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2017-08-07 00:41:21
抱抱TA
女 現(xiàn)在特別
焦慮
學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去 不想待在家里 又不愿意出去 做完測(cè)試后說(shuō)重度
抑郁
感覺(jué)生活沒(méi)有意思!如何才能緩解現(xiàn)在的現(xiàn)狀
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周紅梅
你好
立秋
唱歌
立秋
做個(gè)深呼吸,哼唱你喜歡的一首歌
陳明
您好,有意識(shí)觀察自己的情緒,旁觀者清。客觀平和看待自己,看清自己的方向。
沒(méi)有用 覺(jué)得什么都沒(méi)意思 就想自己待著!感覺(jué)這樣下去心理問(wèn)題可能會(huì)很嚴(yán)重…
做了幾個(gè)測(cè)試都是比較嚴(yán)重的那種極端 挺害怕的
立秋
在這里找個(gè)你覺(jué)得能幫你的咨詢師,做個(gè)正規(guī)的咨詢吧
江湖郎中
我就問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題 你完全放松過(guò)嗎
許文慧
你好!
不清楚 應(yīng)該沒(méi)有吧 對(duì)于學(xué)習(xí)升本考研什么家里逼的比較緊 壓力也特別大 也很焦慮 就是學(xué)不進(jìn)去
尤其最近幾年 精神那根弦一直緊繃著 情緒不太穩(wěn)定 莫名其妙就發(fā)火 自己也不想的
~年尐の遠(yuǎn)方
腦子老是想些亂七八糟的畫(huà)面,想刪刪不掉,幻想的畫(huà)面一直在腦海中浮現(xiàn)
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女 有些抑郁,還有些焦慮,工作上打擊挺大,在那里跌倒就爬不起來(lái)了,也不愿意和人說(shuō)話,不敢做決定,感覺(jué)事事不如別人,曾經(jīng)有過(guò)輕生的念頭。現(xiàn)在非常討厭自己,想恢復(fù)以前的精力或是積極性,總是心有余而力不足。也總是無(wú)精打采,動(dòng)不動(dòng)就好發(fā)脾氣,求求專家們給支個(gè)招。看過(guò)心理醫(yī)生讓做各種儀器檢查,挺抵觸的也沒(méi)解決。
(匿名)
女 焦慮 抑郁覺(jué)得一切都不是自己的生活 覺(jué)得這不是給自己過(guò)日子學(xué)習(xí)也不是給自己學(xué)的 聽(tīng)到別人的說(shuō)的話就會(huì)分散注意力有時(shí)還會(huì)覺(jué)得別人欺負(fù)自己的話的感覺(jué)總之很難受
女 今年9月份查出來(lái)有中度抑郁癥和重度焦慮癥,這個(gè)9月份就不肯去上學(xué),直現(xiàn)在去一天又不去了,她一到學(xué)校她就害怕,惱子里就東想西想,整天直想玩手機(jī)游戲,太發(fā)脾氣,容易激動(dòng)
女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向?qū)Щ鹁€是因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題付出努力后沒(méi)有回報(bào)就開(kāi)始懷疑自己然后成績(jī)下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態(tài)學(xué)不進(jìn)去害怕學(xué)習(xí)害怕考試逃避現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離社交經(jīng)常性哭泣間接性失眠有時(shí)全身乏力陷入了死循環(huán)現(xiàn)在又過(guò)分依賴他人只有在和對(duì)方傾訴時(shí)才能感到片刻輕松感覺(jué)自己存在價(jià)值生命價(jià)值很低覺(jué)得自己是個(gè)廢物有自殺的想法明明知道這是一個(gè)很小的問(wèn)題但卻不敢面對(duì)曾經(jīng)試圖過(guò)很多辦法去減緩這種焦慮但都沒(méi)有作用有時(shí)候一瞬間覺(jué)得自己想通了下一秒?yún)s又不行了花了很多時(shí)間去調(diào)整就是調(diào)整不過(guò)來(lái)這種狀態(tài)持續(xù)兩個(gè)月了我想變好但我不知道該怎么辦了
(匿名)
女 每天什么都不想做 也不知道該做些什么 就是躺在床上玩手機(jī) 睡覺(jué) 就沒(méi)有別的事了。現(xiàn)在接觸我的人都把我當(dāng)孩子一樣,自從暴食到現(xiàn)在我真的在逃避成年人的責(zé)任 也不敢見(jiàn)人也不想出去不想說(shuō)話 腦子一片空白 不洗澡 不干活 累 我想我回不去以前了 回不去以前那個(gè)勤勞 孝順 愛(ài)干凈能吃苦的我了。我現(xiàn)在就像個(gè)抑郁患者一樣 做事情也容易慌手抖 也恐懼社交 恐懼男性
女 我是否有抑郁癥?要如何解決? 現(xiàn)在的狀況就是放不下過(guò)去家庭破裂,兩邊跑。家庭里爸媽就是我的淚點(diǎn),以前很聽(tīng)話慢慢因?yàn)檫@個(gè)學(xué)壞了不想讀書(shū),開(kāi)始了玩心,現(xiàn)在啥都聽(tīng)不進(jìn)讀書(shū)也聽(tīng)不進(jìn),也讀不了書(shū),工作常常因?yàn)橐恍┦虑樽隽艘话霙](méi)做了,回來(lái)常常被兩邊說(shuō),還要聽(tīng)鄰居的指指點(diǎn)點(diǎn),家里人一說(shuō)啥我就開(kāi)始覺(jué)得很啰嗦很煩躁說(shuō)話聲也會(huì)變大,但是我工作沒(méi)有這樣,慢慢開(kāi)始就算在家也不想出去不想接觸任何人,安靜下來(lái)沒(méi)事做特別是晚上睡不著我容易想很多很多,想以后咋辦,啥都做不了,自己很沒(méi)用,也不擅長(zhǎng)與人交流,想著想著又會(huì)很煩又會(huì)偷偷哭泣,有時(shí)候特別極端會(huì)想做傻事,可是天天被思想折磨很痛苦
(匿名)
女,18歲,高三確診重度抑郁焦慮 已經(jīng)回家自學(xué)了,從學(xué)校狀態(tài)實(shí)在調(diào)整不好,現(xiàn)在基礎(chǔ)很差,每天也不知道學(xué)什么,已經(jīng)回家一周了,狀態(tài)慢慢調(diào)整好了,但還是沒(méi)辦法走出來(lái),我不喜歡學(xué)校的那個(gè)班級(jí)和班主任,看到他們的消息還是特別焦慮,只能靠吃藥克服,但不起作用,我想考好大學(xué)啊,不想讓他們看不起我,但我不想回學(xué)校,還得回去參加考試,到學(xué)校恐怕又要犯病了,怎么辦,,,,
(匿名)
女 重度焦慮怎么辦,現(xiàn)在連寫作業(yè)都沒(méi)自信,做張卷子吧總感覺(jué)自己做不出來(lái),老媽也很氣,很多事情都不想給別人說(shuō),因?yàn)槊看握f(shuō)了她們都不理解,甚至故意轉(zhuǎn)移話題……以至于一點(diǎn)都不想說(shuō),我已經(jīng)跟交流絕緣了…………因?yàn)橐稽c(diǎn)小刺激就焦慮,甚至忍不住哭
男 早上5點(diǎn)起床會(huì)不會(huì)起的太早了,會(huì)不會(huì)不健康
(匿名)
女 我現(xiàn)在老公我剛結(jié)婚,是同學(xué),但是我還是不喜歡他,看他不順眼,說(shuō)白了就是年齡大了,他對(duì)我好,物質(zhì)方面可以,安全不是我喜歡的類型,我現(xiàn)在天天罵他傷害他怎么辦,怎么才能接受他
(匿名)
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女 現(xiàn)在特別焦慮 學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去 不想待在家里 又不愿意出去 做完測(cè)試后說(shuō)重度抑郁 感覺(jué)生活沒(méi)有意思!如何才能緩解現(xiàn)在的現(xiàn)狀
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