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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)534|99%好評
咨詢
心理咨詢師職責(zé)是什么
匿名
2025-07-29 03:43:13
抱抱TA

女,19歲,一睡覺就做噩夢,夢到大逃殺之類的,夢到很多人被切割屠殺,夢到很多人邀請我自殺

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的困擾。頻繁做噩夢確實(shí)會(huì)讓人感到不安和疲憊。從你的描述來看,這些噩夢可能反映了你內(nèi)心深處的焦慮或壓力。建議你嘗試以下方法:1. 睡前進(jìn)行放松練習(xí),如深呼吸或冥想;2. 記錄夢境內(nèi)容,嘗試?yán)斫馑鼈兛赡艽淼暮x;3. 白天保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng);4. 如果情況持續(xù)或加重,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。你并不孤單,我們在這里支持你。
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個(gè)擁抱
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    [抱抱]
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    夢中的場景,好像有一種力量,在驅(qū)使著你。
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    你最近遇到了什么鬧心的事了。能感覺到你內(nèi)心的煩惱!老師是過來人,也許會(huì)幫到你。愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
  • 追風(fēng)少年的頭像 追風(fēng)少年
    追風(fēng)少年送了一個(gè)擁抱
  • 追風(fēng)少年的頭像 追風(fēng)少年
    你好
  • 淮竹的頭像 淮竹
    只是夢而已
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
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    歡迎來連麥聊聊
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    心理過渡期送了一個(gè)擁抱
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    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
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    你好,非常高興遇到你,我一直都在的,歡迎連麥和我聊聊
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    你好,夢境預(yù)示著你正在尋找更深入地了解自己或者他人的內(nèi)心世界,并希望解決一些內(nèi)心困惑。不同的夢有不同的預(yù)示,嘗試去理解自己的情感、欲望和動(dòng)機(jī),以及它們?nèi)绾斡绊懩愕男袨楹蜎Q策。
  • 燦燦暖心閣的頭像 燦燦暖心閣
    平時(shí)多出去透透氣,參加運(yùn)動(dòng)
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
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    [抱抱][抱抱]?早
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個(gè)擁抱
  • 心心老師的頭像 心心老師
    1是不是看什么暴力的影視了?2否在服用什么抗抑郁之類的藥物,讓飲酒和喝咖啡?3現(xiàn)實(shí)中有一些壓力,例工作壓力,身體健康等,造成情緒困擾讓你無法排解。
  • 讓心回家的頭像 讓心回家
    你好
  • 暖汐的頭像 暖汐
    夢中所夢,心中所想,給自己的壓力太大了,逼得自己總想徹底擺脫~
  • 傾心訴愈的頭像 傾心訴愈
    夢是潛意識的反應(yīng),最近是不是有什么很大的壓力?
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個(gè)擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
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    夢境能反應(yīng)的可能是近期的某些事件對你有所影響,體現(xiàn)的是壓力比較大
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    語過天晴送了一個(gè)擁抱
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    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個(gè)擁抱
  • 王春鳳咨詢師的頭像 王春鳳
    好像你內(nèi)心壓力很大,有恐懼,也感覺無助。如果你愿意,我們可以具體溝通一下
  • 舒予的頭像 舒予
    每天都噩夢嗎,是不是壓力太大了,遇到什么事了?
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    希檸吖送了一個(gè)擁抱
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    你想逃離目前生活狀態(tài),你的生活又有暴力高度參與。平和點(diǎn),不慫也別當(dāng)刺頭。
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    陳思牟?送了一個(gè)擁抱
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    這是生活怎么樣啦
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    阿容聽成長(請發(fā)預(yù)約文案)送了一個(gè)擁抱
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    海逆風(fēng)局送了一個(gè)擁抱
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