女 我從小就特別膽小！現25歲了！還是晚上不敢一個人獨處！不敢睡覺！ (匿名)

女 我已經24歲了可是膽子特別小不敢一個人在家不敢一個人睡覺，一個人在家時總是胡思亂想總感覺家里有東西在看著我然后嚇得崩潰大哭然后跑出去，我這樣該怎么辦真的很苦惱誰也不能一直在我身邊陪著我 (匿名)

女,19歲,為什么我一個人不敢睡覺？就連洗臉也不敢？一到晚上就莫名害怕？即使一個人睡也必須開燈…即使開燈我也難以入眠而且非要等到天亮我也不知道我在害怕什么我總覺得身邊有什么我這就是怕黑怕鬼嗎？但是只要有個伴和我一起我就不害怕這是為什么？我怎么才能改掉這個膽小的習慣呢？因為我哥哥去工作了房子里就只有我和我朋友不過她睡得很早…我只要下直播走出我的房間門我就會害怕更別說洗臉洗澡了我連洗澡洗衣服都要白天怎么辦阿？？？

女 我已經高一了，以前第一學期是住宿的，然后退了，是因為我膽子很小，我總覺得會有人從寢室陽臺爬上來傷害我們，我晚上很容易睡不著。現在我已經退宿在家住了，我不敢一個人睡，所以是我媽陪我，因為我覺得家里可能藏了一個人，晚上會出來殺了我，所以沒有安全感，我有一次夏天一個人在家，一個人在房間開空調看電視，我聽到客廳有聲音，我不敢去看怕有人進來了，然后我怕他會開門就把房間門反鎖了，然后還拿了膠帶把門縫黏住，打電話給我爸叫他早點回來，我膽子這么小怎么辦，怎么樣可以讓膽子變大 (匿名)

女,38歲,一個人不敢睡覺，白天還好，夜里就是不敢睡，有人睡在一個房間里還好一些，有事也會緊張，很多年了，不知道要怎么辦 (匿名)

女 膽小怎么辦 特別害怕內種 睡覺都不敢放下手機 一旦放下都不敢閉眼睛 (匿名)

女 我15歲了還不敢一個人睡。如果晚上醒來旁邊有人就會覺得很安心。但是如果沒有人就會很害怕。而且我感覺我膽子很小，總會被嚇一跳。但是我性格是那種很活潑的那種。

女,不敢一個人睡覺，害怕晚上，特別是關燈后，膽小

女 小時候，有個瘋子來看窗戶，然后聽到好像有人敲門聲，現在長大了我就變得特別膽小請問這有關系嗎？

男 你好，因為女朋友和我父母關系緊張，作為中間的我，我感覺壓力很大，經常很惱怒，這種會不會屬于抑郁癥，心情很煩躁，不知道怎么排泄 (匿名)