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王春鳳心理咨詢師 54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)94人|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢師職責(zé)是什么
匿名
2025-07-29 03:43:13
抱抱TA

女,19歲,一睡覺(jué)就做噩夢(mèng)，夢(mèng)到大逃殺之類(lèi)的，夢(mèng)到很多人被切割屠殺，夢(mèng)到很多人邀請(qǐng)我自殺

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛(ài)的用戶，感謝你分享你的困擾。頻繁做噩夢(mèng)確實(shí)會(huì)讓人感到不安和疲憊。從你的描述來(lái)看，這些噩夢(mèng)可能反映了你內(nèi)心深處的焦慮或壓力。建議你嘗試以下方法：1. 睡前進(jìn)行放松練習(xí)，如深呼吸或冥想；2. 記錄夢(mèng)境內(nèi)容，嘗試?yán)斫馑鼈兛赡艽淼暮x；3. 白天保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)；4. 如果情況持續(xù)或加重，建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。你并不孤單，我們?cè)谶@里支持你。
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
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    [抱抱]
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    夢(mèng)中的場(chǎng)景，好像有一種力量，在驅(qū)使著你。
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    你最近遇到了什么鬧心的事了。能感覺(jué)到你內(nèi)心的煩惱！老師是過(guò)來(lái)人，也許會(huì)幫到你。愿意聊一聊，就聯(lián)系我吧！
  • 追風(fēng)少年的頭像 追風(fēng)少年
    追風(fēng)少年送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    只是夢(mèng)而已
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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    歡迎來(lái)連麥聊聊
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    你好，非常高興遇到你，我一直都在的，歡迎連麥和我聊聊
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    你好，夢(mèng)境預(yù)示著你正在尋找更深入地了解自己或者他人的內(nèi)心世界，并希望解決一些內(nèi)心困惑。不同的夢(mèng)有不同的預(yù)示，嘗試去理解自己的情感、欲望和動(dòng)機(jī)，以及它們?nèi)绾斡绊懩愕男袨楹蜎Q策。
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    平時(shí)多出去透透氣，參加運(yùn)動(dòng)
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    傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
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    1是不是看什么暴力的影視了？2否在服用什么抗抑郁之類(lèi)的藥物，讓飲酒和喝咖啡？3現(xiàn)實(shí)中有一些壓力，例工作壓力，身體健康等，造成情緒困擾讓你無(wú)法排解。
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    你好
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    夢(mèng)中所夢(mèng)，心中所想，給自己的壓力太大了，逼得自己總想徹底擺脫～
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    夢(mèng)是潛意識(shí)的反應(yīng)，最近是不是有什么很大的壓力？
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    夢(mèng)境能反應(yīng)的可能是近期的某些事件對(duì)你有所影響，體現(xiàn)的是壓力比較大
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    你好
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  • 王春鳳咨詢師的頭像 王春鳳
    好像你內(nèi)心壓力很大，有恐懼，也感覺(jué)無(wú)助。如果你愿意，我們可以具體溝通一下
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    每天都噩夢(mèng)嗎，是不是壓力太大了，遇到什么事了？
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    你想逃離目前生活狀態(tài)，你的生活又有暴力高度參與。平和點(diǎn)，不慫也別當(dāng)刺頭。
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    這是生活怎么樣啦
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    阿容聽(tīng)成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)送了一個(gè)擁抱
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    您好，最近有什么壓力大的事情嗎
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    你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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    我也過(guò)這夢(mèng)境。
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    睡前可以抄抄經(jīng)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
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