男,21歲,不會(huì)就是不會(huì)，再怎么學(xué)也沒用！ (匿名)

女,15歲,處在這樣的學(xué)校這樣的班級(jí)，壓力真的是無形中的??！學(xué)長(zhǎng)給我說，在這樣的班級(jí)，我已經(jīng)成功一半了，可是真的壓力很大，我感覺不大，可是無形中它造成了我的很多問題！或許別人看來，我們好輕松，有雙休，早讀時(shí)間晚，下午下課時(shí)間早，可是真的，僅僅就是看起來輕松而已，吃飯都是不停歇的……好不輕松，可是，我喜歡，我喜歡奮斗的自己心理問題，在這里慢慢解決中，我喜歡發(fā)帖，因?yàn)檫@里是樹洞，可以說說話，說說我內(nèi)心的所有想法，反正也沒人認(rèn)識(shí)我哈哈哈！真的蠻累，主要是精神上。我要好好努力，考上自己理想的大學(xué)！健健康康的考上自己理想的大學(xué)！能來這肯定是有所需求，我也在漸漸改變，不急于求成，慢慢來，會(huì)好的！相信自己！不過這種身心俱疲的感覺，真的有時(shí)候超級(jí)痛苦，可能自己要比別人多很多內(nèi)心的能量消耗，導(dǎo)致身心俱疲！特別是大腦疼死了冥想一會(huì)，聽會(huì)音樂又會(huì)好！我發(fā)現(xiàn)周圍的人都很友好都很可愛，只是我因?yàn)閴毫μ?，太封閉自己了，心理狀況也不是很好雖然現(xiàn)在我在變好但以前的自己，確實(shí)挺討人厭的，不過那也是我的一部分，我愛他接受他的存在，他也是我成長(zhǎng)的一部分!我相信自己，現(xiàn)在的我，感覺像在改變的瓶頸期，上周的自己剛剛接觸這個(gè)軟件，剛剛開始心理咨詢，那個(gè)效果呀，就跟指數(shù)大爆炸似的，又快又好，現(xiàn)在的自己仿佛進(jìn)入瓶頸期，產(chǎn)生了“抗藥型菌”，斜率逐漸變緩，我不會(huì)放棄雖然很難，但我真的不會(huì)放棄，我知道我自己想要的是什么！所以，放棄就是跌落懸崖似的遞減，堅(jiān)持過去，就可以真正實(shí)現(xiàn)指數(shù)大爆炸！來吧慢慢來吧！慢慢的！你可以?? (匿名)

女 學(xué)習(xí)學(xué)不會(huì)，快考證了什么都不會(huì)，特崩潰 (匿名)

女 感覺生活不現(xiàn)實(shí)，嘗嘗因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不好學(xué)不進(jìn)去而苦惱想死，感覺學(xué)了的立馬就忘，感覺現(xiàn)在像是在做夢(mèng)，等我醒來我一定特別厲害，特別懶惰，總是懷疑人生 (匿名)

男 我今年20歲，男，是一名即將實(shí)習(xí)的醫(yī)學(xué)生我現(xiàn)在感覺已經(jīng)我已經(jīng)完全喪失了自信心和以前的那種動(dòng)力，學(xué)習(xí)成績(jī)基本已經(jīng)不在乎，我也不知道我該何去何從。從父親逼我學(xué)這個(gè)專業(yè)的時(shí)候我心里已經(jīng)為自己未來劃上了句號(hào)。我想學(xué)的是IT方面的，而且之前在進(jìn)行計(jì)算機(jī)專業(yè)測(cè)評(píng)拿了滿分，本來是一腔熱血投身于這個(gè)行業(yè)，但是被我父親親手毀掉我這個(gè)夢(mèng)想，我的性格也從活潑開朗變成內(nèi)向焦慮，我這兩年來每天都有數(shù)不清的多愁善感，每天為我前途擔(dān)心，前幾天實(shí)驗(yàn)課扎針考試我沒過，不是我對(duì)自己沒信心，我媽就經(jīng)常這么說我對(duì)我自己沒信心，但其實(shí)并不是這幾個(gè)字這么簡(jiǎn)單，我現(xiàn)在仿佛已經(jīng)成了一具行尸走肉，感覺前途和世界都是陰暗的顏色，對(duì)于別人的談?wù)撛缫崖槟?，雖然沒有過自殺的想法但是有脫離世俗的想法，不想再被其他人支配我的生活，我哪怕什么都不做，也不愿意其他人來干涉?，F(xiàn)在對(duì)除了親人外任何人充滿不信任，我知道我可能患了很嚴(yán)重的心理疾病才發(fā)的這個(gè)帖子，所以，我（詞窮，因?yàn)楦杏X心理已經(jīng)崩潰到臨界而不會(huì)說話了）

女,17歲,感覺以前的我好幼稚和可愛呀? 我初中時(shí)對(duì)心理學(xué)挺好奇，但看第一本書發(fā)現(xiàn)要記的東西太多了，什么發(fā)展史還有弗洛伊德的狗，冰山理論……我馬上打了退堂鼓，轉(zhuǎn)而買了人衛(wèi)第八版《精神醫(yī)學(xué)》，把慕課從頭到尾了解完了。 后來又了解到了DSM-5和ICD系列，之后又去參加了一些關(guān)于心理學(xué)的線上論壇，我很興奮地表達(dá)了我各種各樣的看法，過了一年才知道真正懂的人，都是不怎么說話的?，之后我又在平臺(tái)上，跟各種各樣的人，去勸解他們?。 高中過后，也就是年初，在一次偶然的機(jī)會(huì)，了解到了神經(jīng)科學(xué)，裸考了美國(guó)的腦科學(xué)競(jìng)賽，得了個(gè)獎(jiǎng)（獲獎(jiǎng)率接近十分之二）。 學(xué)到的東西越多，才越體會(huì)到了自己的渺小，有真才實(shí)學(xué)的大師往往像個(gè)謙遜的弟子，而那些知道一點(diǎn)的弟子，卻像個(gè)大師。而我認(rèn)為自己的確是半葫蘆畫瓢???，甚至連弟子的水平都達(dá)不到。 所以我打算利用課余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)，再參加一次這個(gè)賽事，為了申請(qǐng)上更好的大學(xué)?，F(xiàn)在我把比賽的各個(gè)群的科普，關(guān)于腦科學(xué)，都推掉了，安心提升自己 最后說一句，此篇說說，僅是個(gè)人的理解，不針對(duì)任何人，若暫有情緒問題，先不要給自己貼標(biāo)簽！去三甲醫(yī)院精神科，排除掉腦器質(zhì)性疾病或是其他因素，再去排查情緒障礙，雖然現(xiàn)在各個(gè)情緒及精神障礙的具體發(fā)病機(jī)制尚不明確，但只要治療是個(gè)體化的，依從性好，安全性等高就行！ （我僅為一個(gè)高中生，隨便發(fā)篇說說，各位老師輕噴，如果有的話，感謝！??）

女 感覺自己不想學(xué)習(xí)了真的好累好累我的心理承受不了了 (匿名)

女 很想學(xué)習(xí)但學(xué)不進(jìn)去，無論怎樣，每天上課就逼的自己頭疼，一點(diǎn)兒也不輕松，我開始懷疑自己

你好，我的一位親人總覺得家人 對(duì)他不好，外人對(duì)她好，這是什么因素引起的，要怎么解決？

女 我是一名高三的學(xué)生，但是總是會(huì)受到各種各樣的干擾，并且他們與學(xué)習(xí)無關(guān)，而且會(huì)讓人很難受，最近想這些的事情頻率越來越高，感覺自己陷入了泥潭，看不到陽光，生活沒有希望，但還是要逼著自己學(xué)習(xí) (匿名)