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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357|99%好評
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國際注冊心理咨詢師三級
芋芋
2025-07-27 18:41:53
抱抱TA

好害怕這個世界,是我哪里出了問題嗎

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。感受到你對世界的恐懼和困惑,這種情緒是很正常的,尤其是在面對未知或壓力時。首先,請允許自己有這樣的感受,不要急于否定自己。你可以嘗試記錄下這些恐懼的具體來源,或者與信任的人聊聊。如果需要進一步的支持,我們的心理咨詢師和傾聽者隨時愿意幫助你。你并不孤單,我們一起面對。
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    發生了什么事?
  • 鑫霏??的頭像 鑫霏??
    抱一抱發生什么事情了,能和我說說嗎?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,這樣多久了呢,
  • 心聲驛站的頭像 心聲驛站
    心聲驛站送了一個擁抱
  • 瑞雪的頭像 瑞雪
    怎么個害怕呢,可以具體和我說說嗎
  • 安寧順和的頭像 安寧順和
    不怕不怕。世界光明
  • 真誠的頭像 真誠
    你好,具體說說怎么個怕
  • 強盛批發的頭像 強盛批發
    怕啥,世界出問題,你也不會有啥問題
  • 若止的頭像 若止
    面對未知的事物我們都會恐懼,尤其在我們狀態不佳的時候,這種恐懼會被無限放大,首先,我們要理清我們自身情緒,在慢慢面對,可以跟我聊一聊哦
  • 紫夢??婚戀的頭像 紫夢??婚戀
    來聊
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    害怕這個世界,具體是害怕什么呢?
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個擁抱
  • 追風少年的頭像 追風少年
    追風少年送了一個擁抱
  • 追風少年的頭像 追風少年
    你好
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 回聲情感的頭像 回聲情感
    我們可以聊聊
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個擁抱
  • 人生的路標的頭像 人生的路標
    人生的路標送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 陳思牟?的頭像 陳思牟?
    陳思牟?送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    晚上好????呀[抱抱][強]
  • 柳尚的頭像 柳尚
    柳尚送了一個擁抱
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    暮梓情感送了一個擁抱
  • 芋芋的頭像 芋芋
    心慌,害怕大的聲音
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個擁抱
  • 琳兒呀的頭像 琳兒呀
    喜歡安靜的小女孩,喜歡獨處,甚至愛上了孤獨嗎,不是你的問題,是世界的問題哦,加油抱抱
  • 紅姐陪伴的頭像 紅姐陪伴
    你好,可以陪你一塊看看害怕來自哪里哈
  • 親切雪落之語的頭像 親切雪落之語
    驚恐
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 洛齊心語的頭像 洛齊心語
    [抱抱][咖啡]
  • 秋語的頭像 秋語
    能感受到你內心對這個世界的恐懼。
  • 沐心的頭像 沐心
    別怕,發生啥事了?咱們可以聊聊
  • 用心聽語的頭像 用心聽語
    先盡量避免處于有大聲音的環境中,讓自己在安靜舒適的空間里休息。同時放松心情,避免過度緊張焦慮。
  • 語兮的頭像 語兮
    具體怕的是什么呢?
  • 語兮的頭像 語兮
    語兮送了一個擁抱
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 心中月的頭像 心中月
    心中月送了一個擁抱
  • 未晞?易學情感的頭像 未晞?易學情感
    未晞?易學情感送了一個擁抱
  • 未晞?易學情感的頭像 未晞?易學情感
    要不要聊聊問題的出處?
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    歡迎來連麥聊聊
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 希檸吖的頭像 希檸吖
    希檸吖送了一個擁抱
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個擁抱
  • 讓心回家的頭像 讓心回家
    你好
  • 海逆風局的頭像 海逆風局
    海逆風局送了一個擁抱
  • 她他的頭像 她他
    她他送了一個擁抱
  • 可靠心語的頭像 可靠心語
    可靠心語送了一個擁抱
  • 可靠心語的頭像 可靠心語
    可以先跟家人說一下你的想法,讓他們陪你度過,記得每天多出來曬曬太陽
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 淮竹的頭像 淮竹
    想法
  • 舒予的頭像 舒予
    可以說一下!遇到了什么事嗎?
  • 壹心靜聽的頭像 壹心靜聽
    早上好哇,感受到您現在的痛苦和無助,如果想聊聊可以聯系我哦
  • 晨曦如詩的頭像 晨曦如詩
    怕世界的什么呢
  • 安然【婚戀情感】的頭像 安然【婚戀情感】
    安然【婚戀情感】送了一個擁抱
  • 安然【婚戀情感】的頭像 安然【婚戀情感】
    怎么了呢寶,可以聊聊哦
  • 李海群咨詢師的頭像 李海群
    世界再可怕 還是要面對
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 阿容聽成長(請發預約文案)的頭像 阿容聽成長(請發預約文案)
    阿容聽成長(請發預約文案)送了一個擁抱
  • 阿容聽成長(請發預約文案)的頭像 阿容聽成長(請發預約文案)
    這世界對你咋啦
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    芋,你說“好害怕這個世界,是我哪里出了問題嗎”,先給你一個溫暖的擁抱呀。別怕,這種對世界的恐懼、對自我的懷疑,不是因為你“有問題”,很多人在面對生活的迷茫、壓力,或是經歷一些觸動心靈的事兒時,都會有這樣的感受呢。 世界很大,未知的東西也多,害怕是身體在幫我們感知、提醒情緒的波動呀。你不用急著否定自己,也別逼著自己立刻“好起來”。要是愿意的話,可以試著和我說說,是什么讓你產生了這樣的害怕?是遇到了具體的事兒,還是一種模糊的情緒籠罩著你?不管是哪種,我都愿意陪著你,一點點梳理這些感受,慢慢找到和這份“害怕”相處,甚至讓自己安心些的辦法~
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個擁抱
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