • 花芝情感的頭像 花芝情感
    找她好好談?wù)劊o她講一下你的心理感受,如果她不在乎,那朋友也別做了,沒意思。
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個(gè)擁抱
  • 心聲驛站的頭像 心聲驛站
    從此我跟這個(gè)朋友的關(guān)系肯定不會(huì)像從前一樣了,心理會(huì)有一個(gè)無(wú)法解的疙瘩在那里
  • 讓心回家的頭像 讓心回家
    早點(diǎn)結(jié)束這段友誼也許對(duì)大家都好吧!
  • 聆聽心理的頭像 聆聽心理
    聆聽心理送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    看來(lái)你很智慧,發(fā)現(xiàn)了自己身上的這個(gè)毛病。既然發(fā)現(xiàn)了。重要的是想改善還是不改善。朋友未來(lái)還會(huì)有我們一生當(dāng)中來(lái)來(lái)去去的朋友就像過(guò)客一樣,他無(wú)所謂,重要的是你自己
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個(gè)擁抱
  • 棲星的頭像 棲星
    跟她好好談?wù)劙桑瑔?wèn)問(wèn)對(duì)方心里想法,告訴對(duì)方自己感受
  • 安心陪伴的頭像 安心陪伴
    安心陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    這樣的人不是你的朋友!
  • 飛飛的頭像 飛飛
    如果感覺有壓力,適當(dāng)減少交往,多關(guān)注自己的需求
  • 月月老師的頭像 月月老師
    你自己覺得呢?
  • 知語(yǔ)的頭像 知語(yǔ)
    知語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個(gè)擁抱
  • 菲菲?的頭像 菲菲?
    菲菲?送了一個(gè)擁抱
  • 陽(yáng)光明媚的頭像 陽(yáng)光明媚
    首先非常理解你在被朋友背叛后的難受和委屈,可以與朋友好好溝通一下你的感受,溝通后如果還是很難受,不妨斷絕跟她的來(lái)往,也并不是不可以。你覺得可行嗎?
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,我一直都在的,歡迎連麥和我聊聊
  • 心語(yǔ)星愿的頭像 心語(yǔ)星愿
    你好
  • 為你服務(wù)的頭像 為你服務(wù)
    為你服務(wù)送了一個(gè)擁抱
  • 沐光心語(yǔ)的頭像 沐光心語(yǔ)
    沐光心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個(gè)擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)??傾聽的頭像 心語(yǔ)??傾聽
    心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 聽你成長(zhǎng)的頭像 聽你成長(zhǎng)
    聽你成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 阿容聽成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)的頭像 阿容聽成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)
    你想怎么做
  • 謝三峰的頭像 謝三峰
    聊聊
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個(gè)擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    1.?情緒別憋,寫日記、找信任的人說(shuō)、聽歌散步疏解。2.?能開口就心平氣和溝通,用“我”語(yǔ)句講感受。3.?反思“毛病”是否存在,能改就改,不能改接納自己。4.?觀察周圍人反應(yīng),若關(guān)系膈應(yīng),重新評(píng)估友誼。5.?影響大、很郁悶,找心理咨詢師幫忙。
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個(gè)擁抱
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