女 我感覺自己特別自卑，長得有點胖（160.110斤）臉也不是忒好看，之前有人介紹對象，還沒見面叫我照片就說不合適，我都有陰影了，而且在感情了我屬于不主動提分手的那種人，我害怕別人離開，所以也會受傷了。怎么辦？？！！ (匿名)

男 如何讓我女生朋友走出自卑，我180cm 長得還行，體重64kg ，學習能力，交際能力，工作能力都很強，有女生喜歡，但是我對感情太專一了，與我女友談戀愛期間，我拒絕了幾個都很優秀的女生，我女友不高一米五幾，長相普通，學習能力差，情商不高，內向，不管我對她再好她都表現一般，有時候聊天，聊著就說讓我找其他女生，不要對她太好了，她說她們都比她好，讓我不用在意她的感受，有時候還很冷漠的找我，讓我放棄她，弄的我現在，工作沒精神，生活都感到無聊！開朗樂觀的我，都變得每天都不高興，這樣咋辦，請各位有能力的老師，兄弟小姐姐幫我想想辦法解決

女 容易感到自卑怎么辦，在戀愛時對自己缺乏信心，在第一次與別人見面時也會害怕別人會不喜歡自己。我長得還可以，也有少部分人說我漂亮，我只覺得是恭維我的話，我感覺自己很一般。我很羨慕那些外表很漂亮的女生，經常用羨慕的眼光看她們。對于那些外表比較差的女生，我又覺得她們很悲哀，用同情憐憫的目光看她們，我實在太在意外表了。我談戀愛時，怕對方會會不喜歡我了，我害怕失去對別人的吸引力，我還好小心眼，占有欲很強。 (匿名)

女 我是一個女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數朋友，我還不喜歡講話，有時候看朋友和另一個朋友玩的好，我甚至會嫉妒，我在宿舍的關系也不是很好，有時候我自尊心特別強，我該嚴肅的時候，不嚴肅不嚴肅的時候嚴肅，我時常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

女 我感覺自己很難看，不受人喜歡，感覺很自卑，就是遇到熟人也不敢打招呼，我該怎么辦？ (匿名)

女 女 你好，我很自卑！跟男朋友和他朋友出去，特別害怕自己形象不如別的女人。尤其害怕坐高檔場所電梯遇到比自己氣質好的，會打扮的，我就覺得給他丟人！大家一起說話我不知道說啥，別人跟我說話我不知道怎么回復，總是一笑而過！我都覺得自己很無趣！而且最討厭別人盯著我的衣服看，我覺得很不自在！最害怕別人對我說，你怎么穿這樣就出來了！只跟女的在一起不在意，有男的把我們做對比就特別自卑！該怎么辦?謝謝！

女 我感覺自己很自卑，對長相上感覺比我好看的人那么多，一點自信都沒有。身邊朋友很少，有時候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優秀的地方，想要別人喜歡我，可往往有個人表示喜歡的話，又自我深討，對方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對方喜歡的。其實總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動，我不知道我該怎么做。已經25了，深刻感覺到自己的智商一點沒見長，意識還是停留在稚孩的狀態，不見成長。對象也是個問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對象，很怕越大會在周邊人的壓力下倉促結婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時候總是很茫然。很抱歉，表達邏輯有些亂。 (匿名)

女,你好 我是一個18歲女生 直接切入正題吧,我覺得我極度自卑 我也是外貌協會,比我差的人追我 我嫌棄 比我好的人追我我又自卑 覺得配不上他 ,我上次跟一個男生談了 之前還行 但是 我們約會的時候我就嫌棄他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比較土的衣服 我當天晚上還是第二天 不記得了 跟他分了 ,我也有交際問題 我對于不認識的人總持冷漠態度 直接就是面無表情那種 我這不是因為不想結交朋友 我其實是害怕跟他們說話的時候 我要是笑了 或者做一些表情或動作 別人會嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出門 我更是自卑更強了 所以我天天出門前都要洗澡,我這什么心理啊 我真的希望親愛的醫生可以給我點指導 讓我走出這個陰影 (匿名)

女,工作有些被動，太老實，領導不愿意提拔怎么辦？想改變性格 (匿名)

男,39歲,男，以前坐過10幾年牢，出來后，諸事不順，高不成低不就，現已結婚生子，表現為，什么都不想干，脾氣暴躁，平時不愛說話，平時正常還行，一生氣就發很大的火不受控制的那種，暴力傾向，摔東西，打人現在稍微克制了點過了都好點，怎么辦心理有問題吧，這生活一起天天拉個臉，家人也過得壓抑