男,25歲,想問一下一個(gè)人知道自己問題在哪里，也知道用什么方法去改變，但是卻在逃避這種改變，有什么解決辦法嗎 (匿名)

男 做有些事情，總是膽怯逃避，不敢面對(duì)，不會(huì)主動(dòng)及時(shí)處理，這個(gè)怎么辦？

男,27歲,不敢勇敢的做自己，怎么辦。。。。。。。。。 (匿名)

男,你們好就是我做什么都不好意思去做啊怎么辦 (匿名)

男 想做的事不敢做，心里一直想怎么辦，例如我老想打人

男，23歲,怎么做才能改變自己呢？我想重新開始可是過去已經(jīng)把我拷的死死的，這已經(jīng)是日常了...每次都想著不要結(jié)果還是就范了，有沒有什么辦法讓我改變現(xiàn)狀啊？不想這么下去了 (匿名)

男 總是怕這怕那的，不敢面對(duì)，這是什么原因，該怎么辦。 (匿名)

女 女 我心情不好的時(shí)候就抽煙喝酒自殘，也想過死。感覺沒有人在乎我，覺得全世界都拋棄我了。心情時(shí)好時(shí)壞，有時(shí)候想打人。我現(xiàn)在上初三，我感覺心里空空的，想到一些事就流眼淚。沒有人理解我我感覺身邊真心朋友越來越少。喜歡在別人面前開開心心的，自己在家抽煙喝酒自殘。覺得那種感覺很好，很孤獨(dú)，很酷，我還經(jīng)常心情不好 突然就會(huì)覺得很煩 上課的時(shí)候突然捶桌子

男 每當(dāng)我聽到有人在說我的時(shí)候，我都很焦慮，很緊張。我該怎么辦？ (匿名)