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匿名
2017-08-16 13:32:47
抱抱TA
晚上過(guò)了12點(diǎn)很不容易睡著,甚至失眠,這是什么原因呢?而且一閉眼全是工作的事兒,眼神很害怕跟人交流,有時(shí)候會(huì)刻意閃躲,是不是
抑郁癥
的前兆啊?
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潘錦琴
你好
匿名
你好
潘錦琴
是職場(chǎng)上遇到了什么煩惱嗎?
周紅梅
你好
匿名
最近是職場(chǎng)上 但是以前也是同樣的癥狀
張銀玲
你好
匿名
您好
崔銳
你好,你閉眼全是工作的事情,說(shuō)明你工作壓力太大了。是什么讓你眼神害怕與人交流?
李風(fēng)濤
您好,
匿名
感覺(jué)看不到人的內(nèi)心 有時(shí)候大家表面上和和氣氣的 但是感覺(jué)背地里不是捅你一刀就是跟你說(shuō)的不是一回事
匿名
所以 看人的眼睛 看的就特別累
潘錦琴
嗯,這是很多負(fù)面情緒積壓太多造成的,可以想辦法把情緒發(fā)泄出來(lái),也可以做咨詢(xún)疏導(dǎo)情緒的
陳志顯
最近從什么時(shí)候開(kāi)始的呢?
許文慧
你好!
錢(qián)
需要舒緩壓力,可能是比較容易焦慮的類(lèi)型
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女 一到晚上就睡不著即使眼睛再疲勞也不想睡,而且會(huì)變得很傷感很想哭,而且很委屈,但是又不知從何說(shuō)起,白天就會(huì)正常很多,
(匿名)
女 為什么從九點(diǎn)開(kāi)始閉眼睛到現(xiàn)在睡不著。白天上班很累。晚上睡不著。
女 一直到晚上2 3點(diǎn)才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸澀,但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說(shuō)聽(tīng),最后自己什么時(shí)候睡著的都不知道,這是怎么了?是失眠嗎
(匿名)
一年沒(méi)有10次是在12點(diǎn)睡覺(jué),平常上班就最晚3點(diǎn)睡,現(xiàn)在辭職了都是早上8-9點(diǎn)才睡的著很困就是睡不著,容易生氣有的時(shí)候氣的罵人發(fā)抖有的時(shí)候一點(diǎn)小事就會(huì)氣的胸口痛,但是只會(huì),對(duì)我熟悉的我好的人發(fā),睡覺(jué)前會(huì)想很多事情吧,就會(huì)想未來(lái),想以后都是幻想就睡不著,
(匿名)
一個(gè)人晚上的時(shí)候會(huì)失眠,閉上眼睛就感覺(jué)看到了黑黑的東西,馬上就又睜開(kāi)眼睛了,害怕不敢睡,我想問(wèn)一下這個(gè)是什么原因。
女 我晚上總是睡不著,凌晨三四點(diǎn)多睡的話就會(huì)到下午十一二點(diǎn),甚至到下午一點(diǎn)才能醒來(lái),明明已經(jīng)很困了可就是睡不著,如果兩點(diǎn)多睡了,半夜五點(diǎn)多快六點(diǎn)多的時(shí)候就又醒了,天亮了也睡不著,晚上的時(shí)候心情會(huì)低落,胡思亂想,容易哭,白天的時(shí)候會(huì)好點(diǎn),我今年16歲
女 我最近每天晚上都失眠一直到兩三點(diǎn)鐘都睡不著我從11點(diǎn)已經(jīng)躺倒12點(diǎn)半了,事實(shí)上接下來(lái)一直到兩三點(diǎn)都睡不著,我感覺(jué)一躺下就一直會(huì)回想起非常多讓我很難過(guò)生氣的事情,很討厭的人,即使是非常困也睡不著,近期的事情,很久以前的事情所有的我每天晚上總是回想然后就很難過(guò),恨不該恨的人,明明都是我自己的錯(cuò),別人的問(wèn)題,但是我無(wú)法解決,真的希望能把這些東西全部忘記但是完全沒(méi)有辦法,突然感覺(jué)我真的像是在無(wú)病呻吟,明明是這么小的問(wèn)題,無(wú)法入睡而已用不著那么大驚小怪
(匿名)
女 我跟我對(duì)象在一起好幾個(gè)月了,他好像比較大男子主義,不喜歡我跟他開(kāi)玩笑,不喜歡我任性,喜歡我順著他。但他最近說(shuō)要改變自己,想變成我喜歡的樣子,和我開(kāi)開(kāi)玩笑,但是我覺(jué)得他這樣做會(huì)很勉強(qiáng),我沒(méi)辦法接受他的改變,因?yàn)樗笆遣幌矚g的。而我更認(rèn)為,他應(yīng)該是不覺(jué)得自己有什么問(wèn)題的,如果覺(jué)得的話他自己會(huì)改,并不需要我去提出。現(xiàn)在我不知道該怎么辦,我在想我需不需要也變成他喜歡的樣子。
(匿名)
女 我和宿舍其他人關(guān)系不好,宿舍算我一共六人放暑假前我和兩個(gè)吵了架,那個(gè)時(shí)候忍無(wú)可忍只想著快放假了見(jiàn)不到了無(wú)所謂就大吵一架,其實(shí)我們宿舍所有人關(guān)系都是淡淡的,現(xiàn)在快開(kāi)學(xué)了非常焦慮不想上學(xué),其實(shí)一整個(gè)暑假我都很在意這件事,感覺(jué)上了個(gè)大學(xué)我性格都改變了,我覺(jué)得我對(duì)別人好卻沒(méi)有得到她們的善意,我該怎么辦?
(匿名)
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